Ukatilivu ni kawaida ya neurosis kwa watu wenye mania ya usafi. Inajulikana kama tamaa ya kupindukia kwa hamu ya kuosha mara kwa mara. Miongoni mwa watu maarufu wanaosumbuliwa na misofobia: Donald Trump, Cameron Diaz, Joan Crawford, Shannen Doherty, Howie Mendel.
Misofobia ni nini?
Ukosefu wa ugomvi ni ugomvi au hofu ya uchafuzi, maambukizi ya vijidudu. Dhana ya mizophobia ilikuwa ya kwanza kutumiwa na William Hammond, iitwayo ugonjwa wa majimbo ya obsessive. Baadaye G. Sullivan, mwanadaktari wa Marekani katika utafiti wake alihitimisha kwamba mizophobe, ingawa hofu ya uchafu, lakini kwa hamu ya kuosha mikono, akili yake inazingatia kabisa wazo kwamba "mikono lazima iolewe."
Majina sawa ya ugonjwa huo:
- bacillophobia;
- bacteriophobia;
- upendeleo na uhasamaji.
Maonyesho ya Mizophobia:
- hofu ya kugusa nyuso mbalimbali (vidonda vilivyo na vumbi na uchafu);
- kuepuka mawasiliano ya mwili: hugs, handshakes;
- wasiliana na wanyama, hata wamepambwa vizuri chini ya kupiga marufuku (wanadudu vidudu, maambukizi);
- kuvaa mara kwa mara ya kinga, mask ya matibabu;
- hofu ya kuondoka nyumbani (karibu na ulimwengu wa uadui unaojaa ugonjwa);
- kuosha kwa mikono makini na aseptic kali (inakuja kwa abrasions na scratches);
- Ziara ya wageni ni vigumu kuahirisha, baada ya hapo kusafisha kubwa kunafanywa;
- kuepuka usafiri wa umma na kutumia vyoo katika maeneo ya umma.
Microphobia na Ubaguzi
Microphobia ni jina la awali la kutokujali. Hofu ya uchafu na microbes inaweza kuunda baada ya ugonjwa wa kimwili mkali, kama matokeo ya maambukizi makubwa, wakati mtu alipomamishwa kati ya maisha na kifo. Ubaguzi wa mazingira katika mazingira yote huona tishio kwa maisha yake. Miongoni mwa wale wanaosumbuliwa na hamu kubwa ya usafi, pia ni pamoja na watu ambao taaluma yao inahusiana na utafiti wa microorganisms.
Ubaguzi - dalili
Hofu ya uchafu ya uchafu kimsingi ni neurosis, na kwa ugonjwa wowote wa wasiwasi wa mizophobia, dalili za jumla zifuatazo ni kawaida wakati unakabiliwa na hali ya "kutisha" (handshake, kushughulikia mlango machafu):
- kuponda ndani ya tumbo na thorax;
- kuongezeka kwa mzunguko wa kupumua na vurugu;
- ukosefu wa hewa;
- kichefuchefu;
- kuvuta tumbo na tumbo;
- tetemeko kidogo;
- kizunguzungu;
- hofu na wasiwasi;
- mtu anaacha kudhibiti tabia yake na amezingatia wazo la "kusafisha" haraka iwezekanavyo.
Ubaguzi - nini cha kufanya?
Ukosefu wa ugomvi ni ugonjwa usiogundulika na watu katika hatua ya awali. Huwapa watu wakati wa maisha mabaya, maisha haya ya mara kwa mara kwa hofu na wasiwasi . Inachukua muda mrefu kabla mtu anaamua kujikubali mwenyewe kwamba ana shida muhimu za kisaikolojia na kitu kinachofanyika kuhusu hili. Funga watu wa mythophobia wasumbuke kidogo kutokana na udhihirisho wa ujanja wake, na kati ya ndoa ambao mwenzi mmoja anaumia mizophobia asilimia kubwa ya talaka.
Jinsi ya kuishi na mizophobia?
Maonyesho madogo ya mizophobia huvunja moyo mtu huyo, kwa maana tamaa ya usafi ni kama mila yenye kupendeza. Ni vigumu zaidi wakati ugonjwa unaendelea na mania na ili kuelewa nini cha kufanya na jinsi ya kuishi, ni muhimu kwa mtu kukubali ukweli kwamba hofu ya uchafu imechukua maisha yake na kudhibiti ufikiri. Ni vigumu kuondokana na hali ya kulazimisha peke yake, lakini unaweza kuanza kufuatilia masharti ambayo huwa na hofu ya viumbe hai. Udhihirisho wa uharibifu unaweza kupunguzwa kwa kufuata hatua:
- perestroika ya kufikiri (hatua kwa hatua moja kwa moja, mila iliyoundwa na misofob imeondolewa);
- kuacha "kuchochea" hofu inayojitokeza ya uchafu na maambukizi (kuthubutu kuchukua udhibiti wa hali yako ya kisaikolojia na kisaikolojia).
