Valerian, ambayo inajulikana kama mzizi wa paka, kwa muda mrefu imekuwa inayojulikana kama dawa. Wakati huo huo, urahisi wa kutumia na usalama wa jamaa uliifanya iwezekanavyo. Ndiyo maana ni muhimu kujua ni nini kitambaa cha valerian na ni matumizi gani.
Unapotumia mizizi ya paka wakati gani?
Kutumia tincture ya mimea kama sedative kali, leo watu wachache wanajua kwamba wigo wa matumizi yake ni pana sana:
- kwa kuondolewa kwa hofu, wasiwasi na mataifa ya shida;
- na tics ya neva;
- katika mapambano dhidi ya tabia mbaya zinazosababishwa na mmenyuko usiofaa kwa kile kinachotokea (tabia ya kuchapa misumari, nywele zenye upepo kwenye vidole au vifungo, nk);
- tincture ya pombe ya valerian inafaa kwa kuongezeka kwa msamaha, utabiri kwa ufanisi wa hysterical, machozi;
- kwa ajili ya kuondolewa kwa majimbo ya kulazimishwa;
- kupunguza ukali wa migraines;
- na usingizi;
- wakati ukiukwaji wa mfumo wa moyo, ikiwa ni pamoja na - dhidi ya historia ya shinikizo la damu ;
- kwa kuondolewa kwa spasms katika magonjwa ya njia ya utumbo.
Jinsi ya kunywa tincture ya valerian?
Ili kupata athari zaidi kutoka kwa kutumia madawa ya kulevya unahitaji kujua jinsi ya kunywa tincture ya valerian. Baadhi ya maneno haya yatasababisha tabasamu, wanasema, hakuna chochote ngumu huko: hutolewa na kunywa. Hata hivyo, mazoezi inathibitisha kwamba matokeo ya taka yanaweza kupatikana ikiwa unachukua kozi ya madawa ya wiki mbili hadi tatu. Katika kesi hii, kuna sifa zinazohusiana na umri wa mgonjwa: watoto chini ya miaka 12 wameagizwa mapokezi kwa kiwango: 1 tone - kwa 1 mwaka wa maisha. Kuchukua mara 3-4 kwa siku kabla ya chakula na maji kidogo. Kipimo cha watu wazima ni matone 20-30. Kwa kuzuia, inashauriwa kuchukua dawa moja kwa moja kabla ya kulala.
Mbali na valerian, kama mara nyingi hutumia motherwort, hivyo wakati mwingine kuna migogoro, ambayo ni bora, tincture ya motherwort au valerian. Kama inavyoonyesha mazoezi, mgogoro juu ya mada hii haifai, kwa sababu mamawort, pamoja na hatua ya kupumzika, ina wigo wake wa matumizi. Aidha, mchanganyiko wa tinctures ya valerian na motherwort hutumiwa kupunguza mvutano wa neva na kuongeza sedation.
Uthibitishaji
Tincture ya valerian haiwezi kuleta manufaa tu, lakini madhara, ikiwa hufikiri mapungufu iwezekanavyo na uingilizi wa kuingia. Miongoni mwao:
- kutokuwepo kwa mtu kwa madawa ya kulevya;
- kipindi cha ujauzito na kulisha;
- kifafa;
- utegemezi wa pombe , pamoja na magonjwa ambayo maandalizi ya pombe yanakabiliwa;
- mapokezi ya antibiotics.
Kwa kuongeza, ni muhimu kuzingatia kwamba matumizi ya muda mrefu yanaweza kusababisha usingizi na udhaifu wa ukali wa athari na tahadhari.