Wakati wa kumpa mtoto skates?
Umri bora kabisa wa kuanza kujifunza ni miaka 4-5. Unaweza kuchukua hatua ya kwanza kwenye barafu na katika miaka 2-3, mtoto hana hofu ya kuanguka. Lakini miguu kwa wakati huu bado haili imara, na misuli haifai, hivyo ni bora kusubiri mpaka baadaye. Lakini miaka 4-5 ni kipindi cha kufaa. Baada ya yote, skating, pamoja na kutoa furaha nyingi kwa watoto, bado ina athari kubwa sana juu ya mwili mzima wa watoto - hewa safi, mzigo kwenye makundi yote ya misuli, maandalizi mazuri ya kimwili, maendeleo ya uratibu na kuimarisha vifaa vya ngozi.
Jinsi ya kuchagua skates?
Ili kufanya skating salama, wewe kwanza unahitaji kujua jinsi ya kuchagua skates kwa mtoto wako:
- Chukua nusu ya ukubwa zaidi ili kuunda faraja ya kuendesha, au jaribu kwenye jozi za soksi za joto, ambazo mtoto atashiriki;
- kwa mchezaji wa Hockey mchanga ni bora kuchukua skates zaidi rigid yaliyotolewa ya plastiki ili kuepuka majeruhi yasiyo ya lazima, na kwa skater kukua takwimu - laini, ngozi;
- kisigino lazima iwe imara;
- vile vile vinapaswa kuimarishwa vizuri;
- mduu mfupi, zaidi ya kuigwa kwa mfano, ni rahisi zaidi kwa mtoto kutembea kwenye barafu;
- ikiwa inawezekana, kupata skati zaidi ghali - kinachojulikana kuwa ya joto, wao kurekebisha sura ya mguu chini ya ushawishi wa joto;
- kwa mara ya kwanza lazima kuchagua kinga kwa skater mdogo takwimu au mchezaji wa Hockey - kofia, usafi wa magoti, usafi wa elbow, ili kulinda mtoto kutoka majeraha.
Skates kwanza kwa mtoto lazima kufikia mahitaji haya yote. Kuna, bila shaka, maoni kwamba kwanza ni bora kuchukua skati na wakimbizi wawili, kama kabla. Hata hivyo, ni bora na ufanisi zaidi kufundisha mtoto kusawazisha mara moja juu ya skates na blade moja, hivyo kwamba huna haja ya retrain baadaye. Ndio, na ni bora kuchukua skati kwa wachache na wachezaji wa hockey, na skaters takwimu, hivyo itakuwa rahisi kwa wao kujifunza kuvunja.
Jinsi ya kuweka mtoto kwenye skati?
Kwanza, amjaribu kusimama kwenye skates nyumbani. Hii itampa mtoto ujasiri katika uwezo wake. Baada ya yote, ni muhimu kuelewa ni jinsi gani kuweka usawa.
Kabla ya kwenda nje ya barafu, ni muhimu pia kumfundisha mtoto jinsi ya kuanguka sawa na salama - mbele, bora kwa magoti na mikono, kikundi. Na hata bora - kuketi upande wako - ni salama, bila kufichua mikono yako. Mwambie daima kusimama juu ya barafu, akisonga mbele kidogo, na juu ya miguu kidogo ya kuinama - hivyo anaepuka kuanguka nyuma yake, na majeraha ya hatari zaidi, hasa wakati kichwa chake kinapopiga barafu.
Jinsi ya kufundisha mtoto skate?
Jambo muhimu zaidi ni mtazamo. Kuhimiza mtoto wako, kumpa imani katika nguvu zao, lakini kwa hali yoyote, usiseme "utapata mara ya kwanza, tu kuamka na kwenda." Kushindwa katika kesi hii kumtendea moyo na kutapiga tamaa yote ya kupanda.
Kuanza, unapaswa kutembea kwenye barafu, ukinyoosha miguu yako. Kukabiliana naye, kuchukua mikono yako na safari kwa njia hii. Hebu mtoto aelewe ni nini kinachopenda kupandisha barafu. Weka kesi iliyopigwa mbele, magoti akainama - hii ni sahihi
Ni wakati wa kujifunza kupungua. Unaweza kuacha, kuweka mguu wako nyuma, ukigeuka kidogo upande. Chaguo jingine ni kuweka mguu mbele ya kisigino, na kuinua vipindi hadi juu. Ikiwa mtoto anaanza kuchanganya miguu yake - nusu kwa njia, unaweza kuimarisha ujuzi.
Muhimu zaidi - kuwa na uvumilivu! Baada ya yote kwa watoto skating juu ya 50% inategemea mood yako na msaada!