Ashley Graham aliwaelezea mashabiki kwa nini anafanya michezo, ikiwa hatapoteza uzito

Mfano wa miaka 29 mwenye umri wa miaka Ashley Graham mara nyingi huonekana sio tu kwenye vifuniko vya magazeti na podium, lakini pia kwenye kurasa zake katika mitandao ya kijamii, kuchapisha picha mbalimbali na picha yake. Aidha, kwenye mtandao unaweza kupata video nyingi ambako Ashley anahusika katika michezo. Kuhusu kwa nini mfano huo unajivunja yenyewe na mizigo ya kimwili, ikiwa imeridhika na uzito wake, sio mashabiki mia moja wa mfano maarufu ambao huulizwa. Furahisha ujuzi wao, na pia kuelezea kwa nini alikuwa na mazoezi, Graham alichukua nafasi yake ijayo.

Ashley Graham

Mawasiliano ya Ashley na mashabiki

Baada ya picha iliyofuata kutoka kwenye gymnasium, ambayo Graham alikuwa amehusika kikamilifu, mashabiki tena alipunguza mtu Mashuhuri kwa maoni juu ya mpango wafuatayo: "Kwa nini unahitaji shughuli hizi zote za kimwili? Wewe daima umesema una aina nzuri, na tena michezo, "" Ashley, huhitaji kupoteza uzito. Shukrani kwa fomu zake za kumwagilia kinywa, umekuwa maarufu. Acha, kabla ya kuchelewa! "," Kwa nini utumie muda mwingi juu ya kushinikiza tofauti na swings ya vyombo vya habari, kama tayari umefurahi na takwimu yako? Labda Ashley ni hila na ana kitu cha kufanya kazi? "Nk.

Ashley Graham katika mazoezi

Kwa kuzingatia ukweli kwamba Ashley aliamua kujibu curious wote, hali hii ya mambo ni boring yake. Hapa kuna baadhi ya maneno aliyowaelezea mashabiki wake:

"Nina masikitiko sana kwamba wengi wenu hamjui kwamba michezo inapaswa kuwa katika maisha ya kila mtu. Mtu aliye na msaada wa mwili hupoteza uzito, mtu hujenga misa ya misuli, ndiyo moja ambayo hugeuka kuwa misaada ya kuendelea, na ninafanya ili kuwa na afya. Sio siri kwamba mizigo ya kimwili ina athari ya manufaa kwa moyo wa mwanadamu, kwenye viungo vyake na kwa mwili kwa ujumla. Ninahitaji madarasa ya mazoezi ili iwe rahisi, imara na nguvu. Aidha, nataka wasichana wengine wawe na fomu kubwa kufuata mfano wangu. Amini, unahitaji! ".

Uwasilishaji kutoka ASHLEYGRAHAM (@theashleygraham)

Soma pia

Graham anapenda kweli jinsi anavyoonekana

Hotuba yake ya moto, mtindo wa umri wa miaka 29 aliamua kuishia kwa maneno haya:

"Nilisisitiza mara nyingine tena kwamba mimi hupenda jinsi ninavyoangalia. Siwezi kupoteza uzito na, kama nilivyoelezea, siendi kwenye mazoezi ya hii. Ninapojiangalia katika kioo, ninaelewa kuwa sura yangu ni nzuri sana. Mimi kuchukua kila mapema juu ya mwili wangu, kila kitu na, bila shaka, cellulite juu ya miguu yangu. Katika hili hakuna kitu cha kutisha, ni mimi tu! Ninatoa wito kwa wasichana wote ambao aina zao hutofautiana na wale wa kawaida wa mfano, wanapenda wenyewe na hawana mateso mbalimbali. Ndio, tunapaswa kula haki, lakini usiwe na njaa. Natumaini kuwa picha hizo kutoka kwenye mazoezi ambayo sasa unayovinjari kwenye mtandao zitakuacha chini ya zoezi hili ni muhimu, kama maji na kulala. "
Ashley anaita kila mtu kucheza michezo