Wanasayansi ulimwenguni kote wamejenga ufafanuzi wazi: ngono ni muhimu kwa afya ya kimwili na kisaikolojia ya mwanamke. Hadi sasa, wengi wanajua kuhusu matatizo yote yanayohusiana na magonjwa ya zinaa - ngono, mimba zisizohitajika. Lakini watu wachache wanafikiria jinsi ukosefu wa ngono huathiri afya ya wanawake. Sababu za ukosefu wa ngono kwa wanawake na wanaume, kama sheria, ni tofauti. Sababu kuu zinazotokea kwa wanawake - ni ukosefu wa mpenzi, matatizo ya maisha ya ngono katika ndoa, ukosefu wa hamu ya ngono na wengine.
Mwanzoni, wanawake wengi hawakubali sana umuhimu wa mawasiliano ya ngono. Hasa inahusisha wanawake wa familia na watoto, ambao wana matatizo mengi ya ndani au wanawake, wanapenda sana kazi. Wanawake hawa daima huzingatia ukweli kwamba hawajafanya ngono kwa mwezi tayari. Lakini kutokuwepo kwa ngono kwa muda mrefu ni hatari kwa wanawake wote, hata kazi nyingi. Mwaka bila kujamiiana unaweza kumfanya mwanamke amechoka zaidi, na pia, kuathiri vibaya kuonekana.
Ni nini kinachosababisha ukosefu wa ngono?
Matokeo ya ukosefu wa ngono inaweza kuwa tofauti kwa wanawake tofauti. Hii ni kutokana na sifa za mtu binafsi na njia ya maisha. Matokeo ya kawaida ya kukosa muda mrefu wa ngono ni:
- fibroids. Fibromioma ni tumor mbaya, ambayo mara nyingi inaonekana kwa wanawake ambao kwa muda mrefu kufanya bila ngono;
- syndrome maumivu kabla. Ikiwa hakuna ngono katika maisha ya mwanamke kwa muda mrefu, hedhi ni mbaya zaidi - kuna maumivu katika tumbo ya chini, mabadiliko ya hisia, hamu kubwa;
- matatizo ya menopausal;
- uwezekano wa damu ya uterine. Physiologically, massage ngono uterasi. Ikiwa huna ngono kwa muda mrefu, uterasi umepunguzwa na massage hii, ambayo inaweza kusababisha kuonekana kwa matatizo mbalimbali;
- uzito wa ziada. Inajulikana kuwa wakati wa ngono, mwanamke hupoteza idadi kubwa ya kalori. Ngono inaweza kulinganishwa na kutembea au kwa mafunzo makubwa juu ya simulator. Mwanamke ambaye hakuwa na ngono kwa muda mrefu ni rahisi kukabiliana na matatizo na overweight.
Katika umri wa miaka 35-45 katika wanawake wengi kuna kipindi cha kuongezeka kwa maslahi ya ngono - kilele cha jinsia. Ni wakati huu ambao wanawake wanahitaji kazi ya kufanya ngono zaidi ya ngono hutoa muonekano wa kuvutia, nishati na maslahi katika maisha. Ukosefu wa ngono katika umri huu unasababisha matokeo mabaya zaidi. Kulingana na wanasaikolojia, kama mwanamke katika miaka 35-45 mara kwa mara hana ngono, basi yeye katika ngazi ya ufahamu huchukua matatizo ya mabega na kazi zake. Hii, kwa upande wake, husababisha shida, uchovu, kutoridhika na maisha. Wanawake hao huonyesha haraka mabadiliko ya ngozi ya umri, kuonekana huzidhuru.
Mwaka bila ngono inaweza kusababisha mwanamke baada ya miaka 35 kwa kuvunjika kwa neva, matatizo ya afya. Kwa hiyo, kama mwanamke hataki kufanya ngono, basi anapaswa kushauriana na mtaalam. Kuanza tena mahusiano ya ngono kati ya wanandoa husaidia kupumzika kwa muda mrefu, wakati ambapo matatizo yote na wasiwasi huenda nyuma. Mwanamke peke yake anapaswa kushiriki katika michezo na kucheza. Michezo, mashariki ya mashariki au mpira wa miguu huruhusu mwanamke yeyote kuhisi kuvutia. Movements muziki inaweza kupunguza mvutano na kutumika kama kutokwa ngono.