Ubaguzi - jinsi ya kujikwamua?
Phobia, hofu ya uchafu inaweza kuponywa kwa njia sahihi iliyounganishwa. Jinsi ya kukabiliana na misofobia kwa mtu ambaye ametambua tatizo na ana hamu ya kusaidia mwenyewe kukabiliana na? Kuna mwelekeo kadhaa katika dawa na saikolojia ambazo hutoa matokeo mazuri kwa kuzingatia vizuri matibabu na mapendekezo:
- Tiba ya madawa ya kulevya . Uteuzi wa wasiwasi wa neva, wazuiaji na utulivu wa daktari wa akili huimarisha hali ya kihisia, hupunguza udhihirisho wa wasiwasi na uchochezi wa neva.
- Psychotherapy na msaada wa kisaikolojia . Timu na tiba ya mtu binafsi ya utambuzi. Hypnosis. Kufundisha na mtaalam katika mbinu za mafunzo ya auto na kutafakari. Nia ya kifahari ya V. Frankl, ambapo misofob hukutana na hofu ya uso kwa uso: mazoezi ya mkono, safari katika usafiri wa umma.
- Dawa ya jadi . Vipindi vya asili: chamomile, hawthorn, valerian, motherwort, cones hop husababisha mfumo wa neva, kupunguza dhiki. Waganga wa jadi hupendekeza kunywa majibu ya mimea hii, kwa kuoga, na kuzingatia uwezekano wa mtu binafsi wa mimea fulani.
Jinsi ya kuwa misofob?
Katika nyakati za kisasa, kwa mtiririko mkubwa wa habari kutoka vyombo vya habari, si rahisi kudumisha usawa wa akili. Ni rahisi sana kuwa misofob: watu kuwa na wasiwasi wakati wa kuangalia aina fulani ya habari, maonyesho ya televisheni yanayoripoti magonjwa mapya ya homa na vifo vingi kutoka kwao au maambukizi mengine. Ukatilivu unaweza kuwa kutoka kwa utoto, wakati wazazi wasiopuuza "huvuta" kila uchafu mdogo juu ya mtoto na kujitakia kuhusu viumbe vidogo vingi vinavyozunguka.
Vitabu kuhusu Usualaji
Fasihi juu ya mada hii sio nyingi, mara nyingi hii ni maelezo ya matukio ya kliniki kutokana na mazoezi ya wasaaaaa na psychotherapists. Kichwa cha bacteriophobia kinaathiriwa katika baadhi ya kazi za sanaa kuhusu viumbe maarufu wanaosumbuliwa na aina hii ya phobia. Vitabu vya Mizophobia:
- "Gants ya mpira" / Horacio Quiroga . Msichana wa Desdemona baada ya kifo cha mpendwa wake kutoka kwa kikapu huanza kuathiriwa na ugonjwa wa machafuko, akichunguza ngozi ya mikono yake kwa brashi akiwa akiosha.
- "Mgeni wa usiku" Roald Dahl . Kitabu kina sehemu ya ugonjwa wa ugonjwa wa damu.
- "Maarufu maarufu kutoka kwa mazoezi ya kisaikolojia" / G.S. Sullivan . Mtazamo mtaalamu wa misofobia.
- "Michael Jackson (1958 - 2009). Maisha ya Mfalme. " J. Taraborelli . Ukweli unaojulikana kuwa nyota ya muziki wa pop wa dunia iliogopa na hofu ya magonjwa.
- "Howard Hughes: Hadithi ya Untold." P.G. Brown . Mtafiti mwenye vipaji na charismatic billionaire alikuwa na aina mbalimbali za kutokuwepo, kati ya hizo ni mizophobia.
Filamu kuhusu Mizophobia
Ubaguzi na upendeleo unaonekana pia katika sinema:
- "Dexter Maabara . " Mfululizo wa animated ambayo mama wa Dexter anamilikiwa na mania ya usafi, hofu ya virusi, vumbi na uchafu. Anavaa glavu za mpira ili kuzuia kuwasiliana na microorganisms.
- "Haiwezi kuwa bora . " Mwandishi Melvin Yudel ana shida na ugonjwa wa kulazimishwa, anaogopa kuondoka nyumbani, mara nyingi anaosha mikono yake na kila wakati kipande kipya cha sabuni.
- Aviator . Howard Hughes, ambaye alichezwa kwa uwazi katika picha hii, Leonardo DiCaprio, alikubali mtoto wake kutoka kwa mtoto wake, ambaye tangu ujana wa Hughes alilipa kipaumbele kwa usafi. Katika filamu kuna matukio mkali ya udhihirisho wa kutokujali.