Mkaa ulioamilishwa kwa ajili ya utakaso wa mwili hufanya miujiza halisi: hutoa afya nzuri na huhakikisha muda mrefu. Hata hivyo, athari hii imethibitishwa tu katika kesi hiyo, wakati sorbent inatumiwa kwa ufanisi. Ikiwa unachukua vibaya, unaweza kusababisha madhara makubwa kwa njia ya utumbo.
Kwa nini kutakasa mwili?
Kula bidhaa zilizochwa, unahitaji enzymes maalum. Hata hivyo, kwa sababu ya kasi ya maisha, watu wengi wanapaswa kula chakula cha haraka, mara nyingi kula ambayo inaongoza kwa ugonjwa wa kimapenzi. Hali hiyo imeongezeka kwa kunywa maji duni, kunywa pombe, sigara na matumizi ya muda mrefu ya dawa fulani.
Matokeo yake, mwili hauwezi kukabiliana na ugavi wa chakula: baadhi yake hugeuka kuwa slag. Wanajikusanya katika gaustres. Katika mwili wa mtu mzima, kilo 10-25 cha "takataka" hizo zinaweza kuhifadhiwa. Kwa kuongeza, katika utaratibu wa kuoza, chakula kisichochomwa na chakula hutoa sumu. Dutu hizi hatari huenea kupitia mwili kupitia mifumo ya mzunguko na lymphatic. Matokeo yake, viungo vyote vinakunywa.
Ikiwa utakasa mwili, hii itakuwa na athari nzuri kwenye pointi zifuatazo:
- Vitambaa vya ziada vitatoka.
- Operesheni ya kawaida ya mfumo wa utumbo.
- Kutakuwa na rejuvenation ya mwili.
- Hali ya ngozi itaboresha.
- Acha mateso ya malaise, kupoteza nguvu na maumivu ya kichwa.
Siri za kutakasa mwili
Dutu hiyo hutumiwa kuondoa sumu na sumu, kuchochea michakato ya utumbo. Aidha, kupunguza kiwango cha cholesterol. Wachafu bora wa kutakasa mwili unaweza kuwa na hali ya kugawanywa katika makundi yafuatayo:
- Kadi - ni msingi wa granular na iliyoshirika kaboni. Kwa mujibu wa kanuni ya hatua, wao ni sawa na sifongo: hupata vitu vyote vilivyo na madhara kutoka kwa mwili.
- Asili - hii ni wachawi salama zaidi. Hizi ni pamoja na bran, nyuzi za vyakula na kadhalika.
- Resin kubadilishana kubadilishana hutumika wakati kuna haja ya kufanya mabadiliko ya kardinali ndani ya mwili.
- Wachawi wengine ni vitu vyenye kemikali ya matajiri. Wao ni pamoja na udongo na zeolite.
Jinsi ya kutumia kaboni iliyosababisha kusafisha mwili?
Huyu mchawi hujulikana na uwezo wake bora wa kunyonya vitu mbalimbali na kuziweka. Athari hii hutolewa na muundo wa porous. Imefanywa kutoka kwa mkaa. Sorbent hii huzalishwa katika fomu zifuatazo:
- granules;
- vidonge;
- kwa namna ya poda.
Sorbent kama hiyo haidharai kuta za njia ya utumbo, haipatikani na haipatikani. Hata hivyo, kabla ya kuchukua mkaa ulioamilishwa kutakasa mwili, ni lazima uzingatiwe kuwa hauuchagui. Kwa maneno mengine, pamoja na vitu vya sumu, sorbent hii inachukua madini, vitamini na vitu vingine muhimu. Matokeo yake, ulaji wa muda mrefu wa kaboni ulioamilishwa husababisha uchovu wa mwili.
Kuchukua sorbent hii, ni muhimu kukumbuka mapendekezo yafuatayo:
- Haiwezi kuunganishwa na madawa mengine, kwa sababu haina neutralizes athari za mwisho.
- Overdose halali. Kunaweza kuwa na colic, kichefuchefu, kutapika na dalili zingine zisizofurahi.
- Huwezi wakati huo huo kuchukua sorbent na bidhaa za maziwa, vyakula vyenye fiber, na vinywaji visivyo.
Kusafisha mwili na kaboni iliyopangwa kwa kupoteza uzito
Ili kukabiliana na uzito wa ziada itasaidia chakula maalum. Imeundwa kwa siku 10. Ikiwa ni lazima, baada ya kuvunja wiki 2, unaweza kurudia. Ikiwa mkaa ulioamilishwa huchukuliwa kusafisha mwili kwa kupoteza uzito, mapendekezo yafuatayo yanapaswa kuzingatiwa:
- Ni muhimu kuchunguza usawa wa maji. Kwa lengo hili inashauriwa kunywa maji ya kunywa yaliyotakaswa kwa kiwango cha 30 ml kwa kila kilo 1 ya uzito wa binadamu kwa siku. Ikiwa mwili hauwezi kupata kiasi cha maji, viungo vya ndani na mifumo yatatendeka.
