Tamaa ya Achille - tete yenye nguvu zaidi, yenye nguvu na nyembamba ya mwili wa mwanadamu. Kwa njia yake, misuli ya nyuma ya mguu wa chini (ndama na pekee) imeunganishwa, kuunganishwa na kisigino cha calcaneus. Kwa kupunguka kwa misuli, tendon inaenea, na kwa sababu ya hili, kupanda kwa mimea katika pamoja ya mguu inawezekana. Tamba ya Achille iko katika mfereji maalumu unao na kioevu. Hii, pamoja na ukweli kwamba sac mucocutaneous iko kati ya calcaneus na tendon, husaidia kupunguza msuguano kati ya tendon na mfupa.
Sababu za kuvimba kwa tendon ya Achille
Licha ya hapo juu, tendon ya Achilles ni hatari sana, na uharibifu wake ni wa kawaida sana. Michakato ya pathological katika tishu za tendon kawaida hazifanyike ghafla, lakini kuendeleza kwa kipindi cha muda mrefu. Yote huanza na kuvimba kwa tendon ya Achilles, ambayo mara nyingi huhusishwa na mkazo wa mara kwa mara juu ya misuli ya shins, kuvaa viatu visivyo na wasiwasi. Pia, uchochezi unaweza kuendeleza kutokana na matatizo ya metabolic au michakato ya kuambukiza. Utambuzi huu mara nyingi huwaweka kwa wachezaji, wanariadha.
Dalili za kuvimba kwa tendon ya Achilles
Kuungua kwa tishu za toni za Achilles mara nyingi pia huathiri mfuko wa mucous. Ishara za kuvimba ni:
- maumivu katika eneo la kisigino au chini ya ndama (maumivu yanaweza kuzingatiwa tu wakati wa mchana, na shughuli za kimwili, kupungua usiku na kupumzika);
- uvimbe wa mguu wa chini;
- Kuenea kwa tendon, ukali wa ngozi juu yake;
- ugumu kutembea.
Matibabu ya kuvuta tamaa ya Achilles
Ikiwa huanza tiba kwa muda, mchakato wa patholojia unaweza kusababisha micro-fractures, nyufa na kupasuka kamili ya tendon, malezi ya kuongezeka kwa mimba na matokeo mengine. Matibabu ya tendonitis ya Achille inahusisha yafuatayo:
- kupungua kwa shughuli za magari;
- immobilization ya mguu;
- gymnastic ya matibabu;
- massage;
- kuchukua madawa ya kupambana na uchochezi na analgesic.
Matumizi ya tiba ya watu katika matibabu ya kuvimba kwa tendon Achilles inawezekana, lakini baada ya makubaliano na daktari. Hapa ni kichocheo cha moja ya tiba za ufanisi za watu:
Viungo:
- udongo wa bahari - 500 g;
- apuli cider siki - vijiko 4;
- maji.
Maandalizi
Punguza udongo na maji ya joto kwa mchanganyiko wa cream nyeusi ya sour, kuongeza siki. Mchanganyiko wa mvua katika mchanganyiko unaochangia, na tumia compress kwa eneo lililoathiriwa. Salama kwa kikapu, kuondoka kwa saa na nusu. Tenda utaratibu kila siku kwa wiki.