Je! Inawezekana kuua mama mwenye uuguzi?

Kwa mwanzo wa majira ya joto, mama wengi wauguzi wanajiuliza swali: "Je, ninaweza kuacha jua?". Inatokea, iwezekanavyo, kwa sababu wanawake kama hao tayari wamezoea kuzingatia vikwazo vingi. Ili kujibu, ni lazima tuelewe jinsi mionzi ya ultraviolet inathiri mwili wa mwanadamu.

Je! Jua za jua zinaathiri mwili?

Kila mtu anajua kwamba kila mtu anahitaji jua. Jambo ni kwamba chini ya ushawishi wa ultraviolet katika mwili kuna awali ya vitamini D , ambayo ni muhimu kwa kawaida ya assimilation ya kalsiamu. Lakini, licha ya hili, kuongezeka kwa muda mrefu kwa mionzi kama hiyo kuna athari mbaya kwa ngozi.

Kwa aina hii ya kitendo, mwili hujibu kwa majibu ya kinga ambayo yanajitokeza katika ugonjwa wa epidermis. Kwa hiyo, ngozi huanza kuzaliwa mapema, na kinachojulikana matangazo ya rangi na mimea ya mishipa inaonekana juu ya uso wake. Hata hivyo, hasi zaidi ni ukweli kwamba mionzi UV ina athari mbaya juu ya mchakato wa kugawa seli za ngozi, ambayo hatimaye inaweza kusababisha maendeleo ya kansa.

Jinsi ya kuacha jua wakati wa kunyonyesha?

Kama madaktari wanasema, mamlologists, mama wauguzi wanaweza kuacha jua, hata hivyo, ni muhimu kuzingatia hali kadhaa:

1. Kwa sababu ya kuongezeka kwa unyevu wa kunyonyesha wakati wa kunyonyesha, jua inapaswa kuepukwa wakati sunbathing inatumika, i. kuacha jua "juu" ni marufuku madhubuti.
2. Wakati wa unyonyeshaji, ngozi ya ngozi inaweza kufanyika tu kutumia creamu maalum za kinga (kiwango cha ulinzi si chini ya 25SPF). Ukweli ni kwamba taratibu zote za kurejesha wakati wa lactation zimeongezeka, na matokeo yake, ongezeko la alama za kuzaa kutokana na mionzi ya UV inaweza kuzingatiwa.
3. Kama na kila mtu, ni vyema kuzama jua mama yako mwenye uuguzi asubuhi (kabla ya 11:00), au jioni (baada ya saa 17:00).
4. Kukaa jua kwa muda mrefu, unapaswa kusahau kuhusu kujazwa kwa maji katika mwili. Kwa hiyo, kila mama anapaswa kuwa na maji ya kutosha pamoja naye.

Je! Inawezekana kuharibu jua katika jua la jua?

Mara nyingi mwanamke mwenye kulazimisha huwafufua swali ikiwa anaweza kushawishi katika saluni ya tanning . Hii inaelezwa na ukweli kwamba kiasi cha muda ambacho mama ana nacho ni chache sana na kila siku ni rangi ya saa. Kwa hiyo, wanapaswa kurekebisha hali ya watoto wao, wakiwezesha muda mdogo.

Kuchomoa kwa joto katika saluni ya ngozi huwezekana katika lactation, hata hivyo ni muhimu kulinda kifua kutoka kwa kufichua mionzi.

Hivyo, jibu la swali: "Je, inawezekana kuua mama mwenye uuguzi?", Ni haijulikani - chini ya hali fulani ilivyoelezwa hapo juu - inawezekana!