Wakati mwingine uchovu mkubwa wa neva au mshtuko wa kimwili huacha mabadiliko inayoonekana kwa namna ya vipande vya kujihusisha vya misuli. Hali hii inaweza kudumu sekunde chache, na inaweza kudumu kwa miaka. Hii ni tic ya neva, tiba ambayo inategemea moja kwa moja sababu za kusisimua mbaya.
Jinsi ya kutibu tic ya neva?
Waganga walitengeneza uainishaji wazi wa teknolojia ya ujasiri, kugawanyika katika ujanibishaji wa vipande vya misuli. Kwa hiyo, kuna tatu pathologies:
- Mitindo ya kikapu - kupinga kwa usingizi wa misuli ya uso (jicho, kope, shavu, midomo).
- Vical sauti - kupungua kwa kamba za sauti, ambapo sauti ya sauti au ubora wa hotuba hubadilika (sauti za kujihusisha, maneno ya jerky).
- Tics ya mwisho - kuumwa kwa mikono au miguu.
Licha ya ukweli kwamba ticks ni tofauti, kuanzishwa kwa sababu za asili yao inamaanisha njia ya matibabu, bila kujali aina ya kupigwa. Ikiwa kuvuta misuli hutokea kama matokeo ya ugonjwa wowote wa neva, ubongo wa ubongo au uzuiaji wa ujasiri, ni muhimu kuondokana na sababu ya msingi ya tick.
Baada ya kutibu magonjwa ya msingi, tic ya neva, kama sheria, haifai tena. Lakini matibabu ya tics ya asili ya kisaikolojia inahitaji psychotherapy tata, lengo la normalizing mfumo wa neva. Katika kesi hiyo, watoto mara nyingi wana teki wenyewe. Ubongo wa mtoto una uwezo wa "kusahau" hata shida kali zaidi baada ya kuimarisha asili ya kihisia na taratibu kadhaa za kupendeza. Mwili wa watu wazima, kwa bahati mbaya, hauwezi kukabiliana na shida kali ya akili.
Nerve Ticking katika Watu wazima
Wakati mwingine daktari anaandika madawa ya kulevya ambayo husaidia kuimarisha utoaji wa damu kwa ubongo, sedatives, na madawa ya neurotoxic kwa ajili ya kutibu tiba ya ujasiri . Kundi la mwisho la madawa ya kulevya linazuia ujasiri, na hivyo kuondoa dalili za ndani. Lakini vikao vya kisaikolojia na uhalalishaji wa jumla wa hali ya kihisia, hata wakati wa ulaji wa madawa ya kulevya yenye nguvu, nio msaidizi wa ufanisi zaidi katika matibabu ya tics. Kuvunja moyo kutokana na mawazo juu ya hali ya shida hupunguza kwa kiasi kikubwa mzunguko wa vipindi vya kuingiliana vya misuli. Kwa hiyo, mapendekezo juu ya shughuli za kimwili, uhamaji na ukolezi juu ya kazi inayopendwa huchukuliwa sio msingi.
Matibabu ya kititi cha neva juu ya uso
Kupunguza kikundi cha misuli ya uso ni mojawapo ya maonyesho yanayoonekana zaidi na mabaya ya tic ya neva, ambayo unataka kujiondoa haraka zaidi. Unaweza kutumia njia za kardinali kwa njia ya sindano za Botox. Lakini, kabla ya kuchukua hatua kali, unaweza kujaribu matibabu machafu.
Kupumzika katika umwagaji wa joto na mazao ya mitishamba, aromatherapy, kuogelea ni taratibu nzuri na mara nyingi yenye ufanisi. Labda mwili ulikuwa umechoka tu, na mfumo wa neva unaashiria kwa vipindi vya kutosha kwa uso. Hapa ni jinsi ya kutibu jicho la neva la jicho na gymnastics ya misuli rahisi ikiwa sababu sio madhara makubwa au ugonjwa wa ubongo:
- Mazoezi huanza na kupokea nafasi nzuri zaidi (ameketi, amelala, akisubiri).
- Tufunga macho yetu na kuelekeza mawazo yetu katika mwelekeo wa utulivu.
- Tunapumzika misuli ya taya na uso mzima.
- Tunasema kwa sauti sauti "s", kupunguza chini taya kidogo na kuongeza ulimi kwa anga.
- Ikiwa misuli ya uso imetuliwa kabisa, zoezi hilo linaweza kumalizika kwa dakika 5.
Jibu la neva la karne, matibabu ambayo yanaweza kugeuka katika vikao vile vya kupumzika vizuri vya kupumzika, kwa kawaida hupita kwa siku chache.
Matibabu ya tiba ya watu wa kititi cha neva
Kwa muda mrefu kuna njia maarufu ya tea - tea, infusions ya mimea, mafuta muhimu. Wote katika viwango vidogo wanaweza kupunguza makini maonyesho ya uchovu na dhiki.
- Katika sehemu sawa, unahitaji kuchukua majani ya kutazama, mint na valerian mizizi ya tatu.
- Kijiko cha mimea huchagua 500 ml ya maji ya kuchemsha, huleta na kuchemsha kwa dakika 40.
- Kuchukua infusion lazima 200 ml kabla ya kwenda kulala.