Jinsi ya kuacha kupiga marusi?

Kwa vijana wengi, ujinsia ni njia rahisi ya kujifurahisha mwenyewe na kujitambulisha kutokana na somo mazuri wakati mwingine ni vigumu sana. Ikiwa hujui jinsi ya kukabiliana na bahati mbaya hii na jinsi ya kuondokana na ulevi wa kupuuza mimba, basi makala yetu ni sahihi kwa wewe. Leo tutazungumzia kuhusu ujinsia kwa ujumla, njia za kujiondoa na bila shaka kuhusu ujinsia wa kike .

Jinsi ya kuacha masturbating msichana?

Wanasemaji wengi wanasema kuwa hakuna chochote kibaya kwa kupasua. Lakini, ikiwa daima unataka kupuuza mimba, hii inapaswa kuinua mawazo fulani. Jambo kuu ni kwamba kujamiiana hakubadilika katika tatizo la ugonjwa na kisaikolojia. Kwa hiyo, ikiwa utegemezi ni nguvu sana, unahitaji kuchukua hatua. Ikiwa umeamua kutatua tatizo hili, utaweza kukabiliana nayo. Hebu angalia mapendekezo fulani.

1. Ni muhimu kuondokana na picha, video, programu, tovuti, nguo, bidhaa, harufu kutoka kwenye orodha yako ambayo inaweza kusababisha tamaa ya kupasua. Usivunje tena tena.
2. Ikiwa una mawazo kuhusu kupuuza, jaribu kuhamasisha. Chukua oga ya baridi, kula kitu kitamu, enda kwa jog au utembee, tungumza na rafiki kwenye simu. Wakati mawazo yasiyofaa yanapungua, unaweza kuzingatia hii mafanikio yako ya kwanza!
3. Ni muhimu kuondokana na sigara na roho kutoka kwenye chakula chao, kwa sababu hupunguza udhibiti.
4. Fikiria mapema nini utakuwa unafanya ikiwa unasumbuliwa na tamaa. Panga mambo muhimu na uingie katika mchakato.
5. Ikiwa unasababisha maisha zaidi yaliyojaa na ya kuvutia, nafasi zako za kupata rafiki anayestahili itaongezeka wakati mwingine. Ikiwa tamaa ya kupuuza mimba mara nyingi itakukosesha, unaweza kuweka kando wakati maalum kwa hili, kwa mfano mara moja kwa siku, wakati fulani. Kwa mwanzo wa maisha ya kawaida ya ngono, tatizo hili litaondoka peke yake.

Ikiwa unajiweka kwa mkono na kufuata nidhamu wazi, swali "Jinsi ya kuacha masturbating mwanamke ?" Itaacha kuwa muhimu kwako. Ni muhimu kutambua kesi za kibinafsi. Anza na asili. Kwa nini mara nyingi hutaka kupiga masturbate? Kama sheria, mara nyingi hutokea kwa kukosekana kwa maisha ya ngono ya kawaida. Ikiwa huna satellite ya kudumu, jaribu kuipata. Lakini usiigeuke kuwa mania. Jihadharishe mwenyewe kwanza, saini kwa kozi za kuvutia au madarasa, kutumia wakati na marafiki mara nyingi. Kuna hali ambapo hata kwa maisha ya ngono ya mara kwa mara, mtu huwa na masturbates. Inaweza kutokea kwa sababu ya kutoridhika katika ngono. Kuzungumza na mpenzi wako na kutatua tatizo pamoja. Ikiwa ngono inakidhi kabisa, lakini daima unataka kupasua - hii inasababisha mawazo ya ugonjwa. Unaweza kukabiliana na tatizo hili kwa msaada wa vidokezo hapo juu.

Jinsi ya kuacha masturbating kijana?

Mara nyingi vijana huanza kujihusisha na kupuuza mimba, wakati hawana ujuzi wa ngono. Katika umri huu kuna maslahi katika maisha ya ngono, hivyo utumbo wa kijana ni jambo la kawaida sana. Kwa kweli, hakuna kitu kibaya na hilo. Lakini kama kijana ana busy sana na kupuuza mimba, hii tayari ni kupotoka. Katika ujana, unahitaji kuendeleza, kujitahidi mwenyewe na kujifunza kuwasiliana na watu wa jinsia tofauti. Ikiwa kijana ana ugonjwa, huweza kusababisha tatizo kubwa katika siku zijazo. Inaweza kusema kuwa kujamiiana ni jambo la kawaida, lakini kama tamaa hii inatokea mara nyingi, huhitaji kuchelewesha na kuendeleza mpango wa kuondokana na kulevya. Tunatarajia kuwa vidokezo hapo juu vitakusaidia kukubali tatizo hili.