Licha ya jina la kutetea, syndrome ya miguu isiyopumzika - ugonjwa huo ni mbaya sana. Alikutana naye wengi, lakini hakuna mtu anayeweza kushughulikia wataalamu. Tatizo kuu ni kwamba wagonjwa wanaandika dalili za ugonjwa wa Legless Restless juu ya dhoruba za magnetic, siku ngumu, uchovu, viatu visivyo na wasiwasi, bila hata kujaribu kupata moyo wa tatizo. Kwa sababu ya hili, ugonjwa huo hugeuka hatua kwa hatua, huanza kutoa usumbufu zaidi na ni vigumu zaidi kutibu.
Sababu za miguu isiyopumzika
Ugonjwa wa Ekbom, au kama pia unaitwa - syndrome ya mguu usio na kifua, ni ugonjwa wa neva. Inajulikana na ongezeko la shughuli za magari ya mwisho wa chini katika hali ya kupumzika. Tu kuweka, miguu ya mgonjwa hawezi kubaki utulivu na haja ya harakati ya mara kwa mara.
Ili kusema hasa nini husababisha miguu isiyopumzika, wataalam wanapoteza. Uwezekano mkubwa zaidi, harakati za miguu husababisha michakato fulani ya biochemical inayotokana na ubongo. Jambo hili linaweza kuzingatiwa kwa kutokuwepo kwa chuma, dopamini - dutu inayohusika na shughuli za magari - au kwa ziada ya urea katika damu.
Shughuli nyingi za miguu hutokea kwa wanaume na wanawake, lakini bado ngono ya haki kutoka kwa Ekbom syndrome huteseka mara nyingi zaidi. Kulingana na takwimu, robo ya wagonjwa wenye ugonjwa wa miguu isiyopumzika walirithi. Eneo la hatari pia linajumuisha wanawake wajawazito, watu ambao ni overweight , wagonjwa ambao wamepata majeraha ya mstari wa mgongo.
Dalili za Syndrome ya Leg Leg
Dalili kuu ni usumbufu katika miguu, kwa sababu mtu hawezi kulala kawaida usiku. Mgonjwa anahisi kupigwa, kuchoma, maumivu ya kuumiza. Wagonjwa wengine huanza kukata misuli usiku kwa miguu yao. Dalili za ugonjwa huonekana katika dakika chache tu baada ya kukomesha kwa harakati na kukubalika nafasi nzuri.
Dalili kali za miguu isiyopumzika huonekana usiku. Asubuhi mwili hupunguza kidogo, na siku zote maonyesho ya ugonjwa hupotea kabisa. Tu katika hatua za baadaye za mgonjwa anaweza haja ya kusonga miguu yake daima - hata wakati wa mchana.
Hisia zisizofurahia zinapotea wakati wa harakati. Dawa bora ya Ekbom syndrome inakwenda. Wagonjwa wengine husaidiwa na mabadiliko ya msimamo, lakini mara nyingi wagonjwa bado wanapaswa kuhamia: tembea, fanya mazoezi kwenye simulator, kunyoosha, kupiga bend, kusonga. Kwa sababu hii, wagonjwa wengi wenye ugonjwa wa miguu isiyopumzika hutuliza usingizi.
Ugonjwa wa mguu usio na utulivu wa damu hujulikana pia na harakati za mara kwa mara za miguu katika ndoto. Kuwaweka, wataalam huamua ukali wa ugonjwa huo:
- kwa kiwango cha chini mgonjwa hufanya harakati zaidi ya 5-20 kwa saa;
- kwa wastani wa harakati 20-60;
- na harakati kali - 60 au zaidi.
Kutibu miguu isiyopumzika
Kwanza, ni muhimu kutambua sababu ya "wasiwasi" ya miguu. Kulingana na hili, njia sahihi zaidi ya matibabu huchaguliwa. Hivyo, kwa upungufu wa chuma itasaidia tiba ya madawa ya kulevya, na kwa ugonjwa wa urithi wa miguu isiyopumzika inashauriwa kupigana na massage na
Kuna njia nyingine za kutibu syndrome ya Ekbom:
- Hisia zisizofurahi zinaweza kushinda, kuanguka usingizi katika nafasi isiyo ya kawaida.
- Anapenda miguu isiyopumzika na oga tofauti, yenye lengo la ndama na ndama.
- Haitakuwa superfluous kubadilisha mlo. Katika magonjwa ya miguu isiyopumzika, hupaswi kula chakula usiku, tumia vyakula na vinywaji vya caffeinated.
- Katika hali nyingine, unaweza kutumia matumizi ya hypnotics .