Kucheza, mafunzo, shughuli za nje na hata kutembea - hii yote inawezekana na itakuletea radhi tu ikiwa magoti yako yana afya. Harakati rahisi huumiza? Huwezi kufanya bila bandage ili kurekebisha magoti pamoja.
Kwa nini ninahitaji bandia kwa pamoja ya magoti?
Bandage juu ya pamoja ya magoti - kifaa maalum cha mifupa. Itasaidia kulinda viungo vyenye afya kutokana na majeraha na msaada wa kutibu ugonjwa wa articular baada ya upasuaji au majeraha. Kuweka bandage ya mifupa kwenye pamoja ya magoti kunapendekezwa katika matukio kama hayo:
- Kuzuia majeraha na magonjwa. Bandage hii inapaswa kuvikwa na wanariadha wakati wa mafunzo yoyote na watu ambao shughuli zao zinahusishwa na kuongezeka kwa matatizo kwenye viungo (wajenzi, wajenzi, wajumbe). Ni vizuri kuvaa bandage na watu wenye udhaifu wa vifaa vya ligament na uzito wa mwili wa ziada ili kuzuia maendeleo ya arthrosis na uharibifu wa cartilage ya articular.
- Uwekaji wa mgonjwa wa pamoja. Ni lazima kuvaa bandage kwa wale ambao tayari wana ugonjwa wowote wa mfumo wa musculoskeletal. Hii itakuwa kupunguza kasi ya maendeleo ya ugonjwa na kuzuia uharibifu zaidi kwa goti. Katika hali nyingine, mavazi haya yatapunguza ukali wa dalili (uvimbe, maumivu) na kupunguza idadi ya kuzidi.
- Uzuiaji wa harakati katika goti. Bandages maalum ni mbadala bora kwa bandia za jasi. Wanazuia kabisa uwezekano wa kusonga goti. Hii inapaswa kufanyika baada ya upasuaji wa magoti na wakati wa ukarabati baada ya majeraha makubwa.
Aina zingine za bandage zinaweza pia kutumiwa kupunguza mgonjwa wa pamoja. Wao huonyeshwa kwa watu wenye uchungu wa ugonjwa wa arthritis sugu wa magoti na mchakato wa uchochezi mkubwa katika kesi wakati hata harakati kidogo ya mguu husababishwa na uchungu.
Aina ya magurudumu ya magoti
Katika soko la kisasa kuna idadi kubwa ya bandari. Wao ni wa kitambaa, plastiki, chuma cha matibabu na vifaa vingine. Miongoni mwa usawa mzima wa bandage, kuna makundi manne mawili ya watayarishaji kwa goti:
- Ukandamizaji ni bidhaa zilizofanywa kwa kitambaa maalum. Bandages vile za kuunganisha kwenye magoti hutoa msaada kwa mambo yote ya kimaumbile ya pamoja, kwa kiasi kikubwa kuboresha mzunguko wa damu katika tishu, kurejesha joto na kusaidia kupunguza uvimbe na maumivu.
- Kazi ni bidhaa ambayo inalinda na kuimarisha pamoja. Wana muundo tata zaidi na wana vifaa kadhaa vya kazi: vidole, vikombe na wasimamizi.
- Hatua - bandia kali, kwa kuzingatia watu wenye shida ya chuma cha matibabu, wasimamizi wa kiasi kikubwa
harakati na matairi yanayoondoka. Bidhaa hizi hupunguza ukubwa wa harakati ndani ya mipaka iliyowekwa na wewe (zinaweza kuongezeka kwa kasi katika mchakato wa kupona). - Utulivu ni kundi la bidhaa ambazo hutumiwa kabisa kuimarisha magoti pamoja. Katika moyo wa utengenezaji wa vifaa hivi vya mifupa ni kamba za kufunga na matairi ya chuma. Kuimarisha bandage ya mgawanyiko kwenye pamoja ya magoti hutumiwa hasa badala ya matairi ya uhamisho wa usafiri au kipindi cha mapema baada ya kazi.
Wakati wa kuvaa bandage ya magoti ni kinyume chake?
Bandari ya kukandamiza ya kuenea juu ya pamoja ya magoti haipatikani. Vifaa vingine havipaswi kuvaa mbele ya thrombophlebitis ya mishipa ya chini ya chini na kwa kuvuruga damu ya pamoja, wakati hata taratibu za mafuta ni marufuku. Pia, usitumie bandia ikiwa mgonjwa ana vidonda vya ngozi vya kuvuta na kuvimba kwenye tovuti ya kuvaa.