- Wakati wa utakaso, vinywaji vyenye kileo lazima vinapaswa kuachwa. Pombe hushawishi hamu na huchangia kulevya mwili.
- Ni muhimu kabisa kuacha salinity, pipi na vyakula vya mafuta.
Jinsi ya kunywa kaboni kwa ajili ya utakaso wa mwili na kupoteza uzito:
- Siku ya kwanza ya chakula unahitaji kunywa vidonge 3, siku ya pili - 1 zaidi na kadhalika. Matokeo yake, unahitaji kuja uwiano wa kidonge 1 kwa kilo 10 cha uzito (hii ni kipimo cha juu). Huu ndio mpango wa kwanza wa mapokezi.
- Kila siku, pata vidonge 10 (bila kujali uzito). Inashauriwa kunywa vipande kadhaa kwa wakati, na kufanya mapumziko ya saa 3 kati ya vipimo. Huu ni mpango wa pili wa mapokezi.
Kusafisha mwili na mkaa ulioamilishwa kutoka kwa acne
Ngozi ya tatizo ni moja kwa moja kuhusiana na ugonjwa wa ugonjwa katika njia ya utumbo. Hata hivyo, dawa binafsi haipaswi kufanyika. Matumizi ya kaboni iliyosababisha kusafisha mwili inapaswa kufanywa chini ya usimamizi wa daktari. Tu katika kesi hii matibabu itakuwa salama kabisa. Unapotumia sorbent, unahitaji kufikiria zifuatazo:
- Mkaa huweza kuchukuliwa kusafisha mwili katika kozi ndogo na kwa kusumbuliwa. Matumizi ya muda mrefu ni marufuku!
- Baada ya kuchukua uchawi, unahitaji kunywa probiotics .
- Ikiwa dawa nyingine zinatakiwa kupigana na acne, pamoja na mkaa ulioamilishwa, wanapaswa kunywa na muda wa muda (masaa 2-3). Vinginevyo, wachawi watapunguza madhara ya madawa mengine.
Kusafisha mwili na mkaa ulioamilishwa kwa mishipa
Katika matibabu ya ugonjwa huu, ufanisi zaidi ni kuchukuliwa mbinu kamili. Inahusisha kusafisha mwili wa "maambukizi" na sumu. Ili kusaidia katika hili, uchawi huja. Wanasaikolojia wanapendekeza kunywa kozi mbili kwa mwaka (katika spring na vuli). Kipimo na muda wa matibabu katika kila kesi ni binafsi, kwa hiyo, wanapaswa kuagizwa na daktari. Kusafisha mwili kwa kaboni iliyoboreshwa hutoa matokeo makubwa:
- misombo ya sumu huondolewa kwenye damu;
- nguvu za ndani za viumbe zimeanzishwa;
- kiwango cha immunoglobulins E na M ni kawaida;
- uovu hupungua;
- hupotea kwenye mwili na kupiga.
Kusafisha mwili wa slag iliyo na mkaa
Undigested rots chakula katika njia ya tumbo. Hii inaambatana na malezi ya gesi nyingi, kichefuchefu, kuhara na ugonjwa mwingine. Kukabiliana na dalili hizo zisizofurahia zitasaidia kusafisha mwili wa slag na mkaa ulioamilishwa. Tumia namba inayotakiwa ya vidonge kulingana na mpango wafuatayo: 1 kidonge kwa kilo 10 ya uzito. Kuchukua sorbent lazima iwe mara mbili au tatu kwa siku. Tayari baada ya siku 2-3, hali imefunguliwa.
Je! Unachukua kiasi gani cha mkaa ili kusafisha mwili?
Muda wa ulaji wa sorbent unatofautiana katika kila kesi maalum. Kijadi, kozi ya kusafisha mwili na mkaa iliyoamilishwa huchukua siku 10-14. Ikiwa ni lazima, baada ya kuvunja wiki 2 inaweza kurudiwa. Hata hivyo, sorbent haiwezi kuchukuliwa kwa muda mrefu, kwa sababu hii inaweza kusababisha madhara makubwa - dhidi ya historia ya kupungua kwa vitamini, taratibu zisizoweza kurekebishwa zitaanza:
- hyperpygamentation, ngozi kuzeeka na kunyoosha alama;
- kupungua kwa muda mrefu katika kinga;
- kupoteza meno;
- kupungua kwa ubunifu wa kuona;
- kushindwa kwa mfumo wa moyo.
Kusafisha mwili kwa kuingizwa kwa kaboni - kinyume chake
Ingawa sorbent hii inachukuliwa kuwa salama, si kila mtu anayestahili. Imewasha mkaa na kinyume chake, kwa hiyo kutoka kwenye mapokezi yake ni muhimu kukataa magonjwa kama hayo:
- vidonda, gastritis na patholojia nyingine ya njia ya utumbo;
- neoplasms nzuri na mbaya;
- kuongezeka kwa ukali wa tumbo;
- kushikamana kwa sorbent;
- tabia ya kutokwa damu ya tumbo.