Tangu utoto, sisi sote tukumbuka hadithi za hadithi za upendo mkubwa, ambapo wahusika "waliishi kwa furaha kila wakati." Na kwa kweli kila mtu anataka hisia hii kuinua katika maisha yake na kamwe kutoweka. Lakini, kwa bahati mbaya, hutokea tu katika hadithi za hadithi. Na wanasayansi kwa ujumla hutangaza kuwa upendo huishi kwa miaka mitatu. Lakini kwa nini upendo hupita na mara moja kwa kupenda kupoteza sababu ya watu baada ya muda kukimbia na kupitana? Hebu jaribu kuelezea jambo hili.
Upendo unaendelea muda gani?
Matukio mengi katika ulimwengu huu lazima yawe kupitia hatua fulani za maendeleo. Hizi ni pamoja na mahusiano ya kibinadamu. Mzunguko kamili unaendelea kupitia hatua 5: kuzaliwa, maendeleo, mwisho, uharibifu, kifo. Katika mfano huu, kuna tofauti, hata hivyo, mahusiano muhimu zaidi ya kibinadamu yanapo na kukua kulingana na sheria hii. Na kama kuzaa kunaonyesha maajabu na mialiko isiyo salama hadi tarehe, uharibifu una maana ya mabadiliko kutoka likizo ya kudumu kwa kawaida, na kifo, na hata, inaweza kuwafanya watu wasiojua. Kawaida watu ambao uhusiano wao ni katika awamu ya mwisho inaweza kuonekana mara moja - wana maisha ya kawaida, watoto, gari, dacha na pamoja wao ni zaidi na tabia zaidi kuliko upendo mkubwa.
Lakini kwa nini hii hutokea? Upendo wetu unakwenda wapi?
Sio siri kwa mtu yeyote kwamba hisia ya kuanguka kwa upendo inasababishwa na michakato ya kemikali. Lakini mbali na mali hii pia kuna utaratibu wa kinga, ambayo asili imetuingiza. Moja ya taratibu hizo ni mchakato wa kukabiliana - yaani, ikiwa kichocheo au ishara kutoka kwa mazingira ya nje huingia vituo vya neva vya ubongo kwa muda mrefu, huanza kupunguza uelewa wao, na hatimaye kumaliza kabisa kutambua ishara hii. Kwa mfano, ikiwa utafunga mtu kwa mkono kwa dakika tatu, hisia itaanza kupungua, na baada ya dakika 15 watakuwa kabisa asiyeonekana. Vilevile huenda kwa wavutaji sigara ambao, kwa muda mrefu, wanakoma kabisa kusikia harufu ya tumbaku inayotoka kwao. Kubadili ni ya pekee sio tu kwa akili, bali pia kwa psyche yetu. Kwa maneno mengine, mtu hutumiwa kila kitu. Ikiwa ni pamoja na uhusiano. Upendo wetu unaishi katika vituo vya ujasiri vya ubongo. Na kama tunaona hisia hii kama furaha, furaha isiyo na ukomo, shauku na hisia, basi kwa ajili ya mipangilio ya kukabiliana na hatari ni hatari halisi ya kuishi. Na bila kujali ni vigumu sana kujaribu, hatimaye itaondoka mapema au baadaye. Wahadhiri wanasema kwamba upendo haufariki, lakini hupungua tu katika hisia nyingine. Na ni nzuri kama ni urafiki wa upendo na upendo wa huruma. Lakini hutokea kwamba inakuja kwa chuki au kukamilisha kukamilisha. Ili kuepuka hali ya pili, ni muhimu kuelewa jinsi ya kuamua kwamba upendo umepita.
Jinsi ya kuelewa kwamba upendo umepita?
Watu wengi hufanya makosa katika mahusiano yao kwa sababu ya kubadili makosa. Watu huchukua upendo kwa hisia rahisi ya kuanguka kwa upendo, wakati mtu ni mzuri, na anaonekana kuwa bora kwa gharama ya malusi yetu. Kama uhusiano unaendelea, pazia huanza kupungua, na tunamwona mtu katika uongo wake wa kweli, sio tunachopenda kuona. Nusu ya mahusiano yanakamilika tayari katika hatua hii. Sehemu nyingine inaendelea kukua na kuendeleza, hutumiwa na hatua kwa hatua inachukua hali halisi ya mambo. Lakini daima bado kuna sehemu ya watu ambao uhusiano huo ungeuka kuwa mateso. Na kisha upendo huanza kufa. Unajuaje kama upendo umepita? Kila kitu ni rahisi. Wewe mwenyewe unafanya nini wakati usipenda chakula, chumba au jambo fulani? Unaanza kuepuka, jaribu kidogo iwezekanavyo kuwa huko, wapi kitu ambacho hupendi. Kwa kweli, unaendelea kuishi maisha yako, bila kujali kitu hiki, lakini ikiwa unapaswa kuwa karibu naye, unashika, jitihada mwenyewe, nk. Kukubaliana kutambua tabia hii ni vigumu sana. Na inahusisha wakati wote - wakati umeacha kujisifu, au kusimamishwa kukupenda.
Nini ikiwa unaona kwamba upendo umepita? Ukiona kupungua kwa hisia kutoka kwa mpenzi wako, ni vyema kukaa chini na kuzungumza moyo wake kwa moyo. Bila hisia na kashfa. Kuwa tayari kumtoa mtu kwa pande zote nne, kwa sababu tayari unajua kwamba kila kitu hutegemea yeye, bali kwa njia za kukabiliana. Ikiwa suala hili linahusu wewe mwenyewe, basi unaweza kuchagua chaguzi hizi:
- Chagua kwenye mazungumzo. Eleza mtu kila kitu. Kwa muda mrefu unakutaa, hupunguza utafanya mara moja mpendwa.
- Fikiria mwenyewe uamuzi ambao hautawa na kurudi nyuma. Usiache tumaini kwamba siku moja kila kitu kitaanza
- Usikose kushawishi, kutisha, machozi na usingizi. Kumbuka kwamba kila kitu katika ulimwengu huu ni cha muda na kila kitu kinapita.
- Usijisikie mtu ambaye unataka kushiriki naye. Huruma hufanya mtu dhaifu. Ndiyo, na siyo hisia hii ya kukaa karibu, wakati hisia haipo tena.
- Angalau wakati wa jaribu la kwanza usisite kuwasiliana na upendo wako wa zamani. Hii inaweza kutafsiriwa kama jaribio la kurudi zamani.
Chaguo jingine linahusiana na kesi wakati hutaki kuondoka mpendwa wako. Katika kesi hii ni muhimu kuhuisha hisia zako. Labda unahitaji kupumzika kutoka kwa kila mmoja, au kuchukua safari pamoja. Kubadilisha hali ni njia bora ya kuimarisha mahusiano.
Hatuwezi kuacha muda mzuri kwa mapenzi yote. Hata hivyo, kupanua kwetu kabisa juu ya bega. Kumbuka kwamba uhusiano ni, juu ya yote, kazi kubwa. Juu ya wewe na juu ya mpendwa wako. Hii ni ushindi wa pamoja wa shida na matatizo ya maisha. Upendo haufariki. Yeye amezaliwa tena katika hali nyingine isiyo ya joto na ya chini ya upendo na urafiki. Ili kufikia ufanisi wa mahusiano haya mapya baada ya maisha ya pamoja ya muda mrefu ni kazi kuu ya wote wanaowapenda wapenzi wao na anajua wapi upendo huenda.