Jinsi ya kulisha mtoto katika miezi 6?

Hivyo mtoto wako ni umri wa miezi 6. Katika umri huu, kuna mambo mengi ya kuvutia: mtoto huanza kukaa peke yake, kujibu kwa vidole mbalimbali na, bila shaka, kula sio tu mchanganyiko au maziwa ya mama. Wazazi wengi wanafikiria jinsi ya kulisha mtoto katika miezi 6 na ni vyakula gani vinavyotolewa mtoto kwa maendeleo yake kamili.

Kanuni za msingi za kuanzisha bidhaa mpya kwa kuvutia

Kuna kanuni nyingi zinazokubaliwa jinsi ya kulisha mtoto kwa miezi 6 na jinsi ya kuanzisha vyakula vya ziada:

1. Chakula cha ziada haipaswi kuchukua nafasi ya kunyonyesha au mchanganyiko, na lazima kuongeza chakula cha mtoto.
2. Katika mlo wa mtoto huletwa bidhaa moja. Na tu baada ya mtoto kuanza kula kiwango kilichowekwa kwa umri wake, unaweza kumpa zifuatazo. Hakikisha kuwa makini jinsi ambavyo kilichoanza kuunda chakula kipya. Haipaswi kuwa na athari yoyote mbaya: colic ya utumbo, kupiga maradhi, mizigo.
3. Chakula kinaongezwa kwa chakula, kuanzia kijiko 1, bila kujali ni nini - puree, juisi au uji.
4. Wakati wa kulisha chakula cha ziada, huna haja ya kubadili utawala wa kulisha. Kulisha mtoto wako wakati mmoja kama hapo awali. Kawaida, hii chakula mara 5 kwa siku kwa muda fulani. Ni muhimu kuzingatia kuwa mkojo hutolewa kwa mtoto wakati wa chakula cha mchana, baada ya kulishwa mtoto kwa kifua au mchanganyiko. Wakati mwingine anapewa maziwa au chakula cha mtoto kilichobadilishwa.

Kulingana na kama mama anala maziwa au formula ya mtoto, kuna sifa kadhaa wakati wa kuanzisha vyakula vya ziada kwa watoto wa umri huu:

1. Kanuni ya msingi, jinsi unapaswa kulisha mtoto wako katika miezi 6 na kulisha bandia - ni kuanza kutoa chakula cha wiki mbili kabla ya mtoto anayekula kifua mama, yaani. tayari kuanzia miezi 5 na nusu.
2. Lakini jinsi ya kulisha mtoto kwa muda wa miezi 6 ya unyonyeshaji, ikiwa kuna ukosefu wa maziwa ya mama, watoto wanapendekeza kuongeza kuongeza mchanganyiko baada ya kunyonyesha. Kiasi cha jumla cha kulisha vile kinapaswa kuwa 200 ml.

Nini cha kutoa kwa mtoto?

Hebu tuangalie kwa makini vyakula muhimu vya watoto wenye umri wa miezi 6:

1. Mboga safi. Kwa ajili ya maandalizi yake, mboga mboga tu huchukuliwa. Hivi karibuni, daktari wa watoto wanazidi kushauriwa kumpa mtoto mlo wa mvuke, tk. Katika kesi hii, vitamini zaidi huhifadhiwa zaidi kuliko kuchemshwa. Puree hawana haja ya dosalivat, na inashauriwa kuongeza matone machache ya mafuta ya mboga. Kawaida ya vyakula vya ziada vya mboga kwa ajili ya makombo ya kila mwaka ni 170 ml.
2. Uji wa maziwa ya bure. Kuanza lure ni kutoka kwa uji, ambayo ina aina moja ya nafaka, kwa mfano oatmeal, hatua kwa hatua kupanua chakula cha mtoto na kuongeza aina mpya za bidhaa hii. Baada ya kuanzishwa kwa aina 4-5 ya nafaka kwenye mlo wa mtoto, inawezekana kutoa mchanganyiko. Kawaida ya nafaka isiyo ya maziwa kwa umri huu ni 180 ml.
3. Juisi. Kwa mtoto, juisi za asili tu zinahitajika. Inaweza kuwa bidhaa iliyopambwa mapya au juisi ya mtoto tayari. Maji yaliyotengenezwa vizuri yaliyotengenezwa yanapaswa kuongezwa kwa maji ya kuchemsha kwa uwiano wa 1: 3. 10 ml ya bidhaa huchukuliwa 30 ml ya maji. Unapotumia juisi tayari, ununulie tu yale yaliyopangwa kwa miezi 6 na mapema. Kwa ajili ya mlo wa kwanza wa ziada ni muhimu kuchagua aina tu za hypoallergenic: peari, peach, plum au apricot. Jisi kwa mtoto mwenye umri wa miaka nusu ni 50 ml.

Zaidi ya miaka 20 iliyopita, maoni ya madaktari kuhusu jinsi ya kulisha mtoto katika miezi 6 na ambayo ya juisi kuanzisha kwanza kidogo iliyopita. Kwa mfano, kabla ya lure ilianza na bidhaa ya asili ya apple. Hata hivyo, inapaswa kuzingatiwa kuwa mara ya mwisho watoto wa dada hawapendekeza kupamba na kuanza, tk. ina asidi nyingi, ambayo inaweza kumshawishi tumbo la mtoto wa tumbo.

Kwa hiyo, kuanzisha utaratibu hatua kwa hatua, bidhaa moja, kumpa mtoto tu juisi za asili na purees na usahau kwamba kuanzishwa kwa vyakula vya ziada ni kuongeza kwa kunyonyesha au mchanganyiko, na si badala yake.