Wengi wa uzito wa mwili wote wakati wa kutembea, huchukua pamoja na mguu, na hivyo kufanya kazi ya kusaidia. Haishangazi kwamba kwa harakati zisizo na kujali au majeruhi ya ajali ya mitambo, sehemu hii ya mguu inaonekana kuumia. Uchunguzi wa kawaida katika kesi hii - kunyoosha au kuvuta mishipa ya mguu, unahitaji matibabu ya haraka na ukarabati wa baadaye.
Kuongezeka kwa mishipa ya pamoja ya dalili ya mguu
Ugonjwa unaohusika unahusishwa na uharibifu mkubwa wa nyuzi za collagen kwenye kifundo cha mguu, au kwa kupoteza kabisa kwa ligament nzima. Wanatoka kwa sababu ya ghafla na isiyo ya kawaida kwa sehemu hii ya harakati za mwili, ambayo huzidisha mzigo katika amplitude yake katika hali ya kawaida.
Ishara kuu zinazoonyesha kupasuka kwa mishipa ya pamoja ya mguu:
- uvimbe, kuongezeka kwa wakati;
- mabadiliko katika uhamaji wa mguu: kwa shida ya ukali wa kasi na ya wastani - kuzorota, kwa upungufu kamili - ongezeko;
- hematoma katika eneo la kuumia;
- ongezeko la joto la tishu zilizozunguka;
- maumivu makali wakati wa kupigwa, harakati, jitihada za kuendesha kwa miguu.
Kupasuka kwa mstari wa mguu hutokea kwa dalili hizi, lakini chini ya makali, usumbufu hutokea tu wakati mguu uliojeruhiwa umebeba. Ni muhimu kuzingatia kwamba kuumia hii mara nyingi kuchanganyikiwa na kawaida kuvunja au dislocation. Kupasuka kwa ligto deltoid ya mguu kwa kawaida huambatana na fractures katika eneo la mguu katika swali, ni nadra sana kupata moja peke yake. Ili kutambua shida hiyo ni ngumu, uchunguzi sahihi unaweza kufanywa tu baada ya utafiti wa X-ray.
Kuongezeka kwa mishipa ya matibabu ya pamoja ya mguu
Kwanza, ni muhimu kutoa mguu ulioharibiwa kwa kupumzika kabisa, kuimarisha kwa njia ya jasi au kupuuza imara kwa kipindi cha siku 1-2 (kwa shida dhaifu na kali) hadi wiki kadhaa (na kupasuka kwa ligament kamili). Aidha, ni muhimu kuimarisha pamoja na msaada wa bandage ya elastic na kujaribu kupunguza mzigo wa mguu, kuzuia kutembea.
Ikiwa maumivu hutokea katika masaa ya kwanza baada ya kunyoosha, barafu inapaswa kutumika kwa eneo lililoharibiwa kwa dakika 15-20, kurudia utaratibu huu kila saa. Pia ni muhimu kujaribu kuinua mguu uliojeruhiwa kwenye nafasi ya supine tu juu ya mto.
Dawa zinatakiwa kupunguza maradhi na kupunguza kuvimba, kwa mfano, aspirin, ibuprofen. Kuongezeka kwa uponyaji wa nyuzi za collagen za pamoja zinapatikana kwa sababu ya viungo vya biologically hai.
Upasuaji wa upungufu wa mguu wa mguu unafanywa na majeruhi makubwa na hujumuisha na sindano maalum.
Kuongezeka kwa mishipa ya pamoja ya mguu - ukarabati na ukarabati
Urefu wa kipindi cha ukarabati hutegemea kiwango cha kuumia kupokea, umri na hali ya jumla ya mtu.
Shughuli kamili:
- kuvaa bandage ya fixative;
- matumizi ya wakamataji wa kisasa na viatu maalum na migongo imara na upinde;
- zoezi chini ya usimamizi wa mifupa. Mafunzo ya kimwili ya kimwili ni hasa katika mzunguko, upanuzi na kupigwa kwa pamoja kwa mguu na ongezeko la taratibu katika mzigo.
Majeruhi makubwa na urejesho baada ya upasuaji huhusisha matumizi ya viboko na kisha fimbo ya kutembea. Na tu kwa marejesho ya mguu unaweza kuanza kushiriki katika mazoezi ya kimwili.