Kuna hali ambapo hisia ya kukosa upendo kwa mwenzi huja, na kisha swali linatokea, nifanye nini baadaye? Jambo moja ni kwa hakika kwamba ikiwa unatafuta njia ya kutolewa, basi kuna nafasi ya kurekebisha kila kitu, jambo kuu ni kujua mwelekeo wa kuhamia.
Siipendi mume wangu nini cha kufanya - ushauri wa mwanasaikolojia
Tatizo kama hilo mara nyingi hutokea baada ya miaka kadhaa ya kuishi pamoja, wakati hisia za awali za kutoweka zinapotea. Ikiwa hukuacha familia, basi kuna nafasi ya kurejesha kila kitu.
Nini ikiwa siwapendi mume wangu tena?
- Usimfananishe mwenzi na wengine. Matatizo mengi hutokea kutokana na ukweli kwamba mtu ana mume ambaye ni tajiri, mzuri zaidi, mwenye busara, nk. Ni muhimu kuachana na tabia hii, kwa sababu umewahi kupenda mtu aliye karibu, ambayo inamaanisha kwamba kuna mambo mengi mazuri ndani yake.
- Jaribu kurejesha tena shauku lako la zamani. Mara nyingi wanawake wanateswa na ukweli kwamba hawapendi mume wao, lakini kuna watoto, kwa hivyo hawajui cha kufanya katika hali kama hiyo. Wanawake wa kisasa hutoa muda wao wote na hisia zao kufanya kazi na watoto, kusahau kuhusu mtu aliye karibu. Hii ni kosa kubwa, na kusababisha talaka. Jaribu kutumia muda zaidi na familia yako, kwa mfano, nenda kwa asili, kwenye Hifadhi ya pumbao, uandae chakula cha familia, nk.
- Wengi husaidiwa na tiba ya mshtuko, ambayo ina maana ya kujitenga kwa muda mfupi. Hii inaweza kuwa safari ya biashara, likizo au likizo na wazazi. Jambo kuu ni kutumia angalau wiki chache tofauti na jaribu kuwasiliana. Wakati huu ni wa kutosha kuchambua hali na kuelewa jinsi ya kuendelea.
Ikiwa kuna mawazo kuhusu nini cha kufanya kama "Siipendi mume mzuri", basi, kwa maoni ya wanasaikolojia, mazungumzo ya kweli yatasaidia. Katika hali ya utulivu, mwambie mwenzi wako nini hasa haikidhi, kile kinachokosekana, kinasema kuhusu hisia na uzoefu. Katika hali nyingi, hatua hiyo inaweza kubadilisha hali hiyo na kurejesha hisia .