Malenge ni matajiri katika vitamini na vitu vingine muhimu kwa afya ya binadamu. Katika lishe, tunatumia mwili wa berry hii kubwa, mbegu zake, na kwa ajili ya kutibu mafuta ya malenge, mali muhimu huthibitishwa mara kwa mara.
Mali muhimu ya mafuta ya malenge
Matumizi gani ya mafuta ya malenge:
- mafuta ya malenge ni bidhaa za asili za ubora zilizopatikana kutoka kwa mbegu za berry kwa njia ya baridi, inayowezesha kuhifadhi dutu zote za lishe na kinga;
- Mafuta ya kondoo ina muundo wa kipekee; kwa msaada wa madawa ya kulevya inawezekana kuondokana na mawe katika gallbladder, ikiwa huchukua mafuta iliyokatwa na juisi ya mazabibu (1: 2);
- hutumika wakati wa matibabu ya magonjwa ya njia ya utumbo, vidonda fulani na gastritis , kuchukua vijiko viwili vya dawa kabla ya chakula;
- kuhakikisha nini mafuta muhimu ya mawenge, usisahau kwamba ni zana bora kwa kuongeza potency katika wanaume na kutibu prostatitis; Kuchukua mara kadhaa kwa siku kabla ya chakula;
- dawa ya malenge ya mafuta ina athari ya manufaa juu ya kazi ya ini, ikisaidia kukabiliana na matatizo na, wakati huo huo, kuitakasa;
- Mafuta ya kondoo hutumiwa kusafisha mwili wa vimelea. Utaratibu sio ngumu: ni muhimu kuchukua dawa hii kwa 1ch. Lid ndani ya wiki 3 mara 3 kwa siku; asubuhi - vyema juu ya tumbo tupu;
- matumizi yake ina athari ya manufaa juu ya utendaji wa utumbo na hali ya mfumo wa uhuru. Ufanisi hasa wanaanza kufanya kazi baada ya mafuta ya malenge itasaidia kujikwamua sio tu ya minyoo, bali pia ya colitis, proctitis, hemorrhoids, kuvimbiwa;
- inajulikana kuwa athari nzuri juu ya mwili wa mwanadamu katika kipindi cha baadaye, wakati inahitajika kudumisha na kurejesha vitality;
- Kwa rhinitis ya mzio, unaweza kutumia mafuta ya malenge kwa wiki mbili; kiasi cha jumla wakati wa mchana lazima kijiko 1;
- na parodontosis na stomatitis itasaidia kuchukua mafuta kumi matone kila siku;
- athari ya uponyaji wa kupambana na dawa wakati wa kuchoma joto na kemikali.
Mafuta ya malenge
Mali muhimu ya mafuta ya malenge ni kutokana na muundo wake wa kipekee. Mafuta ya mchuzi ina ngumu ya asidi muhimu na vitu ambavyo vinasimamisha kazi ya viungo vya ndani, kwa hiyo ina athari nzuri kwa mwili:
- asidi palmitic pamoja na stearin husaidia kudhibiti kiwango cha cholesterol katika damu na kusafisha kuta za vyombo;
- Vimelea vya kupatikana katika maandalizi huzuia maendeleo ya tumor mbaya katika mwili;
- Carotenoids ya mafuta ya malenge kupambana na kuzeeka mapema, kudumisha mishipa optic katika kazi, kusaidia kudumisha na kuimarisha meno;
- Mafuta yana zinki, fosforasi, kalsiamu, magnesiamu, chuma. Wote hufanya kazi ili kuimarisha na kuboresha mwili.
Aidha, mafuta ya nguruwe ni matajiri katika vitamini, kati yao vitamini vya kundi B , normalizing kazi ya mfumo wa neva, kulinda dhidi ya dhiki na unyogovu. Pia ina vitamini A, E, C, P, F.
Mafuta ya mchungaji, kama bidhaa au dawa yoyote, anaweza kuonyesha mali zake muhimu na kuwa na vikwazo.
Majaribio mengi ya mafuta ya malenge yameonyesha wazi kabisa kuwa hakuna kukosekana kwa matumizi yake, hivyo orodha ya mapungufu ni ndogo.
Haipendekezi kwa kuhara na kutokuwepo kwa mtu binafsi. Tu baada ya kushauriana na daktari aliyehudhuria, na kwa uangalifu, utawala unaruhusiwa kwa cholelithiasis. Katika matukio mengine, kunywa dawa sio kusababisha madhara na huchangia kuimarisha mwili na kupona.