Daktari maarufu Z. Freud alidhani dhana hii kuwa moja kuu katika psychoanalysis. Haipaswi kuwa na shaka kuwa ni jambo muhimu zaidi kuamua kuwepo kwa wanadamu na injini ya mageuzi. Nini libido, itajadiliwa katika makala hii.
Libido - hii ina maana gani?
Mwanasomojia Augustine anasema kwa mara ya kwanza katika kazi yake "Katika Mji wa Mungu", akimaanisha mwili wa aibu wa mwili. Freud aliamini kwamba libido ni nishati ya mvuto wa kijinsia. Mwanzo wazo hilo liliathiri tabia ya mtu si tu kwa watu wa jinsia tofauti, bali pia kwa wazazi, watoto, kwa nafsi yake, kwa kila kitu ambacho mtu anaweza kukumbatia kwa neno upendo. Baadaye, Freud aliomba libido, akielezea kiini na sababu za ugonjwa wa akili na neva.
Mvuto wa ngono huathiri maendeleo ya akili ya mwanadamu, shughuli zake za kisayansi na za kisanii, upungufu wa kinga, nk. Utaratibu wa malezi yake huanza na kuzaliwa kwake na hufanyika hatua tofauti. Ukiukaji wowote unaosababisha matatizo ya akili. Mwishoni, huamua tabia zote za mtu anayekusudia lengo la kujifurahisha.
Libido kwa wanawake - ni nini?
Kivutio cha ngono kinategemea utendaji wa viungo vyote na mifumo ya mwili, lakini jukumu kuu linachezwa na homoni. Libido ya kike imeamua na kiwango cha homoni ya estradiol. Anafafanua shauku na kivutio. Ndani ya mwezi mmoja, mwisho huo unafanana na mabadiliko wakati wa kipindi cha ovulation, wakati uwezekano wa kumza mtoto ni juu iwezekanavyo. Kivutio cha hisia haijatambulika na tofauti za kijinsia, lakini wakati wa kukua kwa msichana, na baada ya msichana kuna uwezekano wa kupata upendo wa platonic, na baada ya kupokea orgasm ya kwanza kuna kivutio cha kujamiiana.
Libido kwa wanadamu - ni nini?
Katika mwili wa ngono kali, mvuto wa ngono pia huamua na kiwango cha homoni. Kuenea ni testosterone. Ya chini ya mkusanyiko wake, mtu mdogo anataka ngono. Kiume libido kinafikia kilele chake akiwa na umri wa miaka 25 na huchukua zaidi ya miaka 5 zaidi, baada ya hayo inakwenda kwenye uchumi. Na kama wanawake wanapota ndoto na upendo, basi washirika wao wanaongozwa na unyanyasaji wa kijinsia na matendo yao yote yanalenga tu kuondokana na mvutano unaotokana, yaani, erection.
Kwa nini libido inapotea?
Kivutio kina kiasi kikubwa cha mstari wa kijamii na breki. Wakati upendo unapotea, kuna libido iliyopungua. Baada ya yote, mtu badala ya mwelekeo wa kijinsia, uzoefu kwa mshirika na hisia zingine - wasiwasi kama rafiki, baba au mama wa watoto, nk. Haiwezekani kukidhi mahitaji yao yote - kizazi cha uzazi, kushinda upweke, kuridhika kwa kuwa na uwezo wa kumtunza aliye karibu, mwenzi anayehisi na kupoteza hamu ya ngono.
Kupunguza libido kwa wanawake - husababisha
- Kubadilisha background ya homoni. Inategemea mzunguko wa hedhi na michakato mingine ya biochemical katika mwili. Kupunguza libido kwa wanawake huonyesha dalili wakati wa kumaliza.
- Kutokuwa na uhakika ndani yako mwenyewe, mvuto wako. Kulezea sana katika utoto kunaweza kusababisha matatizo mengi ambayo hayafunguzi. Kwa miaka mingi, mwanamke anaweza kuepuka urafiki kutokana na mabadiliko yanayohusiana na umri.
