Mtoto mwenye afya ya kawaida ataanza kukaa chini kwa miezi 6-7, mara nyingi hutokea mapema kidogo. Lakini, kama kwa miezi 7 hii haikutokea, wazazi wanapaswa kurejea kwa mtaalamu. Ikiwa mtoto hana matatizo ya afya, wazazi wanaweza na wanapaswa kukabiliana nao ili kuimarisha misuli bado ya nyuma. Kuna utaratibu mzima wa mazoezi, shukrani ambayo mtoto huanza kukaa chini, kwanza kwa msaada wa mama au baba. Kwa madarasa ya kawaida, watu wazima hawatastahili tena kuwa na wasiwasi juu ya jinsi ya kumfundisha mtoto kuketi mwenyewe - katika siku za usoni mtoto atakuwa na uwezo wa kushikilia nyuma na hatimaye kukaa chini.
Jinsi ya kumfundisha mtoto kukaa chini?
- Mazoezi rahisi ni pamoja na kujaribu kupanda mtoto, kusaidia kidogo mbele ya kushughulikia.
- Aidha, mazoezi mazuri yanaendelea kuchochea kutambaa kwa mtoto.
- Njia nyingine ya kufundisha mtoto vizuri kukaa chini itakuwa kumtia katika nusu-ameketi au nafasi ya kukaa katika stroller, lakini si katika kitanda, na pedi chini ya nyuma yake.
- Kwa mafunzo ya misuli ya nyuma, ni bora kuiweka kwenye kamba la wazazi, kwa kutumia tumbo kama msaada wa nyuma ya mtoto.
- Kwa kusudi hili, pia, kuweka mtoto kwenye tumbo ni mzuri - misuli ya nyuma itaimarishwa zaidi.
Nini ikiwa mtoto haketi?
Wakati mtoto hajaweza kukua na nguvu, haiwezi kupandwa ili kukaa peke yake kwa dakika zaidi ya 7. Mara nyingi, misuli ya nyuma ya mtoto haitoshi sana, na unapaswa kuanza kuwaingiza kwa sauti isiyo ya kupanda, lakini kutokana na massage na tata ya gymnastics ya matibabu.
- Ya mbinu za massage ambazo wazazi wanaweza kutumia nyumbani, unaweza kutambua kusisimua na kupiga mwili wa mtoto na nyuma.
- Mbali na massage, pamoja na kuimarisha misuli ya nyuma husaidia kuogelea, ambao ujuzi katika mtoto wachanga bado haiwezi hadi miezi 3.5. Kwa hili ni kutosha kufanya mazoezi ya kuogelea na mtoto hata katika bafuni wakati wa kuoga.
- Aidha, baths mara kwa mara katika joto la digrii 36-37 na kuongeza kwa mazao ya mitishamba na mazoezi ya maji huongeza kuchochea zaidi juu ya tone dhaifu la misuli ya mtoto .