Msaada wa snoring

Kuhifadhi ni tatizo la watu wengi, na ni desturi katika jamii yetu kwamba wanaume "wanashutumiwa" wa kupiga mara nyingi mara nyingi. Hata hivyo, shida hii inaweza kuwa ya asili katika ngono zote mbili, na muhimu zaidi, haina hata usumbufu, ambayo husababisha kaya, lakini hii ni ishara inayowezekana ya magonjwa.

Leo hujulikana kama tiba za watu kwa kupiga picha, pamoja na hizo zilizoundwa na dawa rasmi: wengi wao ni wa ufanisi, kwa hiyo, hebu tujue jinsi unaweza kujiokoa au mpendwa kutoka kwenye dalili hii isiyofurahi.

Sababu za Kuchora

Wakati wa usingizi, baadhi ya vikundi vya misuli hupumzika, wakati wengine bado wanabaki toned ili kusaidia kazi ya mwili. Kuhifadhi hutokea wakati palate na ulimi hupumzika, ambayo husababisha kuta za pharyngeal iwe nyembamba na vibration hutokea wakati wa kupumua.

Sababu zinazowezekana za kupiga kelele:

1. Umri - wakati misuli haiwezi kuweka njia ya hewa wazi kwa sababu ya kudhoofika.
2. Congenital - vifungu vya pua awali.
3. Sababu zilizopo - septum ya pua ya pua au polyps katika pua.

Wanasayansi wamegundua kuwa mara nyingi hupiga kelele hutokea kwa wale wanaowekwa juu ya ugonjwa wa moyo. Lakini hatari kubwa ya kupiga kelele iko katika ukweli kwamba mtu anaweza kupata apnea - kuacha uingizaji hewa hewa katika mapafu kwa muda, ambayo, bila shaka, huathiri afya ya snoring: usingizi wa siku, kupoteza kumbukumbu na kupungua kwa utendaji mara nyingi huongozana na watu wenye dalili hii.

Matibabu ya tiba ya watu wanaohifadhi snoring

Ili kuondokana na kunyonya na tiba za watu ni lengo linaloweza kufanikiwa, jambo kuu ni kuchagua ufanisi zaidi wao:

1. Kabichi na asali ni dawa bora ya kupiga kelele. Kuchukua majani matatu ya kabichi, wachaze ili wapate juisi na kisha kuchanganya na tbsp 1. l. asali. Dawa hii inapaswa kuchukuliwa kabla ya kulala. Juisi ya kabichi hupunguza uvimbe, na asali hupunguza misuli na hawajui wenyewe kwa usingizi, na shukrani kwa kazi hii imara.
2. "Elimu ya kimwili" kwa misuli ya pharynx. Dawa hii dhidi ya snoring pia inafaa sana: inasemekana kwamba inaweza kumsaidia mtu wa shida hii mwezi baada ya mafunzo ya kila siku. Urahisi wa mazoezi inakuwezesha kufanya yote: unahitaji tu kutaja barua "na" kila siku 30 kwa safu. Zoezi nyingine nzuri ya kuimarisha misuli ya pharynx ni kuvuta chini ya ulimi mara 15-20 kwa siku.
3. Bahari-buckthorn mafuta. Jambo lingine la ufanisi kwa ajili ya kunyonya, ambayo hutumiwa nyumbani, ni kuingiza mafuta ya bahari ya buckthorn katika kila pua (2 matone kila mmoja) kila siku. Ukweli ni kwamba mafuta haya hayana mali tu, lakini pia hupunguza tena misuli, na pia hufafanua vifungu katika nasopharynx, na kwa sababu hii inaokoa kutoka kwenye snoring baada ya wiki 2.

Kabla ya kujaribu kuponya snoring na tiba ya watu, ni vyema kushauriana na otolaryngologist ili aweze kuondoa magonjwa hatari ambayo yanaweza kusababisha dalili hii.

Pia ni muhimu kuzingatia kwamba ni bora kuchanganya njia kadhaa za watu za kutibu snoring.

Dawa za kulevya

Ikiwa dawa za watu dhidi ya snoring hazikusaidia, basi huna haja ya kukata tamaa: kuna dawa kadhaa ambazo zinaweza kuwa na ufanisi zaidi.

Leo, madaktari wanatafuta kikamilifu dawa nzuri ya kupiga kelele, lakini, kwa bahati mbaya, haipatikani moja ambayo mara moja na yote yangeondoa tatizo. Hiyo dawa za kisasa za kisasa zinaweza kutoa sasa ni madawa ya kulevya ambayo hutumiwa kwa hali halisi, yaani, sio iliyoundwa kwa ajili ya matumizi ya utaratibu.

Mojawapo ya njia hizi ni asonor - ni tone ambayo ina antiseptic, anti-inflammatory na toni athari juu ya nasopharynx.

Ikiwa akiwa akiwa akiwa akiwa na apnea, basi theophylline inamriwa, ambayo inasisitiza kupumua.

Kabla ya kuchukua dawa hizi, daima unapaswa kushauriana na daktari wako.