Ngono ina athari ya manufaa kwa wanaume na wanawake. Inaimarisha afya yao, huwafufua hisia na uhai wa jumla. Kwa hiyo, bila kujali ngono na umri, ngono inapaswa kushughulikiwa mara nyingi iwezekanavyo.
Uhai wa kijinsia usio na ufanisi unathiri ustawi, unaosababisha kutokuwepo au kutojali, usingizi au kupungua kwa kinga na ugonjwa wa kuzidi kutokana na ugonjwa wa damu katika viungo vya ndani.
Lakini ziada ya ngono pia haifai. Kujitahidi kwa idadi kubwa ya vitendo vya kijinsia katika mkutano mmoja, mtu anaweka mwili wake kwa matatizo mengi, humuvuta. Kwa hiyo wanaume na wanawake wanahitaji jinsia nyingi kama wanavyotaka na kwa muda mrefu kama inatoa furaha, na haifai mwili wao.
Ni mara ngapi unapaswa kufanya ngono?
Wanajamii wanapendekeza vitendo 2-3 vya ngono kwa wiki. Wana hakika kwamba mara mbili ni ya kutosha. Hata hivyo, unaweza kuwa na maoni tofauti. Ikiwa unahitaji zaidi - iwe na ngono, kama unavyotaka. Fanya mahitaji yako na afya ya mpenzi wako pia! Huna budi kufuata ratiba yoyote, basi peke yake uzoefu kwamba unapenda upendo chini ya mara 3-4 kwa wiki. Hasa unapofikiria kwamba kasi hiyo ni uwezekano mkubwa zaidi kuliko sheria. Huna haja ya kuhesabu mara ngapi kwa wiki unapata ngono. Muhimu zaidi ni furaha gani ambayo inakupa.
Kila jozi ina kawaida yake
Kueneza maisha ya ngono inategemea hali ya washirika, umri wao, tabia, njia ya maisha. Kwa mfano, kuna watu wenye shughuli za chini za ngono. Hawana haja ya kujitahidi kwa rekodi, ni sahihi sana kupata roho yako na haipendi mara tatu usiku mmoja, lakini mara moja tu, lakini jinsi!
Lakini watu wa kusini wanataka kufanya ngono mara nyingi na wanahitaji, kwa sababu kiwango cha testosterone cha damu ni cha juu. Yeye ni mrefu na vijana, hivyo wanaweza kukabiliana na urahisi marathons halisi ya ngono. Lakini kwa umri wa testosterone huzalishwa kidogo na kidogo, na hivyo tamaa pia imepunguzwa. Jambo kuu sio hofu na si kuangalia kwa tiba kwa impotence. Kama sheria, shughuli za ngono huenda chini polepole na wanaume huhifadhiwa hadi umri wa miaka mingi, wakifurahisha wenyewe na mpenzi wao.
Ngono baada ya harusi
Mara nyingi hutokea kwamba maisha ya ngono ya vijana imegawanywa katika kipindi "kabla" na "baada ya" hitimisho la ndoa. Mara ya kwanza wanataka kufanya ngono mara kwa mara na kwa muda mrefu, hukumbatia, kisses na caresses zinahitajika, kama hewa. Na kisha uanzishwaji wa maisha ya kawaida huchukua muda na nguvu zao, romance hubadilishwa jioni na kompyuta au TV, utaratibu hupata uhusiano. Wanandoa hukasirika kwa kila mmoja, akijaribu kutolewa mvuke upande, na hii inaathiri uhusiano wao tu.
Na itakuwa bora kupanga wakati mwingine mikutano, kama kabla - tu kwa mbili, si kuzingatia mambo ya ndani, kulipa kipaumbele zaidi kwa kila mmoja. Na hata baada ya miaka kumi na tano ya hisia zao zinaweza kubaki, na unaweza kufanya ngono mara ngapi iwezekanavyo kwa wanandoa wadogo na wenye nguvu. Labda, si kila usiku itakuwa dhoruba na tamaa, lakini baada ya tarehe ya kimapenzi, huruma na upendo utawahusisha wanandoa na nguvu mpya.
Na kama ngono haitoke mara nyingi kama unavyotaka, basi:
- unapigana sana na kujua uhusiano;
- ngumu kwa sababu ya kuonekana kwao;
- kompyuta, kompyuta, simu au TV katika chumba cha kulala chako kinakuzuia kutoka kwa masuala ya upendo;
- mpenzi wako au mshirika wako hajui sana kwako;
- Mvuto wako umepunguzwa kwa sababu ya uzazi wa mpango.
Yoyote ya sababu hizi zinaweza kuondolewa - na inategemea wewe. Fanya jitihada, ikiwa ni lazima, na ushirikiane, kama unavyopenda - mara kwa mara na kwa ladha, upole na burudani, au kwa nguvu na kwa nguvu.