Wakati wa unyonyeshaji, mama mchanga mara nyingi anapaswa kuacha vyakula ambavyo hupenda, kwa sababu wakati huu muhimu, kutunza afya ya mtoto huja juu. Katika makala yetu, tutazingatia kama inawezekana kulisha mama yako na kissel.
Kissel na kunyonyesha
Wanawake wengi wanapenda sana jelly ya berry na hawajui jinsi watakavyofanya bila ya wakati wa lactation . Inageuka na haipaswi kutelekezwa. Hebu angalia viungo gani vyenye jelly na ni athari gani nzuri au hasi ambayo inaweza kuwa na mtoto.
Jelly ya berry ina kila aina ya matunda na berries (hasa nyekundu) na wanga. Kwanza, ni muhimu kusema kwamba berry kissel wakati kunyonyesha haruhusiwi kama mama au mtoto ana mishipa, kwa sababu matunda mkali ni allergens yenye nguvu. Pili, sehemu muhimu ya jelly ni wanga, ambayo ni kaboni kali. Haina thamani ya juu ya lishe, haina vitamini na madini muhimu na itawapa mama kijana ziada kalori. Katika matunda na berries, kinyume chake kuna vitamini nyingi muhimu na kufuatilia mambo, ambayo inafanya kuwa muhimu.
Kissel kwa mama mwenye uuguzi - jinsi ya kuingia kwenye chakula?
Kwa hivyo, ikiwa mama hana mishipa, basi unaweza kujaribu kuanzisha jelly ya berry kwenye mlo wake. Kama bidhaa nyingine mpya, mara ya kwanza unahitaji kujaribu kiasi kidogo asubuhi. Ni muhimu kufuata majibu ya makombo: Je, coli na kivuli cha mtoto wachanga huwa mara kwa mara zaidi, ikiwa kuna ngozi yoyote kwenye ngozi? Ikiwa dalili hizi hazipatikani, basi unaweza kuongeza kiasi cha ulevi wa jelly.
Kwa hiyo, tumezingatia jinsi unaweza kuchukua jelly ya berry na lactation, pamoja na thamani yake ya lishe na madhara hasi iwezekanavyo kwa mtoto.