Nini maana ya dhana hii?
Kwa mwanzo wa ujana katika wasichana, kipindi cha hedhi kuanza - wanahesabu kila mzunguko wa kila mwezi. Baada ya siku 10-14, ovulation hutokea - kutolewa kwa yai ya kukomaa kutoka kwenye follicle. Ni wakati huu na mimba inawezekana.
Hata hivyo, kwa kuhesabu awamu yenye rutuba ya mzunguko wa hedhi, parameter kama vile muda wa maisha ya spermatozoa inachukuliwa. Kwa kawaida ni siku 3-5, yaani. Baada ya kuingia katika viungo vya uzazi vya mwanamke, seli za kiume za ngono zinaweza kuhifadhi uhamaji wao.
Kutokana na ukweli huu, mwanzo wa kipindi cha mazuri huanzishwa siku 5-6 kabla ya wakati wa ovulation. Mwisho wa awamu yenye rutuba ya kila mzunguko wa hedhi ni kutokana na kifo cha yai. Inatokea takribani saa 24-48 kutoka wakati wa kuondoka kwa kiini cha ngono ndani ya cavity ya tumbo.
Jinsi ya kuhesabu awamu ya rutuba kwa usahihi?
Baada ya kushughulikiwa na awamu ya rutuba ya mzunguko, neno hili linamaanisha nini, hebu tuchunguze algorithm kwa kuhesabu.
Kwanza kabisa, mwanamke anapaswa kujua wakati ambapo ovulation yake hutokea katika mwili. Ili kufanya hivyo, inatosha kutumia mtihani kuamua ovulation. Aina hii ya utafiti inachukua siku 7.
Kwa hiyo, kila mwanamke, akijua nini awamu yenye rutuba ina maana, anaweza kuanzisha kipindi ambacho mimba inawezekana. Taarifa hii itasaidia hasa wale wanawake wanaopanga mimba, lakini ndani ya miezi michache tayari hawawezi kuzaliwa. Ikiwa ngono katika siku zinazofaa kwa mimba hazileta matokeo yaliyotakiwa, basi ni muhimu kushauriana na daktari.