- Stress, overstrain.
- Kupoteza uhusiano wa kihisia na mpenzi. Katika jinsia ya ngono, ngono na hisia ni karibu sana na ukosefu wa libido kwa wanawake ni wa asili kabisa, ikiwa hauhisi uhusiano wa kiroho.
- Magonjwa, kuchukua dawa fulani.
- Chakula mbaya, tabia mbaya.
Kupunguza libido kwa wanaume - sababu
- Chakula kidogo, chakula kidogo, kunywa pombe na sigara. Mwisho huo hupunguza kiwango cha testosterone katika mwili, ambayo inasababisha kuvuruga kwa kazi ya gonads. Yote hii husababisha ukiukaji wa unyeti wa katikati ya kamba ya mgongo na matokeo yake, kuna kupungua kwa libido kwa wanaume ambao dalili zinajidhihirisha kuwa hawataki kufanya ngono.
- Uzito. Mafuta katika mwili huzuia uzalishaji wa homoni za kiume na huchochea uzalishaji wa homoni za kike. Kwa kuongeza, mtu mwenye uzito mkubwa ni wavivu sana kuhamia, ni vigumu kwake, na mzigo juu ya moyo na mishipa ya damu huongezeka.
- Usawa wa homoni.
- Stress, uchovu, unyogovu. Matatizo na migogoro katika kazi na familia huonyeshwa kinyume cha mvuto wa ngono.
- Matatizo ya kisaikolojia, shaka ya shaka , hofu ya kuwadhihakiwa na mwanamke. Ikiwa unataka kujua nini libido ni, unapaswa kuzingatia ukweli mmoja: kwa mtu, ukubwa wa uume na uwezo wa kuendelea na tendo kwa muda mrefu ni muhimu sana. Ikiwa yeye hajui ya moja au nyingine, ataepuka kuzingatia.
- Magonjwa na dawa.
- Umri.
Jinsi ya kuongeza libido?
Ni muhimu kuwatenga sababu zinazochangia kupunguza. Ikiwa kuna magonjwa yoyote, tumia matibabu yao, jitahidi kuongoza maisha ya afya, na kuacha tabia mbaya. Kuuliza jinsi ya kuongeza libido, inashauriwa kutatua matatizo yao ya kisaikolojia. Mara nyingi bila msaada wa mtaalamu wa ngono katika kesi hii hawezi kufanya. Jaribu kuweka vibali kwa usahihi na usiingie kazi, lakini uondoe uhai mahali pa furaha za kibinadamu rahisi - mawasiliano na nusu ya pili na watoto, kukutana na marafiki, nk.
Jinsi ya kuongeza libido kwa wanawake?
Katika nusu nzuri ya ubinadamu ni uhusiano usiozidi na hisia za kisaikolojia, sio kwa kitu ambacho wanasema kwamba ngono huanza muda mrefu kabla ya chumba cha kulala. Ya umuhimu mkubwa ni umoja wa kiroho, na haiwezi kupatikana bila ushirika wa kihisia na mpenzi. Kwa hivyo, ni busara kutumia muda mwingi pamoja, kupanga jioni ya kimapenzi, kwenda kwenye sinema na migahawa, kufanya mambo machache kwa kila mmoja na kisha libido ya wanawake itaongezeka.
Katika siku za kusisimua, usisahau kuhusu wewe mwenyewe na kujishughulisha na mwendo wa nywele, msanii wa kufanya-up, cosmetologist. Kuruhusu kutumia fedha kwa mambo mazuri sana kwa wanawake - vipodozi, manukato, nguo. Katika arsenal ya wanawake wenye kujamiiana wanapaswa kuvaa chupi nzuri, na kwa makubaliano na mpenzi, unaweza kununua kitu kutoka kwenye vituo vya ngono. Lakini jambo muhimu zaidi si kumdanganya mtu na si kuiga orgasm, kwa sababu libido ni hamu ya kumshukuru mpenzi na kupokea mwenyewe. Hakutakuwa na euphoria, kwa hiyo hakutakuwa na tamaa.
