Mawazo juu ya kujiua hutembelewa mara kwa mara na wengi, wakati maisha haiwahesabii matarajio, mambo yanaendelea vibaya, hakuna kitu kinachopendeza na inaonekana kuwa hautawahi kuwa na mazao. Hata hivyo, usikata tamaa na bado ujiweke nafasi ya pili. Kuhusu jinsi unataka kuishi - soma hapa chini.
Je, unataka kuishi kama hutaki kuishi?
Hatua ya kwanza. Kwanza kabisa unahitaji kuacha kujisikia huzuni. Hakuna mtu aliyeahidi kwamba mtoto atatii kila kitu, lakini mume atafanywa. Kila mtu katika maisha haya ana njia yake mwenyewe na njia yake mwenyewe na ni rahisi sana kubadili lawama kwa makosa yake kwa wengine kuliko kuchukua jukumu la maisha yake juu yake mwenyewe.
Hatua mbili. Katika upande wa pili, majaribio yanapaswa kufanywa kufanya kitu. Ndiyo, sitaki, lakini unaweza kumudu kufanya kile unachotaka. Usiseme mwenyewe: "Ni lazima", lakini fanya chaguo, kwa sababu kuchagua mtu huhisi huru, na mtu huru hawezi kamwe kupoteza ladha yake kwa maisha.
Hatua ya tatu. Ruhusu watu wengine wawe wenyewe na wasisubiri mengi kutoka kwao, lakini wakati huo huo kupunguza madai wenyewe. Kukaa ndani ya mfumo wa mwathirika ni rahisi, lakini wale ambao wanataka kujua jinsi ya kutaka kuishi na kufurahi wanaweza kubadilisha mawazo yao mabaya kwa mazuri. Wengi watasema kuwa hii haiwezekani. Lakini haifai kupambana na mawazo mabaya. Kutambua kwamba wao ni, unahitaji tu kujiambia kuwa ni wakati wa kuunda njia tofauti ya kufikiri na kujaribu hatimaye kuwa na furaha. Sio kosa kwamba hafanyi chochote. Mara ya kwanza itakuwa ngumu, lakini bila uzoefu huu wa chungu na hautaweza kuwa mtu mwingine, jipende mwenyewe kwa wewe.
Wale ambao wanapenda jinsi ya kujisaidia wanataka kuishi tena, ni muhimu kumbuka kwamba wakati mlango mmoja unafungwa, mwingine hufungua. Katika nafasi ya mstari mweusi itakuja kuwa nyeupe, unapaswa kuamini tu. Amini kwamba unastahili mema yote yaliyo katika maisha na uko tayari kuchukua hatua kuelekea. Ni muhimu kuruhusu mapungufu yako yote na hofu na usijihukumu mwenyewe kwa kushindwa. Uzoefu zaidi utakuwa katika biashara ya kukuza upendo kwa nafsi yako, maisha ya furaha zaidi yatakuwa katika hatua zake zote.