Moja ya mahitaji ya msingi ya mwanadamu ni haja ya mawasiliano. Watu ni muhimu sana kuwasiliana na aina zao wenyewe, shughuli za pamoja na mawasiliano . Vinginevyo, mtu anakabiliwa na unyogovu au hata matatizo na psyche.
Hata hivyo, kuna hali ambapo mtu kwa sababu fulani huchezea jamii. Kukaa na watu husababisha hisia zenye uchunguzi, unyogovu na hata hofu.
Kwa nini watu wanaogopa watu wengine?
Sababu kuu ya nini watu wengine wanaogopa watu wengine ni shida ya utoto. Wakati mwingine mtu anakumbuka na kuufahamu, lakini mara nyingi, kama vile ni muhimu kwa shida ya akili, inashika katika ufahamu na kumtia mtu tabia sawa na njia hii. Matusi, unyanyasaji dhidi ya mtu, usalama, tishio la maisha katika utoto, mambo haya na mengine yanaweza kuwa chanzo cha matatizo katika uhusiano na watu wengine kwa mtu mzima.
Mara kwa mara, phobias huonekana kuwa watu wazima kama matokeo ya shida kali ya aina mbalimbali.
Watu wanaogopa watu wanaitwaje?
Hofu ya watu iliitwa phobia ya jamii au upendeleo wa watu. Watu ambao wanaogopa watu wengine wanaitwa phobes ya kijamii. Hata hivyo, katika kikundi cha phobias, kwa mujibu wa "phobia ya watu", phobias nyingi zinajumuishwa. Kulingana na mtu anayeogopa anaweza kuitwa kwa njia tofauti:
- xenophobic - yeye anayewaogopa wageni;
- naroferi - anayeogopa watu;
- Gynofob - mtu ambaye anaogopa wanawake;
- gravidofob - anayeogopa wanawake wajawazito.
Jinsi ya kuacha kuogopa watu?
Anthropophobia inaweza kuwa na ukali tofauti. Aina ya hofu dhaifu inaweza kushindwa na wewe mwenyewe. Ikiwa hofu ni imara sana ambayo inazuia kuishi maisha kamili, inaweza kuhitaji msaada wa mtaalam.
Tatizo la kutibu phobia hii liko katika ukweli kwamba mtu mwenye phobia hii hawezi kuzungumza kikamilifu na daktari au mtaalamu kwa sababu ya hofu yake.
Ikiwa swali ni jinsi ya kuacha kuwa na aibu na hofu ya watu, basi inawezekana kusimamia kwa kujitegemea kwa kutumia njia hizo:
- Jaribu kupata mada ya kuwasiliana na wageni: waulize muda, jinsi ya kufikia anwani inayohitajika, gharama ya kusafirisha usafiri, gharama ya bidhaa katika duka.
- Kuzuia ujuzi wa urafiki: kuwasiliana na mtu, kutumia muda pamoja, kumwita,
yanahusiana katika mitandao ya kijamii. Kwa njia, mawasiliano ya mtandao ni njia nzuri kwa watu ambao hawajui wenyewe, ambao wanatafuta jinsi ya kuacha hofu ya kuwasiliana na watu. Andika nini unafikiri kwenye jukwaa au katika maoni chini ya jina la uwongo ni chaguo nzuri kuanza kuanza kuzungumza bila hofu . - Wenyewe, unajionyesha kama mtu mwenye ujasiri: weka mabega yako, sema kwa sauti, tabasamu kwa upole, angalia mbele yako.
Na bado - unaweza kuwasaidia watu. Eneo na shukrani za watu wengine husaidia kuondokana na hofu ya jamii ya kibinadamu.