Jinsi ya kuongeza libido kwa wanaume?
Kivutio cha kijinsia katika ngono kali huinuka wakati wa kuangalia mwanamke mzuri, aliyejitengeneza vizuri. Kwa hivyo wao hupangwa na kama hamu ya mkewe inaweza kutoweka, basi kuingia katika uhusiano na mpenzi mpya, mtu huyo atakuwa tayari mara moja. Kwa hiyo, ikiwa mke anaanza kutambua kuwa mume mwenye afya kamili hana hamu ya kufanya ngono, basi atakuwa na hatua. Unaweza kusababisha ongezeko la libido kwa wanaume ikiwa unajaribu kuvutia zaidi.
Kutunza ngozi na mwili - kushiriki katika mchezo wowote ambao kwa ajili ya kuendesha ngono ya mwanamke mwenyewe itakuwa na manufaa. Mara nyingi mtu anakataa ngono kwa sababu amechoka kuwa mwanzilishi wake. Anasubiri mwanamke kuonyeshe, kutoa kitu kipya, lakini hii haifanyi. Ni muhimu kukidhi hamu ya mpenzi kubadilisha mabadiliko. Unaweza kufanya upendo katika sehemu fulani isiyofaa au nafasi ya kuvutia, jaribu kutambua fantasies zake za ngono na kisha libido ya wanaume itaongezeka. Jambo kuu sio kuvumilia maumivu kwa maumivu yake, bali kuwa na furaha pamoja.
Ina maana ya kuongeza libido
Hizi ni pamoja na tiba ya homoni. Wale wanaotaka kujua jinsi ya kuongeza libido kwa wanaume, ni muhimu kuzingatia madawa kama vile andriol TK, methyltestosterone, nk. Wanawake huonyeshwa dawa za sildenafil, tadalafil, nk. Wanapaswa kuagizwa tu na daktari. Katika tiba za watu, unaweza kutofautisha tea, mazao na nastoyit kutoka kwa blueberries, rosemary, linden, sage, aloe, nettle, nk. Thymus na mizizi ya ginseng, kifalme jelly ni ya ufanisi mkubwa.
Vitamini kwa libido
Kwa jinsia zote mbili, tocopherol na retinol ni muhimu sana. Ya kwanza sio kitu kinachojulikana kama vitamini ya vijana, kwa sababu ni wajibu wa uzazi wa kawaida wa mfumo wa uzazi, hupungua mchakato wa uzeeka na athari za oxidative, kurejesha asili ya homoni katika mwili. Chini ya hatua yake wakati wa karibu sana, damu inapita kwa sehemu za siri, kuimarisha mucosa ya uke na kutoa erection ya kawaida.
Vitamini A - enhancer libido, ni wajibu wa kuonekana kwa mwanamke - uzuri wa nywele, misumari na ngozi. Anashiriki pia katika uundaji wa asili ya homoni na ina jukumu muhimu katika uzalishaji wa homoni za kiume, kuingilia kwa vidonda na kuongeza uzalishaji wa testosterone na wakati huo huo kuzuia awali ya estrogens. Kuuliza nini libido ni jinsi ya kuongeza, ni muhimu kukumbuka kwamba vitamini hizi ni kufyonzwa katika mwili tu mbele ya mafuta. Hiyo ni, wao ni mumunyifu.
Bidhaa zinazoongeza libido
Kuongeza ongezeko la kijinsia inaweza kuwa kinachoitwa aphrodisiacs - dagaa, asali, viungo na viungo - tangawizi, coriander, vitunguu, vitunguu, pilipili, cumin, anise, mboga - broccoli, artichoke, artikete ya Yerusalemu, mimea ya mimea. Bidhaa za libido ni chokoleti, karanga, mbegu, matunda yaliyokaushwa.