Tunajua nini kuhusu chakula cha usawa cha Cristiano Ronaldo?

Mashabiki wa michezo kubwa na maslahi kusoma vifaa vyote vinavyofaa kwa sanamu zao. Wao ni ya kuvutia pia, na wanariadha maarufu wanakula nini, na jinsi wanavyoishi, na kwa mujibu wa namna gani wanayojifunza.

Siku nyingine ikajulikana ni aina gani ya chakula inavyopendekezwa mbele ya Real Madrid, mmoja wa wachezaji wengi wa taifa wa taifa wa Cristiano Ronaldo. Ilibadilika kuwa sahani ya favorite ya mchezaji tajiri na maarufu ni cod ya chumvi na kavu, chakula cha maskini nchini Ureno.

Bakalao, cod sawa, ilikuwa maarufu sana kati ya Kireno maskini, lakini baada ya Vita Kuu ya Pili, bei ya samaki hii ilirudi kwa kasi na haraka sana cod ya chumvi ikawa ya kuvutia sana.

Kama sahani ya pili kwa bakuli, Ronaldo huchagua saladi kutoka mboga mboga. Chef wa timu ya kitaifa ya Kireno anaonya kwamba sahani favorite ya mchezaji wa soka haiwezi kuliwa kila siku, kwa sababu sehemu moja ina kalori 500.

Nini kinachokula na kinachonywa Ronaldo?

Mchezaji anagawana chakula chake cha kila siku kwa chakula cha 4. Mchezaji huyo ameachwa kabisa sukari, lakini huchukua multivitamini na maandalizi ya pamoja, mara kwa mara hunywa visa vya protini. Ili kuweka kimetaboliki yake katika hali ya kawaida, Cristiano anakula mboga mboga na mimea, anaona regimen ya kunywa. Kila siku hutumia kalori 3,000. Tunaweza kusema kwamba mwanariadha anajiunga na chakula cha Mediterranean, ambacho haishangazi, kutokana na wapi anatoka. Katika mlo wa mchezaji wa mpira wa miguu, samaki, dagaa, mboga hupanda. Bidhaa zote hupikwa kwenye grill au huoka.

Soma pia

Mchezaji hawezi kunywa pombe, kwa sababu hataki kumaliza maisha yake, kama baba yake, ambaye alikufa kwa ulevi saa 51. Pombe Ronaldo anapendelea juisi safi, lakini wakati mwingine anaweza kununua glasi ya divai kubwa, kwa ajili ya likizo, kama ubaguzi. Alikataa sahani, na karibu hajakula garnishes.