Backpack ya kukimbia

Kukimbia kwa backpack nyuma nyuma kila mwaka ni kuwa maarufu zaidi na maarufu. Ikiwa unaona wapiganaji na mifuko ya nyuma, angalau, ni ya ajabu, lakini sasa hii ni ya kawaida.

Run hii ina uhusiano wa moja kwa moja na nguvu ya aerobics. Kufanya hivyo, hupata si tu tukio la cardio , lakini pia tumaa miguu yako kikamilifu. Kwa uzito wa nyuma, mchanga hutumiwa mara nyingi, lakini ili usiwe na uchafu, unapaswa kuingizwa kwenye mfuko, na kisha uweke ndani. Vifupuko, kama sheria, hutumia ukubwa wa kati, wana vifungo vya ziada - kifua na kiuno. Na, muhimu, wanapaswa kuwa na nyuma nyuma.

Lakini sio watu wote wanaohusika katika kukimbia na magunia, uzitoe. Wengi sana huchukua skaki ili kuweka vitu vya kibinafsi: funguo, simu, maji, nk.

Mipuko ya michezo ya kukimbia

Miongoni mwa "wakimbizi" kwa mahitaji makubwa ni mifuko ya nyuma ya kukimbia kampuni ya Kijapani Asics, ambayo kwa njia, ni wauzaji wa vifaa vya rasmi kwa Shirikisho la Wrestling la Urusi.

Vifupuko vya brand hii hukutana kikamilifu na mahitaji ambayo unahitaji kuzingatia kwa njia ya umbali mrefu na ngumu. Mfuko salama huwawezesha kuhifadhi gel za nishati na baa, pata maji na "mahitaji" mengine na wewe.

Chombo chochote cha kampuni Asics ni ya muda mrefu, rahisi, rahisi. Mifano hutofautiana tu katika kubuni na idadi ya mifuko. Baadhi wana mifuko miwili maalum ya chupa za maji, wengine wana moja. Kwa njia, chupa mara moja huenda kwenye kit.

Sio maarufu zaidi ni magunia ya kukimbia Chanzo. Mbali na kuwa na ubora na rahisi, bado wana mfumo wa kunywa, kiasi ambacho mara nyingi ni lita tatu. Ni rahisi sana wakati wa marathons. Ili kunywa maji, hawana haja ya kuvuta chupa ili kuifungua, ni muhimu tu kuvuta hose maalum ya kunywa.