Shinikizo la damu kali au shinikizo la damu linazidi kuongezeka kwa watu sio wazee na wenye umri wa kati tu, lakini pia vijana. Ikiwa tunazungumza kuhusu njia za kupambana na udhihirisho huu hatari wa magonjwa mengi, basi, pamoja na dawa, ni muhimu kukumbuka mbinu mbadala. Matibabu ya watu kwa shinikizo la damu hutumika sana kutibu shinikizo la damu.
Sababu za shinikizo la damu
Kabla ya kuanza matibabu, ni muhimu kuelewa sababu za ongezeko la shinikizo, na pia kuanzisha hali ya ugonjwa uliosababisha shinikizo la damu. Madaktari wa BP walioinuliwa wamegawanywa katika vikundi viwili:
- shinikizo la damu;
- shinikizo la shinikizo la dalili.
Uhakika wa shinikizo la kweli au muhimu hutokea kwa sababu zisizoelezwa na huwa mshirika wa kila siku, licha ya matibabu ya mara kwa mara. Uwezekano mkubwa, shinikizo la damu la aina hii linasababishwa na jeni. Hiyo ni, ugonjwa huu umetambuliwa na urithi. Sababu za shinikizo la damu ni:
- ugonjwa wa figo;
- marehemu toxicosis ya wanawake wajawazito;
- ugonjwa wa vasuli;
- mabadiliko ya pathological katika mfumo wa endocrine.
Ninashangaa kuwa shinikizo la shinikizo la damu linaweza kuponywa mara moja na kwa wote. Inatokea kuwa sababu ya shida inaweza kuwa chombo cha pekee cha figo. Kwa hiyo - shinikizo la kuongezeka, kizunguzungu, kichefuchefu. Ili kuondoa sababu za aina hii ya shinikizo la damu unahitaji upasuaji. Lakini mara nyingi hujiondoa shinikizo la shinikizo la damu bila upasuaji, kuponya ugonjwa uliosababishwa.
Dalili za shinikizo la damu
Mara nyingi, kuna matukio ambayo shinikizo la damu ni la kutosha, au dalili zake ni za mafuta kiasi kwamba mgonjwa hajui tu kuzorota kwa ustawi kwa shinikizo la kutosha la damu. Hii ni aina ya hatari zaidi ya ugonjwa huo, kwa sababu ongezeko la udhibiti wa shinikizo bila kuchukua hatua zinazofaa inaweza kusababisha aina tofauti ya kuhara damu, ikiwa ni pamoja na kiharusi na moyo wa mashambulizi, hata wakati mdogo.
- maumivu ya kichwa ;
- ukombozi wa ngozi;
- kichefuchefu;
- kutapika;
- upungufu wa pumzi;
- maumivu katika kifua.
Maumivu ya kichwa na shinikizo la kuongezeka huhusishwa na shinikizo la kuongezeka kwa nguvu. Maumivu ya nyuma ya kifua cha mifupa yanaelezewa na kupunguzwa kwa vyombo vya kamba. Kuna matukio wakati mgonjwa ana shinikizo la damu na joto la chini. Dalili hii inaweza kuzungumza juu ya matatizo mabaya ya thymus, tezi za adrenal au tezi ya tezi. Kupungua kwa joto kwa shinikizo la damu pia kuna matatizo ya ugonjwa wa neuro-mboga.
Matibabu ya shinikizo la damu na tiba za watu
Jinsi ya kukabiliana na shinikizo la damu mwenyewe? Kwanza kabisa, unahitaji kuzingatia mambo kadhaa yanayoathiri ongezeko la shinikizo, na jaribu kuepuka:
- matatizo ya kimwili na ya kihisia;
- kula kiasi kikubwa cha chumvi na vyakula vya chumvi, sukari, kahawa, chai nyeusi;
- tabia mbaya (pombe, sigara).
Pili, unahitaji kukumbuka mambo machache ambayo yanapaswa kuwa tabia ya "hypertonics":
- ufuatiliaji mara kwa mara shinikizo, kipimo cha shinikizo hata kwa afya njema;
- dawa ya kawaida ya kuendelea.
Hapa ni jinsi ya kuimarisha shinikizo la damu na tiba za watu:
- Decoction ya meadow clover normalizes shinikizo. Kwa matibabu, unahitaji kukausha clover na pombe, kama chai ya kawaida ya chai. Kuchukua 100 ml wakati wa kulala.
- Kioo kimoja cha kefir kila siku kitasaidia kupunguza shinikizo. Katika kefir, unahitaji kuongeza tsp 1. mdalasini.
- Asali iliyo na limao na vitunguu ni dawa nzuri ya watu kwa kuongeza shinikizo la damu. Ili kuandaa dawa, saga limau 1 na ngozi katika 100 g ya asali, kuongeza kamba 5 za vitunguu. Futa mchanganyiko mahali pa joto, giza kwa wiki.
Chukua tsp 1. mara tatu kwa siku. - Vitambaa na mbegu za mtunguli wa kusaga na kuchukua kijiko cha nusu mara 3 kwa siku kwa siku 30.
- Juisi ya beet iliyochanganywa na asali katika uwiano wa 1: 1, unahitaji kusisitiza mahali pa giza 3-4 masaa na kuchukua 1 tbsp. l. Mara 4 kwa siku.
- Mchungaji itasaidia na shinikizo la kuongezeka. Kuwaweka ni muhimu wakati wa kuzorota kwa misuli ya gastrocnemius na mabega.
- Massage na bega pamoja na decoction ya mint itasaidia na shinikizo la kuongezeka.