Hakuna watu wa kujitegemea na kila mtu ana hii au kwamba tegemezi - watumiaji wa madawa ya kulevya na wataalamu wa akili wanafikiria. Tabia ya kulazimisha huenda zaidi ya kawaida, na ni mpaka wa kati kati ya kawaida na pathological predilection. Matumizi ya madawa ya kulevya, overeating na njaa, haja ya ununuzi usio na mwisho wa mambo - yote haya ni tabia ya tegemezi.
Tabia ya addictive - ni nini?
Miongo michache iliyopita, "kulevya" ilikuwa kuchukuliwa kama neno katika kazi ya wanaktari wa narcologists na inaonyesha utegemezi wa mtu juu ya aina mbalimbali za kemikali. Hadi sasa, tabia ya kulevya ni aina ya tabia ya uharibifu yenye lengo la uharibifu wa kibinafsi. Mzoea ni mtu anayejaribu kuepuka ukweli na shida zake kwa kuacha kwa msaada wa aina fulani ya utegemezi kwa vitu, matukio, vitu. Wakati wa kulevya, mtu hujumuisha uhusiano wa kihisia wa kihisia au kushikamana na kitu cha kutegemea.
Sababu za tabia ya kulevya
Dhana ya tabia ya addictive inajumuisha sababu nyingi au mahitaji ya kujitokeza:
- Sababu za kibaiolojia . Mwaka 1990, mwanasayansi wa Marekani K. Blume alifanya utafiti juu ya genetics ya ulevi, aligundua jeni la kulevya, ambalo aliiita "jeni la malipo". Baadaye, katika utafiti wa watu wanaoweza kuvuta sigara, kula vyakula vingi, jeni hii pia ilitambuliwa. Sababu nyingine ni kwamba kituo cha radhi katika ubongo wa ulevi sio sahihi sana na mtu huanza kujaza ukosefu wa radhi kwa msaada wa dutu za maandishi au obsessions.
- Sababu za kijamii . Masharti zinazofaa kwa maendeleo ya utu addictive:
- kunyalanyaza wazazi
- migogoro ya familia, kashfa kubwa;
- kukataa matatizo, hisia za mtoto;
- wazazi "kumwaga" matatizo ya pombe, matumizi ya madawa ya kulevya.
Wanasaikolojia tofauti kutambua sababu zinazohusishwa na sifa za kibinafsi za maendeleo ya addict (mara nyingi hii inaonyeshwa katika ujana):
- uhaba wa kihisia;
- tamaa ya kusimama kati ya wenzao;
- kiwango cha chini cha kukabiliana na mazingira magumu;
- ukomavu wa kibinafsi;
- kutokuwa na ujinga;
- tamaa ya hisia za papo hapo, za kutisha.
Ishara za tabia ya kulevya
Madawa ya tabia ya addictive haitambuliwi mara zote katika hatua za mwanzo na ni vigumu kuamua aina inayojitokeza ya utegemezi. Ishara ambazo unaweza kutambua utu wa addictive:
- hofu na uvumilivu wa upweke;
- hofu ya kukataliwa;
- hatari katika kukabiliana na upinzani;
- kwa hofu ya kukataliwa, anakubaliana na wengine, hata kama hawana haki;
- hakuna maana ya wajibu;
- falsity;
- wasiwasi na maumivu ya kihisia;
- mila na vitendo vilivyopendekezwa (kurudia) kwa tabia;
- upendeleo kwa ukweli wa bandia;
- mabadiliko yanayoendelea katika hali ya kisaikolojia.
Aina ya tabia ya kulevya
Tabia ya addictive na aina zake katika jadi ya akili na narcology:
- Madawa. Tamaa ya uzoefu mpya, ambayo haijatambulika hupoteza kabisa kila kitu kutoka kwa maisha ambayo haihusiani na madawa ya kulevya.
- Ulevivu. Uwezo wa kupumzika na "kufuta" matatizo yao katika pombe - husababisha uundaji wa haraka wa utegemezi wa pombe.
- Utata wa ngono. Ugomvi, maonyesho - matatizo ya ngono, ni tabia ya wale waliokua katika familia ya baridi ya kihisia au wakawa waathirika wa unyanyasaji wa kijinsia wakati wa utoto.
- Madawa ya chakula. Anorexia na bulimia ni matatizo ya kula. Kufunga ni kwa ajili ya addict njia ya kujitegemea kwa njia ya kukabiliana na "udhaifu" wa mwili. Na bulimia - chakula kinakuwa njia ya kumzuia mtu kutoka mawazo ya kusikitisha, hisia za upungufu.
- Matumizi ya kulevya. Kuondoka ulimwengu wa kweli kwa udanganyifu wa kweli.
Matibabu ya tabia ya addictive
Tabia ya kuhimili addictive ni vigumu kutibu, ikiwa dawa ya kulevya haijui utumiaji wake. Matibabu kuu hufanywa na mtaalamu wa wasiwasi, na kwa kulevya kwa kemikali ni pamoja na matibabu ya mtaalamu wa narcologia. Marekebisho ya tabia ya addictive, pamoja na tiba ya madawa ya kulevya, ni pamoja na kisaikolojia. Tabia ya addictive katika saikolojia ni marekebisho kwa mafanikio kwa njia ya tiba ya tabia.
Vitendo vya utaratibu wa kulazimisha
Wakati mtu wa karibu anapobadili na sio bora, kuna matatizo na kuelewa kinachotendeka kwake. Machapisho juu ya mada hii hayana nafasi ya ushauri wa mtaalamu, lakini husaidia kutoa mwanga juu ya matatizo yaliyotokea:
- "Mwongozo wa addictology" V.D. Mendelevich na waandishi wa ushirikiano. Kitabu hiki kinaelezea kile ambacho hutumwa na tabia ya kulevya ni kwa mtindo wa kisayansi.
- "Msaada kutoka kwenye adhabu au shule ya uchaguzi wa mafanikio" Kotlyarov. Mwongozo uliandikwa kwa wagonjwa. Ina mbinu muhimu, mfano, mifano.
- "Katika Vikwazo na Tabia ya Kudhibiti" V. Kachalov. Mtegemezi ni nini?
- "Kuzuia madawa ya kulevya kwa watoto na vijana" Trubitsyna L.V. Kuchapishwa kwa kujitolea kwa kipengele muhimu cha tabia ya kuzuia addictive.