Wakati wa kupanga mimba, wanawake wengi huanza kuchukua vitamini. Bila shaka, daktari anapaswa kuagiza dawa yoyote, lakini linapokuja vitamini complexes kwa wanawake wajawazito na sio tu, mara nyingi tunategemea tu. Je! Ujasiri wa kujiamini huo unaweza kuongoza, tunajaribu kufikiri. Wakati huo huo, matumizi yasiyo na udhibiti wa kiasi kikubwa cha vitamini fulani inaweza kuwa hatari. Hii inatumika kwa Aevit ya madawa ya kulevya, ambayo mara nyingi huchukuliwa katika kupanga mimba.
Aevita ina vitamini vyenye mumunyifu A (retinol) na E (tocopherol). Bila shaka, vitu hivi ni muhimu kwa mwili wetu. Retinol, kwa mfano, inaboresha kimetaboliki, husaidia kupunguza uzeekaji wa seli, inasaidia maono, inashiriki katika malezi ya tishu za mfupa, na huongeza kinga. Ni muhimu kwa ukuaji wa kawaida na maendeleo ya kiinitete . Tocopherol inaimarisha kuta za mishipa ya damu, huzuia malezi ya vidonge vya damu, inaboresha hali ya ngozi na huongeza uzazi (uwezo wa kuzaa).
Kujua madhara ya vitamini haya kwenye mwili wa mama ya baadaye, mara nyingi wanawake huanza kuchukua Aevit kabla ya ujauzito. Hii inaweza kuwa ya hatari, kwa sababu Aevit sio dawa ya kupambana na dawa, lakini dawa na vipimo vilivyomo ndani yake huzidi kiasi kikubwa cha vitamini A na E: 1 capsule ina 100,000 IU ya retinol na 0.1 g ya tocopherol. Mahitaji ya kila siku ya vitamini hizi ni 3000 IU na 10 mg, kwa mtiririko huo.
Aidha, vitamini A na E vinaweza kujilimbikiza katika mwili na, kwa kiasi kikubwa, vina athari ya tete juu ya kiinitete. Kwa hiyo, madaktari wanapendekeza kuwa wanawake ambao huchukua Aevit kwa ajili ya mimba wanapaswa kusubiri miezi 3-6 baada ya madawa ya kulevya kufutwa.