Sio lazima kukimbilia hasa kwa kuanzishwa kwa mtoto wa kwanza, ikiwa inalishwa na maziwa ya maziwa. Katika swali la wakati wa kuanzisha chakula cha kwanza cha ziada na kunyonyesha , shirika la afya la dunia limejibu kwa muda mrefu. Anapendekeza kufanya hivi si mapema zaidi ya miezi 6.
Kuanzishwa kwa chakula cha kwanza cha ziada na kunyonyesha mara nyingi huanza baada ya kuanza kwa miezi 4.5-5. Kawaida ni safi ya mboga au mboga - kwa uchaguzi wa mama. Kawaida zaidi ni mtazamo kwamba lactation ya kwanza ya kunyonyesha wakati kunyonyesha ni nafaka, bila ya maziwa au 5% maziwa ya nyumbani. Ikiwa meza iliyopendekezwa ya kulisha ya kwanza inatumiwa kunyonyesha, basi kwa miezi 4.5 mtoto hupewa buckwheat, mchele au uji wa mahindi kupikwa kwenye maji au puree kutoka sehemu moja (karoti, viazi). Ngoma ya kwanza ya kunyonyesha haipendekezi kuanza na juisi za matunda tamu na viazi zilizochujwa, baada ya hapo mtoto hataki kujaribu puree ya mboga au uji.
Jinsi ya kuandaa ngono ya kwanza ya kunyonyesha?
Maharage yaliyotengenezwa mara nyingi hutumiwa kwa ajili ya kupikia nyumbani, ambayo haina gluten na haipaswi kusababisha athari za mkojo (buckwheat, mchele au nafaka), ambazo hupunguzwa na maji na kutolewa kwa mtoto. Ikiwa mtoto hataki kula fujo hilo, matone kadhaa ya maziwa ya kifua yanaweza kuongezwa kwao kwa ladha ya kawaida.
Siku ya kwanza, usipe kijiko kikubwa cha kijiko kioevu kikubwa, hatua kwa hatua kuongeza kiwango chake na kwa wiki moja au mbili kuchukua nafasi ya lactation na kunyonyesha moja. Katika nafaka usiongeze sukari au maziwa ya ng'ombe.
Ikiwa mama huandaa uji wa maziwa, kisha nafaka ya kavu inafanya kwanza 5% ya kiasi cha uji, na baada ya wiki 1-2 - hadi 10%, lakini hakuna zaidi. Uji wa maziwa ya ng'ombe hupikwa bila kukosekana kwa mzio. Uvunaji wa nafaka (gesi), ngano, shayiri au oatmeal, mtoto hutolewa baada ya miezi sita na tolerable nzuri ya nafaka. Manna - baada ya mwaka wa uzima, bila kukosekana kwa rickets na uzito wa ziada na kama mara chache iwezekanavyo.
Ikiwa ngoma ya kwanza ni mboga safi, mboga hupikwa hadi tayari kwenye maji, na kisha ikapunguzwa na kiasi kidogo cha maji katika wingi sawa na mchanganyiko wa sour cream. Puree hufanywa kutoka kwa mboga moja, bila chumvi, na pili huongezwa wakati mtoto amejifunza kwanza. Anza kuingiza viazi zilizopikwa kwenye ncha ya kijiko na hatua kwa hatua uwape nafasi ya kulisha moja. Ngono haijaanzishwa ikiwa mtoto ana mgonjwa au hivi karibuni alikuwa na ugonjwa wa kuambukiza. Ikiwa mtoto hawezi kula kiasi kikubwa cha chakula, huliwa na maziwa ya kifua.