Ukweli kwamba uwezo wa ubongo wa binadamu ni nguvu zaidi kuliko jinsi tunavyotumia kwa kawaida hujulikana kwa kila mtu. Tutachunguza ukweli wa kuvutia kuhusu uwezo wa ubongo, tutajifunza uwezekano wa ubongo wa kibinadamu na jinsi ya kuendeleza uwezo ndani ya nafsi yako.
Makala ya ubongo wa binadamu
Watu hao wanaoamini kwamba uwezo wa mwanadamu hauna kikomo, ni lazima kukumbuka kwamba mtu hawezi hata kujijita mwenyewe: ubongo huona tu ya kuvutia nje na kuondosha kila kitu kingine. Hivyo, uwezekano wa ubongo bado una kanuni fulani za vitendo na mipaka. Fikiria mambo ya kuvutia zaidi:
- Kufanya hata kazi rahisi, mtu anaanza na huendeleza sehemu kadhaa (na wakati mwingine wote) za ubongo.
- Kuzikwa sio ishara ya uzito, lakini njia ya kuamka: wakati wa kuzunguka koo ya kupumua huongeza, oksijeni huingia zaidi, na mtu huhisi kidogo zaidi ya furaha. Kwa hiyo, kutembea ni ishara ya ubongo kuhusu ukosefu wa nishati.
- Unaweza kuendeleza ubongo sio tu kwa msaada wa vitabu, lakini pia kwa msaada wa michezo ya kompyuta - ingawa, kwa sehemu kubwa, wao huimarisha tu na kujibu.
- Inaonekana kuwa mazoezi ya kimwili yanayosaidia kuimarisha sio mwili tu, bali pia ubongo, ambao unaweza kufundishwa kama misuli - tu kwa ajili ya ukuaji wa misuli tunahitaji simulators, na kwa ukuaji wa ubongo - suluhisho la kawaida la matatizo ambayo huendeleza akili na uwezo mwingine wa mwanadamu.
- Uendelezaji mkubwa wa ubongo hutokea katika umri wa miaka 2 hadi 11 - katika umri huu ni lazima kuweka msingi kwa ujuzi wote na ujuzi.
- Wakati wa mafunzo ya capillaries katika ubongo inakuwa zaidi, kwa sababu ya nini hutolewa kiasi cha kutosha cha oksijeni na glucose. Hii inaruhusu kwa muda mrefu kudumisha afya yao ya akili, hata wakati wa uzee. Wanasayansi pia wanasema kwamba masomo yanapaswa kuwa ya utaratibu - angalau dakika 30 mara 3-4 kwa wiki.
- Inathibitishwa kuwa ngazi ya elimu ni moja kwa moja kuhusiana na afya. Wale walioelimishwa zaidi, wanashughulikia mtu huyo, hawana hatari ya kuambukizwa magonjwa ya ubongo.
- Njia bora ya kuendeleza ubongo ni kufanya kitu kipya, au kuwasiliana na wale ambao wako katika suala la akili .
Ubongo ni busara, na hutumia kiasi cha chini cha nishati. Haihifadhi habari zisizotumiwa, ambazo huwafanya watu waweze kusahau, hasa kuhusu vitu ambavyo hawakutaka kufanya. Mara kwa mara kutoa ubongo wake "chakula cha mawazo" tofauti, unaweza kuendeleza uwezo wake kwa kiasi kikubwa.
Jinsi ya kuongeza uwezo wa ubongo?
Kuna uwezekano wa siri wa ubongo wa kibinadamu, unaopatikana tu kwa wale ambao wamejenga kasi ya kusoma, kumbukumbu za picha, uwezo wa kukariri mlolongo mkubwa wa idadi, mara moja kuhesabu katika akili. Ikiwa unataka kuendeleza uwezo wowote ndani yako, katika hali nyingi, hii inahitaji tu uvumilivu na uthabiti.
Ikiwa tunazungumzia jinsi ya kuendeleza ubongo wako kwa ujumla, basi kuna kanuni kama hizo:
- Kanuni ya kwanza na kuu ni kufanya mazoezi mara kwa mara, kwa kweli - kila siku, katika hali mbaya -
kila siku. Tu kwa kufanya kitu daima, unaweza kufikia matokeo mazuri katika eneo hili. - Kanuni ya pili sio kuzingatia kazi sawa. Ni vyema kukuza ubongo kwa usawa na uchangamfu - na kwa hiyo ni muhimu kumpa "mzigo" tofauti - kisha kusoma, kisha puzzles, kisha kukumbuka maneno ya kigeni.
- Kanuni ya tatu ni kuchagua kilichovutia sana kwako, vinginevyo ubongo utaondoa taarifa hii kama haifai.
Kufundisha ubongo wako, unaweza kujifunza karibu ujuzi wowote na kuwa mtu mwenye maendeleo zaidi na mwenye kuvutia. Jambo kuu ni kuweka lengo na kwenda kwa hilo, na wengine watatoka peke yake!