Mara nyingi ndoto za kutisha zinasumbuliwa na watoto wadogo, kwa kawaida wenye umri wa miaka mitatu hadi mitano. Mtoto katika hali hii analala bila kupoteza, anazunguka kando ya chungu, anaweza kulia au kulia katika ndoto. Anapoamka, anaita mama au baba na hawezi kulala bila uwepo wao.
Katika makala hii, tutazungumzia kuhusu kwa nini watoto wana ndoto, nini cha kufanya katika hali kama hiyo na jinsi ya kumsaidia mtoto?
Kwa nini mtoto ana ndoto mbaya?
Mara nyingi, ndoto zinatembelea mtoto wakati ana mgonjwa na ni homa chini ya ushawishi wa joto la juu. Katika hali hii, ni muhimu kufuata mapendekezo ya daktari na kutoa dawa za antipyretic. Ikiwa maumivu ya watoto kwa watoto hawahusiani na ugonjwa na kuongezeka kwa joto, sababu, iwezekanavyo, iko katika familia.
Mara nyingi wazazi wanatamani sana kutafuta uhusiano wao wenyewe kwamba wao husahau kuhusu mtoto. Mtoto, akiogopa na kashfa na hasira, hawezi kulala jioni kwa utulivu, na usiku anaweza kuamka kutoka kwenye ndoto isiyofurahia ambayo imemtembelea. Katika hali hiyo hiyo, kuna watoto ambao huleta kwa ukali sana. Ikiwa kwa kosa lolote Mama anaanza kupiga kelele kwa sauti kubwa, na Baba huchukua ukanda - ndoto za ndoto haziwezi kuepukwa.
Aidha, sababu ya ndoto mbaya inaweza kuwa overwork banal na uchovu wa neva ya viumbe mdogo. Huna haja ya kufanya mwanadamu kutoka kwa mtoto wako, madarasa moja tu au ya ziada, yanafaa kwa mtoto kwa umri.
Hatimaye, kusababisha ndoto za usiku wa usiku kwa watoto, pamoja na watu wazima, hisia zisizopatikana kwa siku zinaweza kuwa. Kwa mfano, mtoto anaweza kuona filamu ya kutisha au video inayoonyesha janga katika habari. Watoto wengi wa kihisia baada ya muda mrefu sana hawawezi kulala kwa amani.
Nifanye nini ikiwa mtoto wangu ana ndoto?
Kwanza kabisa, ni muhimu kujaribu kuelewa sababu ya matatizo ya usingizi wa mtoto. Ikiwa mashambulizi yanahusiana na hali ya kisaikolojia katika familia - kuanza na wewe mwenyewe. Pata uhusiano tu kwa kutokuwepo kwa mtoto na kwa fomu ya utulivu, yenye utulivu.
Usiamuru mtoto afanye kile ambacho amechoka tayari, wala usisonge kwa prank yoyote. Kuwa mwepesi na mwenye upendo zaidi, mtoto anapaswa kuelewa kwamba wazazi wake wanampenda na kumlinda, na hakuna chochote kinachotisha kitatokea. Ikiwa ganda limeinuka katikati ya usiku, jaribu kuiweka kwenye kitanda chako, watoto wengine wanahisi kuwa mama yao yuko karibu. Kwa kuongeza, unaweza kumpa mtoto compote joto au jelly.
Kabla ya kwenda kulala, unaweza kuoga na dawa ya peppermint, valerian au infusion motherwort - harufu ya mimea hii itamshawishi mtoto na kumuweka kwa usingizi wa kupumzika usiku. Baada ya kuoga rangi ya kimya au kusoma kitabu, kuangalia TV wakati mwingine wa siku sio thamani yake.
Kupokea au kutembelea wageni kujaribu kufanya nusu ya kwanza ya siku - watoto wengine hivyo wamechoka kutokana na uwepo wa kiasi kikubwa cha watu wengine ambao basi kwa muda mrefu hawezi kuja na hisia. Aidha, katika hali nzuri ya hali ya hewa, unahitaji kutumia muda mwingi mitaani - hewa safi itapunguza utulivu na kupumzika mfumo wa neva wa mtoto, na ataweza kulala usiku.
Pia, baadhi ya watoto husaidiwa na uwepo katika kivuli cha vituo vyao vya kupenda, kwa mfano, beba ya teddy. Mwambie mtoto kumpeleka kitanda pamoja naye, hivyo mtoto hajisikia tena kuwa mjane.