Kikundi cha maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, hasa kinachoathiri njia ya kupumua, hujulikana kama ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo. Matatizo haya yanaambukizwa na vidonda vya hewa, hasa hatari ya kuambukizwa katika hali ya hewa ya baridi na ya mvua. Kwa hiyo, kuzuia ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo una jukumu muhimu katika kuzuia kuzuka, jambo kuu ni kuchukua hatua muhimu kwa wakati.
Hatua za kuzuia ARI nyumbani
Ili kulinda dhidi ya mashambulizi ya virusi ni vigumu sana, kwa sababu kila siku mtu anapaswa kuwa miongoni mwa watu wengine wengi, uwezekano wa kuwa wagonjwa wa ugonjwa huo. Njia pekee ya kuzuia au kuzuia maambukizi ni kinga ya kuimarisha kidogo. Ili kufanya hivyo unahitaji:
- chakula cha juu;
- vitamini, madini;
- micro, vipengele vingi;
- ugumu ;
- usingizi usiku wa kutosha;
- kuzingatia utawala wa kazi na kupumzika;
- hali ya kisaikolojia ya kawaida;
- matengenezo ya usafi wa usafi;
- kusafisha kila wiki ndani ya nyumba;
- kuosha mikono mara kwa mara;
- udhibiti wa unyevu katika maeneo ya uhai;
- shughuli za kimwili za wastani;
- matumizi ya bidhaa za nyuki, tea za mitishamba;
- kuzuia mawasiliano na wagonjwa.
Lakini njia bora sana za kuzuia ARI ni chanjo. Chanjo dhidi ya homa ya leo ni kuchukuliwa njia ya kuaminika ya kulinda mwili kutoka kwa maambukizi ya virusi. Chanjo zifuatazo zinatumika:
- Agrippal S1;
- Vaxigrip;
- Grippol;
- Begrivac;
- Fluuarix;
- Influvac.
Maandalizi ya kuzuia ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo
Ikiwa janga la ugonjwa tayari linaenea, na wenzake katika kazi au nyumba wanapiga makofi na kuhofia kwa kushangaza, hatua za kiwango cha preemptive hazitoshi.
Inashauriwa kuchukua vidonge vya kupitishwa vya kupitishwa ili kuzuia ARI.
Immunostimulants (interferon inducers):
- Viferon;
- Rebif;
- Cycloferon;
- Grippferon;
- Ismigen;
- Alfaferon;
- Kuunganisha;
- Pegasys;
- Roferon;
- Genferon;
- Vellferon na wengine.
Madawa ya kulevya:
- Remantadine;
- Amizon;
- Ferrovir;
- Lavomax;
- Amiksin;
- Kagocel;
- Galavit;
- Aflubin;
- Groprinosin;
- Vipindi;
- Arbidol;
- Oscillococcinum.
Vidonge vya bakteria za kinga ya ndani:
- Bronho-Munal;
- IRS-19;
- VP-4zh
- Maumbile;
- Ribomunyl;
- Imudon;
- Broncho-Vax.
Pia itakuwa superfluous kuongeza orodha ya dawa zilizo na phytopreparations mbalimbali, kwa mfano, kulingana na mimea hiyo:
- echinacea ;
- ginseng;
- eleutherococcus;
- akaondoka makalio.