Fucus algae - mali muhimu

Wanasayansi kutoka duniani kote wamesisitiza njia ya utafiti ambayo wenzake wana muundo muhimu sana na wana athari ya manufaa juu ya afya ya binadamu. Katika aina nyingi za majaribio, mwandishi wa fucus pia alipata mali zao za manufaa ambazo sio duni kwa wenzao.

Mazao ya bahari ya kijani hua juu ya mwamba, na kuunganisha jiwe kwa pekee ya umbo la koni, hupatikana pwani ya Visiwa vya Uingereza na Amerika ya Kaskazini. Mti huu ni kichaka cha matawi, msingi wa muda mrefu kutoka cm 50 hadi 150, rangi ya kijani-rangi, kwenye matawi kuna maumbo ya Bubble - hutumikia kama viungo vya uzazi wa utamaduni. Algae ni ya kikosi cha rangi ya kahawia, rangi ya fucus, kulingana na mzunguko wa maisha mmea ni wa kudumu, eneo kuu la kukusanya ni Bahari Nyeupe.

Matumizi muhimu ya fucus mwani

Katika fucus ni muundo wa kina sana, kuhusu macro arobaini na microelements, pamoja na idadi ya vitamini . Tumia vifaa vya malighafi kutoka kwa mwandishi kwa njia ya poda, vidonge na vidonge kama vidonge vya biolojia, ili:

• ongezeko maudhui ya collagen katika ngozi;
• ulinzi wa utando wa tumbo la tumbo;
• kupoteza uzito;
• utakaso wa viumbe kutoka radionuclides na metali nzito;
• vikwazo kwa malezi ya vipande vya damu na cholesterol ;
• kuboresha digestion na kimetaboliki;
• kuimarisha misuli ya moyo, kazi ya tezi ya tezi na mfumo wa neva;
• Kama jeraha-uponyaji, diuretic, sedative na analgesic;
• shukrani kwa dutu la fucoidan - kama tiba ya kupambana na antiviral na kupambana na kansa, kuongezeka kinga.

Utaratibu wa kiasi cha vipengele katika fucus mwandishi:

• asidi alginic - 25%;
• iodini - 0.09%;
• fucoidan - 60%;
• madini: chuma, kalsiamu, potasiamu, sodiamu, magnesiamu, silicon, seleniamu, fosforasi, zinki, sulfuri, triiodothyrosine;
• polysaccharides;
• protini;
• vitamini B, C, E.

Bahari ya Fucus kupoteza uzito

Miongoni mwa sifa za msingi za mwani, uwezo wao wa kutenda kama mafuta kali ya mafuta, pia husaidia usawa wa vitamini na madini wakati wa kupoteza uzito. Shukrani kwa uwezo wa fucus kuongeza kimetaboliki, mwili wa kupoteza uzito hutumia nishati zaidi digestion ya chakula, kwa hiyo, hutumia amana ya mafuta. Vile vya kaloriki ya mchanganyiko ni kcal 35 tu kwa gramu 100 za malighafi kavu, ambayo mara nyingine huonyesha umuhimu wao kwa lishe ya chakula, na ladha ya brackish itapunguza kiasi cha chumvi kinachotumiwa, kwa sababu mwani hutumiwa kama sahani kwa sahani. Kipimo kilichopendekezwa ni kijiko moja kwa siku, kabla ya mlo kuu.

Haipendekezi kula fucus kwa watu wanaosumbuliwa na utendaji wa tezi ya juu (thyrotoxicosis), wanawake wajawazito na wachanga, na watoto wenye umri wa chini ya miaka 12.