Sio siri kwamba usingizi wa afya una athari kubwa juu ya afya na hisia za mtu. Hata hivyo, ili mwili wetu uwe na mapumziko kamili wakati wa usingizi, ni muhimu kuchagua mahali pazuri na vizuri. Matanda mengi ya kisasa na seti za kulala zinazozalishwa na uzalishaji wa wingi hawezi kutoa usingizi wa afya na kupumzika vizuri, lakini ni suala jingine - magorofa ya mifupa. Hata hivyo, hata hapa si rahisi sana. Muhimu katika kununua godoro ya mifupa ina uchaguzi sahihi wa ukubwa wake.
Ukubwa wa magorofa ni nini?
Kama kanuni, magorofa ya mraba na mstatili, ambayo yanazalishwa katika uzalishaji wa wingi, yana ukubwa wa kawaida. Lakini kuna matukio wakati godoro la ukubwa usio wa kawaida inahitajika. Kisha unaweza kufanya hivyo ili utaratibu, kulingana na ukubwa maalum na sura.
Ukubwa wa kawaida wa magorofa
Wakati wa kuchagua godoro, mtu anapaswa kuongozwa na ukweli kwamba mtu wa urefu wowote anaweza kulala kwa urahisi juu ya uso wa kitanda, si kupumzika miguu yake juu ya kando yake na si kuvuta miguu yake. Kwa hiyo, urefu wa godoro ya mifupa lazima ipasue urefu wa mtu si chini ya cm 15. Urefu wa jumla wa godoro, unaofaa kwa karibu urefu wowote, unachukuliwa cm 200. Ingawa urefu wako na urefu wa familia yako hazizidi urefu wa 175 cm, , kwamba utakuwa vizuri juu ya godoro na cm 190. Kwa kuongeza, wengi wazalishaji huzalisha magorofa ya ukubwa wa kati - 195 cm.
Kama kwa upana wa godoro, dhana hii ni ya mtu binafsi na inategemea tu juu ya tamaa na mapendekezo yako. Ukubwa wa godoro moja kwa upana inaweza kuwa 80 cm au cm 90. Ukubwa kidogo - 120 cm, na magorofa ya nusu ya godoro. Pamoja kwenye godoro kama hiyo ni jambo lisilosababishwa, lakini kwa moja - zaidi kwa raha, badala ya moja. Ukubwa wa chini wa magorofa makubwa iliyoundwa kwa ajili ya vitanda mara mbili ni 140 cm. Upana wa moja kwa moja kwa malazi mara mbili ni 160 cm, na si tu kitanda mara mbili, lakini ukubwa wa familia ya godoro ni 180 au 200 cm.
Unene wa godoro ya mifupa unaweza kutofautiana sana kulingana na mapendekezo yako, lakini bado lazima iwe kubwa zaidi kuliko urefu wa upande wa ndani wa kitanda. Kwa kuongeza, ikiwa uzito wa mtu ni mkubwa sana, ni muhimu kutazama kwa makini magorofa kwa unene mkubwa zaidi.
Bila shaka, unene wa godoro hutegemea kujaza kwake. Kwa hivyo, urefu wa magorofa isiyo na maji ya kawaida huwa na urefu wa cm 15 hadi 24. Kwa ukubwa wa kawaida wa magorofa ya spring, kwa kawaida huwa kati ya 20 hadi 22 cm, lakini wazalishaji wengi wamepanua ukubwa wa magorofa kama hayo na sasa si vigumu kupata godoro kutoka 18 hadi 32 cm.
Vipimo vya magorofa kwa vitanda vya mtoto
Majambazi yaliyoundwa kwa ajili ya watoto wadogo pia huwa na viwango vyao. Ukubwa wa kawaida wa godoro kwa watoto wachanga ni urefu wa 50 au 60 cm na 100, 110, 120 cm kwa urefu. Majambazi kwa ajili ya watoto wadogo ni kubwa kidogo: upana - 70, 80 cm na urefu - 140, 185, 190 cm.
Kama kanuni, magorofa ya watoto yana urefu mdogo sana - kutoka 6 hadi 13 cm Hata hivyo, ikiwa tunazungumzia kuhusu magorofa ya watoto kwa watoto, basi unene wao unaweza kufikia 18 cm.
Usivunjika moyo ikiwa huwezi kuchukua kasi ya kawaida ya godoro. Usisahau kwamba daima una nafasi ya kuagiza godoro kulingana na ukubwa wa mtu binafsi. Na, baada ya kuchagua godoro unayotaka, unaweza kuendelea na hatua inayofuata - kuchagua ukubwa wa kitani cha kitanda .