Puleni ya maua ni sehemu ya thamani zaidi ya mmea, ambayo ni ndogo ya nafaka ya poleni inayopatia uzima maua mapya. Upepo hukusanywa na nyuki, kwa sababu huanguka mikononi mwa mtu.
Ni nini kinachotendewa na poleni?
Kwa kweli, asili hutoa sifa nzuri kwa msingi gani mpya huundwa, na hii, kwa kwanza, inahusu pollen - ina vidonge zaidi ya 250, ambayo huundwa chini ya ushawishi wa mionzi ya jua na ardhi, ambayo hutoa mizizi ya mmea.
Leo, kutokana na mali ya matibabu ya poleni ya maua, magonjwa yafuatayo yanatendewa:
- Shinikizo la damu - pollen ya maua huchukua 1 tsp. Mara 3 kwa siku ili kupunguza shinikizo la damu.
- Hypotension - chini ya shinikizo la kupunguzwa, poleni inachukuliwa na asali kwa idadi sawa.
- Anemia - kuongeza hemoglobin kuchukua poleni pamoja na maziwa na asali; kwa tsp 1. Mara 3 kwa siku hunywa mchanganyiko wa 200 g ya maziwa, 100 g ya asali na 20 g ya poleni.
- Gastritis - kuondoa uchochezi wa mucosa, kuchukua mchanganyiko wa asali - 500 g, juisi ya aloe - 80 g na pollen ya maua - 20 g, 1 tsp kila mmoja. Mara 3 kwa siku.
- Neurosis - kurejesha vivacity, kuondokana na unyogovu, wasiwasi na kutojali kuchukua mchanganyiko wa asali - 500 g, poleni - 20 g na kifalme jelly - 2 g.
Je, ni muhimu kwa pollen?
Kuimarisha kwa ujumla, mali ya kupambana na uchochezi na tonic ya poleni ni kutokana na muundo wake.
Hivyo, kemikali ya poleni inaonyeshwa na vipengele vifuatavyo:
- protini;
- vitamini;
- amino asidi;
- enzymes;
- dutu za madini;
- microelements;
- macronutrients;
- mafuta ya asidi;
- phospholipids;
- terpenes;
- aciterpenic asidi;
- carotenoids;
- steroids;
- flavonoids;
- nucleic asidi;
- asidi ya kloriogeniki;
- antibiotics;
- wanga.
Kwa hiyo, faida ya poleni ya maua ni wazi kabisa, lakini ni nini mali kuu ya poleni, inaonyesha sehemu kubwa ya vitu fulani katika muundo wake. Dutu hii hufanya kazi zaidi, na zaidi maudhui yake katika poleni, inajulikana zaidi mali ambayo inao.
Protini katika poleni ya maua
Utungaji wa poleni ni tajiri sana katika protini. Katika mwili wa binadamu, vitu hivi vina jukumu muhimu, kushiriki katika malezi ya tishu, mifupa, misuli, nywele na misumari. Katika 100 g ya poleni kuhusu 40% huchukua asidi zisizohifadhiwa za amino asidi. Maudhui ya juu yanazingatiwa katika chemchemi.Amino asidi ni misombo ambayo hutengeneza protini, na kwa hiyo ni muhimu sana baada ya hali za shida (magonjwa, kwa mfano), idadi kubwa ya amino asidi huingia mwili ili kurejesha uwiano wa vifaa.
Vitamini katika pollen ya maua
Matumizi ya poleni ya maua kwa wanawake husababishwa, kwanza kabisa, kwa mchanganyiko wa vitamini A na E, na kwa upande - kikundi B, C, PP, D na K.
Mwili unahitaji kiasi kidogo cha vitamini kufanya kazi vizuri, lakini kwa lishe isiyo na usawa, moja au nyingine vitamini inaweza kuhifadhiwa kwa kiasi kidogo, ambayo itasababisha kuzorota kwa ujumla kwa hali hiyo na itaonekana kwa namna ya dalili maalum. Ikiwa mwili wa mwanamke haupo vitamini E na A, basi hii inaweza kusababisha ukiukwaji wa mzunguko wa hedhi , na kwa hiyo mara nyingi hupatikana katika magumu yaliyopangwa ili kuboresha mzunguko wa hedhi au iliyoundwa ili kuboresha ustawi wakati wa kumaliza mimba.
Vipelelezi na kufuatilia mambo katika poleni ya maua
Upepo wa maua una:
- potasiamu - inasimamia usawa wa asidi-msingi katika damu;
- kalsiamu na fosforasi - fanya msingi wa tishu mfupa;
- sodium - inasimamia shinikizo la damu;
- magnesiamu - inahusika katika udhibiti wa kazi ya tishu za neva;
- klorini - hufanya plasma ya damu na huwashawishi baadhi ya enzymes;
- chuma - inaboresha hemoglobin;
- vanadium - hupunguza cholesterol;
- shaba - inashiriki katika ugavi wa seli na oksijeni.