Kuhara ni hali ya pathological ya mtu, ambayo kuna defecation mara kwa mara sana. Katika kesi hiyo, kiti ni maji, na ndani ya tumbo kuna maumivu. Hii ni hali ya hatari sana, kwani inasababishwa na maji mwilini. Halafu, tutazingatia nini cha kufanya ikiwa mtu mzima ana upungufu wa kudumu zaidi ya siku 4, kwa nini hutokea na jinsi ya kuepuka madhara hatari kwa afya.
Sababu za kuharisha kwa mtu mzima
Sababu kuu za kuhara kali, ambayo hudumu kwa siku kadhaa, ni:
- sumu ya chakula;
- kuchukua dawa fulani;
- kushikamana na vyakula fulani;
- shida kali;
- mabadiliko mkali katika hali ya hewa na chakula.
Lakini kama mtu mzima hawana kuhara baada ya siku 4, basi uwezekano mkubwa kuwa mgonjwa ana:
- tumbo;
- homa ya tumbo;
- salmonellosis;
- upungufu wa enzymes;
- ugonjwa wa uchochezi wa mfumo wa utumbo au njia ya utumbo.
Milo kwa watu wazima
Bidhaa zingine zina athari za pigo. Pia kuna chakula, ambacho huchochea utumbo wa tumbo na uzalishaji wa kamasi. Ndiyo maana kama kuhara hudumu siku 4, jambo la kwanza ni kufanya kufuata chakula. Mgonjwa lazima apweke chai nyeusi, kupunguzwa kwa cherry ndege na blueberry jelly, na kula porridges mucous, supu ya mboga, nyeusi na bran, pastries ya jana, apuli ya Motoni, viazi. Kwa siku chache tulazimika kusahau kuhusu viungo, beet, mikufu, tini, mboga mboga, apricots. Ni marufuku kabisa kula mboga na mbaazi wakati kuhara hutokea.
Kupoteza kwa maji inaweza kuwa muhimu. Pamoja na hayo kutoka kwa mwili hutolewa nje na vipengele muhimu vya kufuatilia. Kwa hiyo, pamoja na kuhara, unapaswa kunywa maji mengi, mazao ya mitishamba na bidhaa za maduka ya dawa ambazo zinarejesha usawa wa kawaida wa chumvi maji (Regidron au Citroglycosolan).
Dawa ya kuharisha kwa watu wazima
Ikiwa kuhara huenda kwa siku kadhaa, ni muhimu kuchukua wachawi. Wanaweza kumfunga na kuondoa kutoka kwa njia ya maji ya utumbo, gesi, virusi, sumu na bakteria. Uchawi wenye ufanisi zaidi ni:
- mkaa;
- Kaolin;
- Polyphepan;
- Bilignin;
- Enterosgel .
Usisahau kwamba dawa za kikundi hiki zinaweza kumfunga na dawa. Kwa hiyo, mapokezi yao yanapaswa kuwa masaa mawili tu baada ya kuchukua dawa nyingine au syrups.
Wale walio na ugonjwa wa kuhara wa kudumu zaidi ya siku 4 wanapaswa kutumia madawa ya kulevya yasiyo ya kupinga (Diclofenac au Indomethacin) na dawa zinazoathiri utumbo wa intestinal (Lopeidium, Loperamide, au Imodium).
Kwa kuhara kali, microflora ya intestinal inapita mabadiliko. Ili kurejesha, unahitaji kuitumia kila siku:
- Enterol;
- Bactisubtil;
- Hylak-forte;
- Lactobacterin;
- Narine;
- Linex.
Mbinu za jadi za matibabu ya kuharisha
Ikiwa kuhara hukusumbua kwa siku nne tayari, unaweza kuiondoa kwa kutumia decroction ya cranberry.
Kichocheo cha mchuzi wa cranberry
Viungo:
- berries ya cranberries - 20 g;
- majani ya cranberry - 10 g;
- maji 400 ml.
Maandalizi
Changanya viungo vyote, vikesha na kuchemsha kwa muda wa dakika 10. Baridi na futa mchuzi.
Tumia dawa hii 50 ml mara 4 kwa siku.
Nzuri nzuri ya mali na ina decoction ya tata mitishamba.
Mapishi ya mazao ya mimea
Viungo:
- vikombe vya nyasi - 10 g;
- majani ya chernobylnik - 10 g;
- rhizome althaea - 10 g;
- divai nyekundu - 10 ml;
- maji - 200 ml.
Maandalizi
Kuchanganya mimea na divai na maji. Kupika kwa dakika 20. Cool na kukimbia.
Kuchukua decoction ya dawa unahitaji mpango huu: juu ya tumbo tupu ya kunywa 100 ml ya kinywaji cha moto, salio imegawanywa katika mapokezi 4 na kunywa dakika 60 za moto baada ya kila mlo.
Itasaidia kukabiliana na kuhara na infusion kutoka kwenye makondani ya mwaloni.
Kichocheo cha infusion
Viungo:
- gome ya mwaloni - 20 g;
- maji 400 ml.
Maandalizi
Mimina gome ya mwaloni na maji (joto) na waandishi kwa saa 6.
Kuchukua dawa hii ni muhimu tu kabla ya kula 100 ml angalau mara 3 kwa siku.