Karibu swali la kama inawezekana kunyonyesha mama persimmon, kuna hadithi nyingi. Baadhi wanaamini kwamba berry hii inaweza kuwa hatari kwa mama na mtoto. Wengine, kwa kuzingatia mali muhimu ya persimmons, wanaamini kuwa inapaswa kuwepo katika mgawo wa uuguzi. Hata hivyo, ili usijeruhi, unahitaji kujifunza sifa zote za fetusi.
Persimmon - muundo na mali
Matunda ya machungwa haya yanajulikana na ladha ya tamu. Ina kipengele cha kemikali cha matajiri:
- Glucose na fructose. Sasa katika matunda haya ya kitropiki, sukari ya asili sio tu kutoa tamu nzuri, lakini pia hujaa mwili na nishati ambayo mama huyo mdogo anahitaji sana. Hata hivyo, kwa maudhui ya juu ya glucose, berry hubakia mlo. Thamani yake ya nishati ni kcal 70. Kupona persimmon wakati wa kunyonyesha sivyo.
- Tannins na fiber malazi. Fiber ni muhimu sana kwa utendaji kamili wa mfumo wa utumbo. Ina athari ya laxative kali. Hata hivyo, katika persimmon pia kuna tanins: wanashikilia pamoja. Kwa sababu ya utungaji huu tata, hatua ya fetusi inaweza kuwa tofauti sana. Matokeo hutegemea sifa za kibinafsi za viumbe na ukali wa berry.
- Vitamini Complex. Katika g 100 ya matunda ina 66 mg ya mwakilishi wa kikundi C - hii ni zaidi ya nusu ya mahitaji ya kila siku. Kipengele hiki husaidia kuimarisha kinga. Aidha, beri hii ya kigeni ina matajiri katika vitamini PP, ambayo inawajibika kwa uzuri na afya ya misumari na nywele. Pia kuna mwakilishi wa kikundi A, ambaye anaunga mkono maono. Kwa kuzingatia tata hiyo ya vitamini yenye rangi nyingi, persimmon na lactation inahitajika.
- Mambo ya madini. Matunda ya kigeni ni matajiri katika kalsiamu. Ukolezi wake unafikia 27 mg kwa 100 g persimmon. Madini hii ni muhimu sana kwa tishu mfupa. Aidha, kuna matunda na magnesiamu, ambayo inasimamia mfumo wa moyo. Berry tajiri na chuma - kipengele kinachozuia maendeleo ya anemia.
Vipengele vya ziada vya persimmons:
- ulinzi wa njia ya utumbo kutoka E. coli;
- utulivu wa ubongo;
- kuimarisha mfumo wa neva;
- normalization ya tezi ya tezi;
- kuondoa maji mengi;
- ulinzi wa mfumo wa kupumua na kadhalika.
Je! Inawezekana kupoteza wakati kunyonyesha?
Kupiga marufuku uwepo wa berry hii katika mgawo wa mama ya uuguzi mara nyingi hufafanuliwa na uwezekano wa hatari ya kujiunga na tumbo. Hofu hii ni chumvi kidogo. Katika matunda ya kigeni kuna nyuzi nyingi. Wao, kama brashi, hutafuta "takataka" zote kutoka kwenye tumbo. Hata hivyo, ikiwa mwanamke mwenye uuguzi alipata upasuaji kwenye njia ya utumbo, kula ni salama kwa ajili yake. Baada ya upasuaji, peristalsis imevunjwa, hivyo nyuzi nyingi huweza kupotea kwenye pua na kukwama ndani ya matumbo.
Baadhi ya shaka kama inawezekana kupoteza GW, kwa sababu inaweza kusababisha kuvimbiwa kwa mama na makombo. Hata hivyo, athari ya pigo katika matunda haya si sawa: kama matunda yamevunja, inaleta. Tannins kwa kiwango cha juu haipati kwa persimmon kamili. Ikiwa berry huvuna, ina tannini chache. Aidha, matunda yaliyoiva ina athari ya laxative.
