Sorrel wakati wa ujauzito

Kwa mwanzo wa kipindi cha ujauzito, karibu kila mama ya baadaye atapaswa kurekebisha mlo wake na kuchukua kipaumbele zaidi kwa chakula anachotumia. Kujua ukweli huu, mara nyingi wanawake katika hali hiyo wanafikiria kama mimea hiyo kama sore ni wakati wa ujauzito, ni muhimu? Hebu jaribu kujibu.

Sirili ni nini?

Mti huu ni wa nyasi za kudumu. Urefu wake unaweza kufikia sentimita 30. Shina la kwanza la soreli linaweza kuonekana mara moja baada ya theluji inakuja. Mwishoni mwa Mei, majani machache yanaonekana kuwa na sura ya mshale, yenye juicy sana, na ladha ya souris. Kipindi cha mimea (ukuaji) wa mimea hii ni fupi, - katikati ya mwezi Julai majani ni makubwa sana, lakini wakati huo huo ukolezi wa asidi oxaliki ndani yao ni kubwa zaidi.

Matumizi ya sorrel haijulikani, ndiyo sababu wakati wa ujauzito sio marufuku. Kutumia mmea huu kama chakula, mama ya baadaye atapata vitamini kama C, K, B1. Aidha, majani yana mafuta muhimu, asidi za kikaboni (tannic, oxalic). Si sorrel na kufuatilia vipengele - molybdenum, chuma, potasiamu, fosforasi - ziko ndani yake katika mkusanyiko mkubwa.

Utungaji sawa na mali ya mmea hutumiwa hasa katika matibabu ya magonjwa kama Angina, cystitis, ugonjwa wa ini, kuvuruga kwa tumbo (kuhara).

Je! Kila mtu anaweza kupata sorele wakati wa mtoto?

Baada ya kushughulikiwa na ukweli kwamba swala kwa wanawake wajawazito ni muhimu, ni lazima iliseme kuwa sio wanawake wote wanaotarajia mtoto anaweza kuitumia kwa chakula.

Kwa hiyo, miongoni mwa tofauti za kula chakula cha mimba wakati wa ujauzito, tunaweza kutofautisha:

• urolithiasis;
• ukiukwaji wa kimetaboliki ya purine katika mwili (aliona na gout, akiongozana na mkusanyiko wa fuwele za uric acid katika mwili);
• magonjwa ya njia ya tumbo (kuongezeka kwa asidi).

Je! Kwa usahihi kutumia pipa?

Ili kuondoa kabisa athari mbaya juu ya mwili wa mama ya baadaye ya asidi oxalic, hutolewa pamoja na sorrel katika mkusanyiko mkubwa, ni bora kula pamoja na bidhaa za maziwa yenye rutuba.

Ukweli ni kwamba cations ya kalsiamu iliyojumuishwa katika bidhaa hizo, pamoja na asidi ya oxalic, huunda kiwanja kidogo cha kutosha kilichochanganywa, ambacho, hata hivyo, haziingizizi ndani ya tumbo. Matokeo yake, kusanyiko nyingi za oxalates katika tishu za mwili hazizingatiwi.

Maandalizi ya kalsiamu yaliyochukuliwa wakati wa kipindi cha gestation pia itasaidia kumfunga zaidi ya aina hii ya asidi hai.

Kwa ajili ya pekee ya maandalizi ya mmea huu, katika kesi hii kila kitu kinategemea lengo ambalo linalotokana na mama ya baadaye. Kwa mfano, katika kutibu magonjwa ya koo na koo, majani ya soreji yana chemsha na maji ya moto, kusisitiza kwa nusu saa, na mchuzi husafisha koo.

Wakati wa kupambana na matatizo ya digestion (na kuhara), mmea unashauriwa kula katika fomu ghafi, na kuiongezea kwenye muundo wa saladi mbalimbali.

Katika uwepo wa magonjwa ya ini, sukari huliwa kila kitu kilivyotengenezwa na kilichoandaliwa kutoka kwao pamoja na decoctions, ukitumia si majani tu, lakini inakua.

Kwa hiyo, kama inavyoweza kuonekana kutoka kwenye makala hiyo, sifuri ni mmea muhimu sana ambao unaweza kutumiwa katika chakula na wakati wa ujauzito. Hata hivyo, mbele ya maandamano yaliyoelezwa hapo juu, ni lazima kushauriana na daktari, ambayo itaepuka madhara mabaya. Baada ya yote, baadhi yao wakati wa ujauzito yanaweza kusababisha kifo cha mtoto ( kidole coli, kidonda cha tumbo, nk).