Kupunguza hemoglobin husababisha upungufu wa damu, uchovu, udhaifu na kizunguzungu. Jinsi ya kuongeza hemoglobin kwa mtoto, na kwa sababu gani kiwango chake kinaweza kupungua?
Kwa nini mtoto ana hemoglobin ya chini?
- Ukosefu wa hemoglobin katika mtoto unaweza kuendeleza kutokana na ulaji mdogo wa chuma katika mwili. Kila siku kuhusu 5% ya maduka ya chuma hupunguzwa pamoja na nyasi. Ni muhimu kuzijaza na lishe ya kutosha.
- Sababu za hemoglobin ya chini kwa watoto mara nyingi hufichwa kwa matumizi ya chuma kutokana na kutokwa damu. Katika wasichana wa kijana, damu ya hedhi inaweza kupungua kwa kiasi kikubwa kiasi cha hemoglobin katika mwili.
- Wakati kunyonyesha, mtoto hupokea kiasi cha chuma kinachohitajika pamoja na maziwa ya mama. Kwa kulisha bandia, maziwa ya ng'ombe hutumiwa, ambayo hufunga chuma kwa magumu yasiyotengenezwa. Kwa hiyo, mwili wa mtoto hauna hemoglobin.
- Ili kupunguza maudhui ya hemoglobini inaweza kusababisha magonjwa kama enteritis, gastritis, vidonda vya tumbo, na vilevile, 12 kidonda cha duodenal. Magonjwa haya yote husababisha kupungua kwa uso wa kupumzika wa utando wa tumbo na tumbo. Kwa hiyo, chuma haipatikani na tumbo.
- Kupunguza kiwango cha hemoglobin ni kutokana na ukosefu wa vitamini B12, ambayo husaidia kuhamisha chuma ndani ya damu.
- Ikiwa wakati wa ujauzito mwanamke hakuwa na chakula cha kutosha na kulishwa vizuri, alikuwa anahusika na homa, katika ini ya mtoto mtoto hawana kiasi cha chuma cha kutosha na ukosefu wa hemoglobin huonekana baada ya kuzaliwa.
- Pia, ukiukwaji wa kiwango cha hemoglobin huzingatiwa wakati vitu fulani vya sumu vina sumu, na kusababisha uharibifu wa seli nyekundu za damu.
Jinsi ya kuongeza hemoglobin katika mtoto?
Katika umri tofauti, kawaida ya hemoglobin katika damu ya mtoto pia ni tofauti.
Ngazi ya kuzaliwa ni kutoka 180 hadi 240 g / l.
Wakati wa mwezi mmoja - kutoka 115 hadi 175 g / l.
Kutoka miezi miwili hadi mwaka mmoja - kutoka 110 hadi 135 g / l.
Kutoka mwaka mmoja hadi miaka kumi na miwili - kutoka 110 hadi 145 g / l.
Kutoka miaka kumi na tatu - kutoka 120 hadi 155 g / l.
Matibabu ya chini ya hemoglobini katika mtoto hufanyika na maandalizi maalum ya chuma, hii itasaidia haraka kurejesha uwiano wa microelement. Kuna madawa ambayo yanaweza kuongeza hemoglobin iliyopungua, hata katika mtoto. Hata hivyo, madaktari wanashauri kwamba vyakula vingi vinavyo na maudhui ya juu ya chuma vinalishwa ndani ya mama wachanga na lactating.
Bidhaa zinazoongeza hemoglobin kwa watoto
Kwa hiyo, unaweza kufanya nini ili kuongeza hemoglobin ya mtoto:
- mazao ya nafaka na nafaka: rye, buckwheat, oatmeal, maharage, mbaazi, lenti;
- nyama na samaki bidhaa: samaki wa kila aina, moyo, figo, nyama nyeupe nyama, ulimi nyama ya nyama;
- mboga mboga, viazi, nyanya, beets, malenge, vitunguu, watercress, mchicha, arugula, mboga za kijani, parsley;
- Matunda: apples, ndizi, maua, makomamanga, peaches, pears, persimmons, apricots, quinces;
- berries: cranberries, jordgubbar, currants, blueberries, jordgubbar;
- Juisi: komamanga (si zaidi ya sips mbili kila siku), karoti, beetroot;
- Hemoglobin iliyopungua katika mtoto inaweza kuinuliwa na caviar nyekundu na nyeusi, dagaa, uyoga kavu, yai ya yai, chokoleti giza, walnuts, matunda yaliyokaushwa na hematogen.
Bidhaa zenye chuma zinapaswa kuwepo katika lishe ya mama wote wa uuguzi na mtoto daima, kwani ni vigumu sana kuongeza hemoglobin kwa mtoto. Kwa hiyo, ikiwa mtoto ana tone kubwa katika hemoglobin bila dawa ya dawa, ni muhimu.