Leo, kucheza michezo sio tu muhimu, lakini pia ni mtindo. Wasichana wengi hupenda mizigo ya mwanga, ambayo husaidia mwili tu kwa sauti. Hiyo ni nini fitness ni kuhusu wote. Huu ni mchezo wa kike ambao huleta radhi kwa takwimu na nafsi. Hata hivyo, hata kwa mafunzo kama hayo, nguo ya WARDROBE inahitajika. Katika msimu wa joto, kifupi ni kuchukuliwa kuwa juu ya fitness. Hakika, kwa leo uchaguzi wa swala hili la michezo ya nguo ni nzuri sana. Maarufu zaidi ni toleo la classic. Shorts sawa ya fitness hutolewa kwa kukata kwa muda mfupi kukatwa kwa katikati ya paja. Kwa mifano kama hiyo, kitambaa kilichochoraa au kitambaa kinatumika, ambacho haipatii mzunguko wa hewa na huathiri unyevu wakati huo huo.
Ikiwa unataka kufuatilia kwa karibu kazi ya makundi yote ya misuli katika vidonda, vifuniko, kiuno na waandishi wa habari, basi unaweza kutumia shorts mini za michezo kwa fitness. Chaguo hili linachukuliwa kuwa wazi kabisa, kwa vile mifano hiyo inawakilishwa na urefu wa muda mfupi na kwa kiuno cha chini. Lakini pia style hii ni bora kwa kipindi cha moto.
Kwa kuongeza, wabunifu hutoa mfano rahisi usio wa kitaaluma, ambao sio ufanisi zaidi wakati wa kufanya michezo ya mwanga. Shorts vile kwa ajili ya fitness na kukata bure, elastic pana elastic na ni ya asili kitambaa kitambaa - Jersey, pamba.
Juu na kifupi kwa fitness
Kwa mujibu wa wafunzo wengi wa fitness, itakuwa rahisi zaidi kuwa na seti ya vijiti na kaptuli kwa kutumia. Mifano kama hizo pia ni chaguo kubwa na hutofautiana kati yao wenyewe katika utendaji na kubuni. Ikiwa kazi yako ni juhudi za kutosha na kuwa na kiwango cha wastani na cha juu cha mzigo, basi ni muhimu kuchagua chati na ukanda mzuri wa matiti na eneo la ukanda. Katika kesi hii, kutakuwa na shorts ya kutosha ya wanawake ya fitness na shati ya juu yenye bra iliyopambwa. Kwa mizigo ya mwanga, seti ya kukata bure hufaa. Unaweza pia kuchagua troika ensemble - juu, shorts na leggings.
| | | |
| | | |
| | | |
