Watu wenye ugonjwa wa kisukari cha aina 2 wanahitaji kufuatilia kiwango cha sukari zao za damu (glucose), na pia kufuatilia ulaji wa caloric wa chakula. Saminoni inakabiliana kikamilifu na kazi zote mbili na inafaa kwa matibabu magumu ya ugonjwa wa kisukari, bila kuharibu kimetaboliki na kimetaboliki.
Jinsi ya kuchukua cinamoni katika ugonjwa wa kisukari?
Viungo hivi vinaweza kutumiwa kwa kusudi lake linalolengwa - kuongezea kwenye sahani mbalimbali na vyakula vya unga. Kweli, ni muhimu kukumbuka kwamba bidhaa za unga lazima zifanywe kwa kiwango cha chini cha sukari na, ikiwezekana, unga wa ngano au unga.
Aidha, matumizi ya mdalasini katika ugonjwa wa kisukari yanafaa sana katika muundo wa vinywaji vya moto na baridi. Tabia yake ya sifa huwawezesha kuongeza spiciness kwa chai, kahawa, compotes na hata nectari. Sio lazima kutumia mdalasini ya ardhi, unaweza kuacha tu fimbo ya mdalasini kwenye kinywaji chako cha kupendwa.
Utaratibu wa matibabu ya kisukari ya mdalasini unahitaji maandalizi ya bidhaa maalum na tinctures na matumizi ya wakati mmoja wa madawa na chakula.
Mapishi na mdalasini katika aina ya ugonjwa wa kisukari cha aina 2
- Nyama ya asali-sinamoni . Ili kupata kinywaji cha ladha na cha afya, unahitaji kuchanganya katika kioo cha kiasi kikubwa kijiko kikuu cha viungo vya ardhi na vijiko viwili vya asali ya asili, ikiwezekana kioevu moja. Kisha unapaswa kumwagilia mchanganyiko na maji ya moto, lakini si kwa maji ya moto, kama asali inapoteza sifa zake muhimu wakati huwaka hadi joto la juu ya nyuzi 60 Celsius. Baada ya suluhisho hilo linaingizwa kwa dakika 30-35, lazima liweke kwenye jokofu kwa masaa 12. Kupikia inashauriwa jioni kunywa chai ya chai iliyopatikana asubuhi, kabla ya kifungua kinywa, na nusu iliyobaki - kabla ya kitanda. Ili kuboresha ladha, suluhisho linaweza kuwaka na kuongezea asali kidogo zaidi.
- Chai nyeusi na mdalasini . Katika kikombe kidogo (si zaidi ya 150 ml) ya chai isiyo na nguvu nyeusi, lazima kuweka vijiko 0.25 vya poda ya sinamoni. Kutoa kunywa kusimama kwa dakika 5-8 na kunywa. Hii inamaanisha mara 20 huharakisha metabolism ya sukari katika damu, bila kuruhusiwa kupitisha kiwango cha halali.
- Kikoni na mtindi kutoka kwa ugonjwa wa kisukari . Kichocheo hiki kinakuwezesha kujiandaa dawa yenye ufanisi sana ambayo inapunguza hamu ya chakula, inatawala kimetaboliki na inapunguza mkusanyiko wa glucose katika damu kwa muda mfupi iwezekanavyo. Ni muhimu kuvuta au kusaga kipande kidogo cha mizizi ya tangawizi katika blender. Matukio ya kusababisha kwa kiasi cha kijiko cha nusu kilichochanganywa na kiasi sawa cha unga wa mdalasini, juisi ya tangawizi haipaswi kufungwa. Kwa mchanganyiko inapaswa kuongezwa 1-2 g (kwa ncha ya kisu) ya pilipili nyekundu ya ardhi, baada ya ambayo viungo vyote vinatoa glasi ya kefir ya nyumba. Kunywa lazima kunywe 1 wakati kwa siku, ikiwezekana kabla ya chakula. Ikiwa haifai kuonja au kali sana - unahitaji kupunguza kiasi cha pilipili nyekundu kwa ladha inayokubalika. Saminoni katika bidhaa hii ni muhimu katika ugonjwa wa kisukari cha aina 2 kutokana na mchanganyiko na tangawizi na mtindi.
Maelekezo haya yanasababisha kuongeza kasi ya kimetaboliki , kuboresha kazi ya njia ya utumbo na kupunguza hamu ya kula. Aidha, ulaji wa kila siku ya mdalasini unapunguza mkusanyiko wa cholesterol na triglycerides katika damu kwa asilimia 30.
Uthibitishaji wa matumizi
Mbali na uponyaji sifa za watu wanaoishi na kisukari, mdalasini pia ina vikwazo vingine. Miongoni mwao:
- mimba na lactation;
- ugonjwa wa damu;
- athari ya mzio kwa vipengele vya maagizo;
- matatizo ya kutokwa na damu;
- tumors mbaya ya mfumo wa utumbo;
- kuvimbiwa au kuongezeka kwa ugonjwa wa ugonjwa wa bowel.