Dhiki, iwezekanavyo kupoteza wakati wa kunyonyesha mama, inaweza kutokea kwa sababu ya hali ya juu ya fetus iliyotolewa. Hata hivyo, berry hii sio tu bidhaa ambayo inaweza kumfanya mtoto awe na majibu hayo. Kuongezeka kwa mali ya allergenic pia ni karanga, asali, chokoleti na kadhalika. Masikio ya makombo kwa matunda hutegemea urithi wao, mfumo wa kinga na mambo mengine.
Je! Inawezekana kula persimmon kulisha mtoto aliyezaliwa?
Mlo katika miezi ya kwanza baada ya kuzaa ni kali sana. Kuanzishwa kwa bidhaa mpya kwenye orodha ya mama lazima tufanyike baada ya kukubaliana na daktari wa watoto. Kwa kuongeza, mwanamke anapaswa kufuata mapendekezo hayo:
- Kuacha hadi umri wa miezi miwili au mitatu kutokana na matumizi ya berries hii ya ladha. Persimmon wakati kunyonyesha watoto wachanga katika orodha ya mama haipaswi kuwepo.
- Usile matunda haya ikiwa mtoto ni mgonjwa au atapata chanjo.
Je, inawezekana kupoteza persimmon wakati wa kunyonyesha?
Matunda yaliyotokana na maji yaliyotokana na maji yaliyo juu ya maji ni mara 5 zaidi kuliko maudhui ya kalori ya matunda. Hata hivyo, vitamini, madini na vipengele vingine vya thamani vinahifadhiwa kwa idadi kubwa. Kutumiwa na mama mdogo, persimmon kavu na kunyonyesha inapaswa kuwa chini sana kuliko safi. Mtumishi mmoja wa matunda yaliyoyokaushwa katika orodha ya mwanamke mwenye uuguzi anapaswa kuwa chini ya mara 4-5 kuliko kama alikula matunda yenyewe.
Jinsi ya kuchagua persimmon?
Ili kujilinda na kuanguka, Mama lazima ajibike wajibu kwa aina gani ya berry anayoinunua. Hapa ni jinsi ya kuchagua persimmon kwa usahihi:
- Rangi - rangi inaonyesha kwamba matunda hayatoi. Kununua berry kama hiyo au si - ni juu ya mwanamke, lakini kama inawezekana kula persimmon kwa mama wauguzi, ikiwa matunda hayatoi, - dhahiri si. Anaweza kununua matunda na kuacha kwa siku chache joto. Kwa hiyo atakua kwa kasi.
- Kuwepo kwa matangazo na dots ni ishara ya mchakato ulioanza wa kuoza au ukweli kwamba berry imehifadhiwa.
Aina mbalimbali za persimmons
Uzuri na ladha ya matunda hutegemea mahali pa kulima na kiwango cha ukomavu. Daktari wa watoto wanashauri kwamba wakati kunyonyesha persimmon kutumika moja tu ambayo imeongezeka katika Crimea au kusini mwa nchi. Usindikaji wake unafanana na GOST za sasa. Je, inawezekana kulisha mama kutumia darasa tofauti la persimmon? Katika mlo wake unaweza kuwa na berries vile:
- tangerine;
- Sharon ;
- mpenzi;
- tini.
Jinsi sahihi kwa kula persimmon?
Ili si kumdhuru mtoto, matunda yanahitaji kutumiwa kwa usahihi. Kuamua jinsi ya kula persimmon usahihi wakati wa kunyonyesha, sheria hizi zitasaidia:
- Kuna beri tu iliyoiva.
- Je, inawezekana kumtumia mama bila kikomo? Hapana, kawaida ni hadi 300 g kwa siku. Kwa mara ya kwanza, kipimo cha kuidhinishwa ni 1/6 ya matunda.
- Usila kwenye tumbo tupu.
- Fuata majibu ya mtoto.