Gisele Bundchen anatangaza memoirs yake "Somo: Njia yangu kwa maisha yenye maana"

Brazili Giselle Bundchen alipoteza jina la mtindo wa juu zaidi wa kulipwa kwa Forbes, akitoa mtende kwa mwenzake mdogo - Kendall Jenner. Hata hivyo, inaonekana, ukweli huu haufadhai Leonardo DiCaprio aliyependa zamani, na sasa - mke mwenye furaha na mama wa watoto wawili.

Bi Bundchen ana mpango wa kumwambia maisha yake, njia yake mwenyewe, mtazamo wake wa ulimwengu na siri za umoja wa ndani katika kitabu cha kumbukumbu ambazo zitasambazwa mwezi Oktoba mwaka huu.

Katika kitabu kilichoitwa Masomo: Njia Yangu kwa Maisha muhimu, Giselle ataandika bila maelezo juu ya jinsi alivyoweza kufikia mahali muhimu sana katika ulimwengu wa mtindo na nini matukio yamepunguza tabia yake.

Hapa ni nini mmoja wa "malaika" wa zamani wa siri ya Victoria aliwaambia waandishi wa habari:

"Mimi ni mtu kama hiyo, kama kila mtu mwingine, hai, kamili ya hisia. Mimi hupata hasira, tamaa, maumivu. Lakini napenda maisha yangu ya sasa, hata licha ya matatizo, kazi ngumu. Ninasaidiwa katika hili kwa uwezo wa kuzingatia mema, na kukataa kwa makusudi ya makini sana kwa mawazo mabaya, matukio. Nilijifunza kukusanya nishati nzuri na kushiriki, kutafakari kunisaidia katika hili. Mazoezi haya husaidia kudumisha ufahamu wa ufahamu na hutoa kujiamini. Ukweli kwamba ninaweza kushiriki hadithi yangu na wasomaji wa baadaye ni moyo na kunitia moyo sana! Ninafurahi kuwa wewe, pamoja nami, tunaweza kupita njia ya ups na downs, kwa sababu nimekuwa kile nilicho leo. "

HLS, lakini bila ya kutosha

Uwezekano mkubwa, sehemu kubwa ya memoirs ya Giselle itazingatiwa kwa mandhari ya maisha ya afya, lakini mfano wa juu haufanani hivi kwa njia hii, kama tunavyojifunza kutambua mwenendo huu wa mtindo. Hebu angalia kwamba kanuni kuu ya maisha ya uzuri ni kuhifadhi usawa, ambayo ni moja kwa moja kuhusiana na uchaguzi wa chakula kwa wenyewe, wapendwa wao. Kwa ajili yake, hatupaswi kuruhusu kukataa bidhaa za asili ya wanyama, lakini mboga lazima iwe hai:

"Mimi si fimbo na mlo, hasa wale kunifanya kwenda extremes. Kitu pekee ninachotarajia kutoka kwa chakula ni uwazi wa asili ya bidhaa. Ni muhimu pia jinsi chakula kilichopikwa na nani. Tuseme, ikiwa ninakula nyama ya nyama, basi ni muhimu kwangu kujua kama ng'ombe haijaingizwa na antibiotics wakati wa maisha. Baada ya yote, haya yote kemikali ya nje yataendelea katika mwili wangu, na hii haifai tena! "
Soma pia

Giselle anaamini kwamba mwili wa mwanadamu ni mtakatifu. Hii ina maana kwamba inastahili mtazamo bora kwako mwenyewe. Kuangalia jinsi mfano wa umri wa miaka 37 unavyoonekana, unapoanza kuamini maneno yake.