Wraps ni taratibu za ufanisi zaidi, ambayo inaruhusu kupunguza kiasi kikubwa cha kuonekana kwa cellulite , na pia kupunguza unene wa safu ya mafuta katika maeneo ya tatizo. Hii inafanikiwa na athari za manufaa ya vipengele vya nyimbo za kuifunga mbele ya joto.
Kufunga taratibu za kupambana na cellulite si vigumu kufanya kwa wenyewe. Fikiria mapendekezo ya kutengeneza wraps kutoka cellulite nyumbani, pamoja na maelekezo rahisi kwa kufanya mchanganyiko kwa taratibu.
Jinsi ya kufanya wraps kupambana na cellulite nyumbani?
Mara moja ni muhimu kutambua, kwamba taratibu hizi zinatumika vizuri katika ngumu na физнагрузками, massage na chakula. Njia ya taratibu inapaswa kuwa angalau mwezi na mzunguko wa mara 2-3 kwa wiki. Kwa vikao ni muhimu kuandaa:
- mchanganyiko kwa wraps;
- filamu ya chakula;
- blanketi ya joto au bathrobe.
Mchakato wa kufunika ni pamoja na hatua kadhaa:
- Maandalizi ya ngozi - kutakasa, kutafakari kwa seli za zamani na kufungua pores. Kwa kuongeza, unaweza kuvua ngozi chini ya kuogelea kwa joto, kufanya massage ya mwanga.
- Matumizi ya muundo kwa maeneo ya tatizo.
- Kufunika na kufunika katika blanketi (bathrobe) ili kuunda athari za sauna.
- Inashikilia utungaji kwa dakika 30-60.
- Kuosha ngozi ya mabaki ya mchanganyiko chini ya kuoga.
- Matumizi ya cream anti-cellulite .
Maelekezo ya mchanganyiko kwa kufunika dhidi ya cellulite nyumbani
Kichocheo # 1
Viungo:
- Chokoleti nyeusi - tile 1;
- cream - meza 2. vijiko.
Maandalizi na matumizi
Sungunusha chokoleti, ongeza cream na baridi kidogo. Omba kwa dakika 40.
Recipe No 2
Viungo:
- mafuta ya mzeituni au almond - 20 ml;
- mafuta ya juniper muhimu - matone 3;
- mafuta ya lavender - matone 3;
- mafuta muhimu ya machungwa - matone 3.
Maandalizi na matumizi
Unganisha mafuta na uomba saa moja.
Recipe # 3
Viungo:
- Laminaria kavu iliyoharibiwa - meza 2. vijiko;
- udongo mweusi - meza 2. vijiko;
- Maji ya joto - meza 2 - 3. vijiko;
- mafuta muhimu ya mazabibu au machungwa - matone 5.
Maandalizi na matumizi
Punguza udongo ndani ya maji, kuongeza kelp na mafuta. Tumia kwenye ngozi kwa nusu saa.
Recipe No 4
Viungo:
- kioevu asali - meza 2. vijiko;
- poda ya haradali - meza 2. vijiko.
Maandalizi na matumizi
Baada ya kuchanganya vipengele, fanya formula kwenye ngozi kwa dakika 30.
Recipe Nambari 5
Viungo:
- chumvi bahari ni ndogo - 0.5 kikombe;
- jojoba mafuta au mafuta - 20 ml;
- mafuta ya lavender - matone 3;
- mafuta ya limao - matone 3.
Maandalizi na matumizi
Kuchanganya mafuta muhimu na msingi wa mafuta, ongeza chumvi. Tumia maeneo ya tatizo kwa nusu saa.