Jinsi ya kujiheshimu?

Kukubali kwamba katika maisha yako kulikuwa na wakati wakati tamaa yako yenye thamani sana ilikuwa "Nataka kuheshimiwa". Kila mtu anastahili kuheshimiwa na wengine, bila kujali hali yake ya kijamii, umri na kuonekana. Lakini si rahisi kwa watu wote kutibiwa kwa heshima maalum. Kwa sababu hii, ni vigumu kwao kufanikisha malengo yao, kujithamini kwao kunapungua, na maisha hupata mabadiliko kamili ya bendi nyeupe kwa nyeusi.

Hebu jaribu kufikiri jinsi ya kujiheshimu kile kinachohitajika kufanya hili na nini sababu ya ukosefu wa heshima kutoka kwa wapendwa na wengine.

Watu wengine, ili kupata heshima kutoka kwa watu fulani, huwa na furaha kwa kila mtu na kila mtu kwa kufanya tu kile kinachotarajiwa kutoka kwao, bila kutambua kuwa wanapoteza kibinafsi. Baada ya yote, kwa ajabu sana, wanaheshimu, kwa kwanza, watu ambao wanajitegemea.

Kwa hiyo, sababu ya kwanza ambayo inathiri mtazamo wa wale walio karibu nawe, na ambayo unapaswa kuzingatia ni mabadiliko katika kuonekana kwako binafsi. Masharti kuu ya jamii kukukubali kwa usawa sawa, kama picha yako inavyoelezea kufuatana na ladha ya kisasa ya mtindo, ustadi, usafi. Lakini usisahau kuwa nguo itaonekana kuwa bora kwako, ikiwa unajisikia vizuri.

Pili, usisahau kuhusu mkao wako. Mtazamo sawa na anasema kuwa wewe ni mtu huru na mwenye kujiamini.

Tazama ishara zako. Wanapaswa kutoa ujasiri, lakini sio ukatili.

Mara nyingi, shaka ya shaka ni sababu ambayo mtu hawezi kuelewa jinsi ya kufanya mtu mpendwa na watu wengine karibu na wewe kujiheshimu mwenyewe.

Wanasaikolojia ya kijamii wanatambua sababu kuu, kulingana na kuonekana kwa usalama wao binafsi:

  1. Kulaumu kuzungumza nzima. Kwa bahati mbaya, hata wakati wa utoto, wazazi wengine na walimu wamepunguza uwezo wa mtoto wa kusimama mwenyewe. Kuongezeka, katika watu kama hizo hawana ujuzi wa kujitetea, kwa sababu ya kile wanachokielezea, ingawa si muhimu, lakini mashambulizi ya kimaadili kutoka kwa mazingira yao.
  2. Ukosefu wa tabia. Pia hutokea kwamba mtu hajui mwenyewe jinsi anapaswa kuwa, jinsi anapaswa kuishi kwa raha katika hali fulani. Hakuna mtindo fulani wa tabia.
  3. Ukosefu wa ujuzi wa vitendo. Ikiwa mtu hajidhihirisha mwenyewe kwa mazoezi ya kiwango cha kutosha, basi hajitoi fursa ya kuchunguza kiasi gani anajiamini kwake.

Heshima kutoka kwa jamaa

Pia kuna hali za maisha ambapo mwanamke mwenye ujasiri, mume huacha kumheshimu, licha ya ukweli kwamba mbele ya wengine ni mfano wa kuiga.

Jibu la jinsi ya kulazimisha mume kujiheshimu mwenyewe, atakuja baada ya mazungumzo ya utulivu kati ya wanandoa kati yao. Inawezekana kwamba mmoja wa washirika, katika kesi hii, mke, ameacha kuwekeza sehemu yake katika maendeleo ya maisha ya familia na kwa sababu ya hii imepoteza heshima machoni mume.

Kufanya wote mume na mtu mwingine hawezi kuheshimiwa. Ni muhimu kuelewa kwamba mtu lazima aheshimu mwenyewe. Baada ya yote, sababu ya ukosefu wa heshima kwa wapendwa wako ni kupoteza nafsi yako, unakubaliana kwa urahisi na maoni ya wengi, wakiogopa kutetea maoni yako. Hii inaweza kuwa tatizo lako. Angalia tabia yako katika familia kutoka kwa nje, kufahamu vizuri na jibu swali mwenyewe kwa nini wanaume hawaheshimu wanawake.

Kila mtu atalipa kipaumbele tu kwa mwanamke ambaye, juu ya yote, anaheshimu mwenyewe, bila kuruhusu aibu yoyote katika anwani yake.

Ili kuelewa jinsi ya kufundisha mwenyewe kuheshimu, kutambua kuwa wewe ni mtu binafsi, una haki ya maoni yako mwenyewe na nafasi muhimu, usiruhusu mtu akudanganye wewe na kisha heshima ya wengine itakuja kwako peke yake.