Ni vigumu kusema kama kuna angalau mtu mmoja duniani ambaye hajawahi kusikia maumivu nyuma yake. Wakati mwingine udhihirisho wa muda mfupi ni matokeo ya msimamo usio na wasiwasi au usio wa kawaida, na wakati mwingine maumivu ni ishara ya wazi ya kwanza ya ugonjwa unaowezekana.
Nani ana hatari?
Moja ya magonjwa ya kawaida - osteochondrosis ya mgongo wa lumbar, dalili za hivi karibuni au baadaye zinaweza kujisikia na mtu yeyote. Lakini hasa husababishwa na ugonjwa:
- watu ambao hutumia muda wao zaidi katika nafasi ya kukaa (madereva, mameneja, waendeshaji, wasafiri);
- wale ambao kazi yao inahusiana na shughuli za kimwili au mkazo (wahudumu, wauzaji, wafugaji, wafugaji);
- watu ambao wamepangwa magonjwa ya mgongo, wamerithiwa.
Dalili za kwanza za osteochondrosis ya mgongo wa lumbar
Dalili ya kwanza ni maumivu. Maonyesho yake yanaweza kuwa tofauti, na, kwa kutegemea asili na ujanibishaji wa hisia, zinagawanywa katika vikundi vitatu:
- Lumbago ni maumivu ghafla, ghafla ambayo hutokea wakati wa shughuli yoyote ya kimwili. Wagonjwa wanaweza kuonyesha maumivu haya kama risasi, kwa maneno mengine, lumbago. Baada ya mashambulizi ya kwanza, maumivu hupungua kidogo, lakini "huenda" na hatua ndogo huchukua karibu eneo lumbar nzima.
- Lumbalia ni maumivu yasiyo ya makali, lakini kwa muda mrefu. Kuhisi maumivu, kuchora maumivu bila matibabu sahihi kunaweza kudumu kwa miezi kadhaa na kusababisha sio tu kimwili, lakini pia usumbufu wa kisaikolojia.
- Lumboeishalgia (lumboishiasis) ni dalili ya osteochondrosis ya kanda ya sacro-lumbar, ambayo huwa na maumivu maumivu huenea kwa matako, vidonda na mamba. Kuna hisia za maumivu miguu, kama vile misuli ya ndama. Aina hii ya maumivu inafafanuliwa kwa kufuta mishipa na mishipa ya damu iliyo na magonjwa yaliyotokana na magonjwa yaliyotokana na makazi na osteophytes (ukuaji wa patholojia kwenye tishu za mfupa).
Kulingana na ukubwa wa maumivu, matokeo yake, kinga ya mgongo inaweza kutokea. Hii ni kutokana na kuongezeka kwa sauti ya misuli karibu na lengo la kuvimba ili kuizuia. Kama sheria, mtu huchukua nafasi isiyo na maana kwa ajili yake ili kupunguza maumivu.
Kwa kuongezeka kwa osteochondrosis, yoyote, hata ya asili, mzigo - kupungua, kukohoa, kutembea usio wa kawaida - husababisha maumivu. Kawaida, kupungua kwa maumivu kunaelezewa katika nafasi fulani (mwelekeo wa maumivu, kwa nafasi ya nne) au, mara nyingi zaidi, katika nafasi ya supine.
Dalili zilizowezekana za kuongezeka kwa ugonjwa wa mgongo wa osteochondrosis
Baada ya kuondokana na maumivu au kama dalili zinazoongozana, unaweza kupokea:
- hisia za miguu ya kufungia;
- kupunguka katika eneo lumbar au vifungo;
- kusonga na kusonga.
Hii ni kutokana na kushindwa kwa mwisho wa ujasiri na ukiukwaji wa mzunguko wa damu katika eneo lumbar.
Dalili za osteochondrosis lumbar katika wanawake zinaweza kusababisha magonjwa yanayohusiana - kuvimba kwa viungo vya urogenital, na kwa wanaume - kuvimba kwa prostate gland (prostatitis). Pia, dhidi ya historia ya osteochondrosis ya lumbar, kunaweza kuwa na matatizo mengine kwa namna ya matukio yaliyotokea katika viungo vya pelvis ndogo.
Bila shaka, ni muhimu sana, kwa dalili za kwanza za osteochondrosis lumbar, kuanza matibabu, ambayo inajumuisha vipengele vya dawa na physiotherapeutic. Inawezekana kuunganisha tiba ya mwongozo na mwendo wa acupuncture. Pia, matumizi ya maelekezo ya dawa za jadi haitakuwa ya juu.