Kwa kweli, cheo kilichochaguliwa kwa hali hii ya akili na roho ni wazi kabisa. Au tuseme, neno, labda linafunua kiini cha tatizo kikamilifu, lakini mtu ambaye amekuwa na mgogoro kwa miaka 30 tayari hajali furaha. Na hakika, mdogo wa wote, anataka kusikia uchunguzi wa "mgogoro".
Kweli, maisha yetu yamejaa matatizo. Kwanza tunaona miaka 3, kisha tukiwa katika ujana. Kisha kuna "mgogoro wa tamaa" - karibu na umri wa miaka 22, kutuelekeza kwenye njia ya utambuzi wa wataalamu. Mgogoro wa ukomavu wa kwanza - hadi miaka 30, na kisha mgogoro maarufu wa umri wa kati - kutoka miaka 30 hadi 40. Niniamini, ikiwa umekwisha mfululizo mzima wa migogoro tangu utoto, basi utaelewa jinsi ya kukabiliana na mgogoro wa miaka 30.
Nadharia au hadithi za ugonjwa wa umri wa kati
Dalili za mgogoro wa miaka 30 tunashirikiana na mazoea mawili. Kwanza - mgogoro wa umri wa kati ni waume tu. Jambo la pili ni kwamba, kwa wanawake, mgogoro ni kutambua kuwa uzee unakuja visigino, na kwa wanaume, matarajio yasiyotimizwa ya vijana. Kwa kweli, maonyesho na sababu ambazo hutuongoza kwenye mgogoro ni wa pekee kwa kibinafsi na hazikopesheni kwa uainishaji mkali.
Dalili
Katika saikolojia, unaweza kupata dalili za kawaida za mgogoro kwa miaka 30:
- impermanence katika mahusiano;
- mabadiliko ya kazi na shughuli za mara kwa mara, vitendo vya utalii na vitendo vya utalii;
- mabadiliko ya kardinali na ghafla;
- kuzuka kwa vurugu;
- unyogovu;
- uzito;
- wasiwasi;
- hisia ya kukataa, ukosefu wa heshima ya utu wa mtu;
- hamu ya kubadilisha kila kitu kutoka kichwa hadi toe.
Kwa kuzingatia, dalili hizi zote zinaweza kuzungumza juu ya matatizo tofauti zaidi ya vichwa vyenye mkali, lakini kwa jumla - ndiyo, hii ni mgogoro.
Umri wa dhahabu au mgogoro?
Ikiwa utulivu na uelewe mwenyewe, kila mtu anayegundua mgogoro ataelewa kwamba kuna upyaji wa malengo kulingana na uzoefu wa maisha uliopatikana tayari. Katika umri huu, kutokana na mgogoro huo, idadi ya sifa zetu za akili inakuwa ubora wa utu.
Mgogoro huo uliumbwa ili mtu anaendelea kuendeleza, anahamasisha mafanikio mapya, majaribio, na anatuacha uchaguzi mawili - ama tutaishi sasa wakati wote "katika mgogoro", au tutafanya kuboresha binafsi.
Psycholojia ya umri ina mtaalamu katika mgogoro kwa miaka 30. Kwa mujibu wa utafiti na data zilizopatikana, katika matatizo ya wanawake wa umri huu umegawanywa katika makundi mawili yasiyo wazi:
- Wafanyakazi ambao walikua hadi 30
kitaaluma na kifedha, huanguka katika huzuni kwa sababu hawajui nyanja ya "familia, watoto, nyumbani." Wao kwa shauku na ghafla wanataka kuzunguka watoto. - Wakazi wa nyumbani, ambao katika miaka yao ya ishirini walianza kwa kuolewa, walipata maisha na walizaa, wamevunjika moyo , kwa sababu wanahisi uwezo usiofaa. Wanafikiri kwamba wale walio karibu nao hawaheshimiwa, wanaonekana kuwa tupu.
Njia ya nje ni kwenda juu ya tamaa zako. Careerist itasaidia kuzaliwa kwa mtoto, na mama wa nyumba - hobby mtaalamu, kazi au kuhitimu kutoka chuo kikuu.