Jinsi ya kujiondoa moyo wa moyo?

Zaidi ya 90% ya idadi ya watu ina matatizo fulani na njia ya utumbo. Takwimu hii ya kutisha inatokana na ukweli kwamba mfumo wa utumbo wa mwanadamu hupita kupitia mwili mzima, kuanzia kwenye chumvi ya mdomo na kuishia na rectum. Moja ya dalili za kawaida, pamoja na maumivu, ni kuchochea moyo, ambayo inaonekana hata kutoka chai. Hebu fikiria utaratibu wa tukio lake.

Kuonekana kwa moyo wa moyo

Ili kuelewa ni kwa nini hutokea moyo, unahitaji kujua kwamba mazingira ya kawaida ya alkali ni katika mimba ya binadamu. Na ndani ya tumbo, pia ni tindikali, kwani hutoa asidi hidrokloric. Kwa kutofautiana kwa sphincter kutenganisha ugonjwa wa tumbo na tumbo, yaliyomo ya tumbo haipatikani kinyume chake na kuingiza mimba. Tofauti tofauti kati ya asidi ya vyombo vya habari vya viungo hivi viwili na husababisha ishara za kupungua kwa moyo - hisia inayowaka, usumbufu na joto katika nafasi ya kujaza, ambayo imeongezwa katika nafasi ya uongo, ladha ya mchupaji mdomo, ukimbe.

Sababu za moyo wa kudumu wa moyo

Moja ya sababu za kawaida ni matukio ya ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal au GERD. Gastroenterologists wanasema kwamba ikiwa mgonjwa ana dalili moja tu ya kupungua kwa moyo, basi kwa uwezekano wa zaidi ya 75%, utambuzi wa GERD utaanzishwa. Pia husababisha kuvuta mapumziko mara kwa mara na gastritis yenye asidi ya juu, kidonda cha peptic, cholecystitis, magonjwa mengine ya mfumo wa moyo, mapafu, pamoja na ugonjwa wa kupumua.

Kuna kitu kama kazi ya kupungua kwa moyo. Hatua hii hutokea kwa watu ambao hawana ugonjwa wa magonjwa ya GI. Sababu ambazo yaliyomo ya tumbo ya tumbo huingia ndani ya sufuria ni mengi sana:

1. Chakula . Sio siri kwamba matumizi ya wastani ya vyakula hayatakuwa na madhara. Lakini tamaa kubwa ya chokoleti, mazabibu safi, machungwa, chakula cha spicy, msimu, na kanuni ya kula chakula inaweza kusababisha kutafuta njia bora ya kupungua kwa moyo.
2. Vinywaji . Pombe, vyenye nguvu, vinywaji vya kaboni na hata kahawa na chai huweza kuchochea moto kwa kutumia bila kudhibiti. Hii haina maana kwamba unahitaji kuacha bidhaa hizi milele, kama vile katika kila kitu, ni thamani ya kuweka kwa kipimo.
3. Dawa . Kwa bahati mbaya, dawa nyingi sio tu zinazotusaidia kuondokana na maumivu na mateso, lakini pia zina madhara fulani. Kupungua kwa moyo huweza kusababisha maandalizi ya chuma, aspirini, ibuprofen, antibiotics, moyo, anesthetics, steroid na chemotherapeutic.
4. Kuvuta sigara . Wakati wa sigara sigara au tube, secretion ya asidi hidrokloric kwa tumbo ni kuchochea. Zaidi ya hayo, sphincter ya chini ya kijiko hutenganisha, ambayo inasababishwa na homa ya moyo kali.
5. Mimba . Wanawake wengi wajawazito wanalalamika juu ya kupungua kwa moyo , ambayo huongezeka kwa trimester ya tatu. Hii ni kutokana na sio tu inayoongezeka katika uterasi, ambayo hubadilisha viungo vyote vya ndani na huongeza shinikizo la ndani ya tumbo, kutokana na kwamba maudhui ya tumbo mara nyingi huponywa ndani ya mimba. Kwa kuongeza, progesterone, homoni inayohusika na kawaida ya ujauzito, inasaidia kupumzika sphincter ya esophageal.

Je! Itaondoa jinsi ya kuepuka moyo?

Mbali na kuacha sigara, kubadilisha mabadiliko ya chakula na kupunguza kiwango cha matumizi ya pombe, kuna madawa maalum ambayo hutengeneza asidi hidrokloric. Dawa hizi huitwa antacids, na uchaguzi wa madawa ya kulevya kwa kila mgonjwa fulani hulala na daktari anayehudhuria, kwa sababu matumizi yao yasiyotumiwa yanajaa madhara mbalimbali. Katika tiba za watu, ufanisi zaidi ni:

• maziwa;
• maji ya alkali madini;
• karoti iliyokatwa;
• juisi ya viazi;
• mchuzi wa manyoya;
• mchuzi wa chamomile;
• mafuta ya mboga;
• juisi ya aloe.