Japani, inaaminika kuwa bwana wa kweli wa kijeshi ni daima wavivu. Ikiwa ulikuwa na fursa ya kutafakari kazi ya bwana, umegundua kwamba ili kuzuia adui ni daima kutosha kwake kufanya harakati moja ndogo. Wakati wanafunzi na waanziaji wanajaribu kuhamia kadri iwezekanavyo, jifunze kuzunguka na kusonga, bwana halisi hana kitu.
Ikiwa uvivu wa mashariki huhesabiwa kuwa wajibu wa mabwana (ambao wanastahili kwa bidii), basi hatuna chochote cha kufanya lakini husababisha maumivu ya kichwa na swali "Unawezaje kujiondoa uvivu?".
Uvivu ni nini?
Wanasayansi kutoka Scotland waliweza kuthibitisha na utafiti kwamba uvivu ni utaratibu maalum, wa kujitegemea wa ubongo. Kama inavyojulikana kutoka kwa saikolojia, uvivu unajidhihirisha kwa kuchanganya na kutojali, unyogovu na ukosefu wa motisha. Na utafiti umethibitisha kuwa uvivu ni kifaa cha ubongo cha asili dhidi ya uharibifu mkubwa, ambayo, kwa njia, inaweza kusababisha kiharusi. Uvivu mara zote, lakini, wanasema, watu wavivu kama watu wa karne ya XXI ulimwengu haujaona. Kwa hili, wanasayansi pia walipata jibu.
Hakuna kitu au kazi ya ubongo?
Kama tulivyogundua, sababu za uvivu katika overexertion. Lakini linatoka wapi, wakati sehemu ya simba ya wanadamu imekaa suruali yake mahali pa kazi, bila kufanya kitu?
Kama wanasayansi walipopata tena, mtu mwenye umri wa miaka alitumia nguvu zake zote kulinda pango, uwindaji, na kupumzika, akifikiria jinsi ya kufanya maisha rahisi. Kwa yeye, "wavivu" maana yake ni kujaribu majaribu. Kama matokeo ya "uvivu" huu, ulimwengu umebadilika, maisha imekuwa vizuri zaidi na yanafikiria zaidi.
Matokeo yake, mtu huyo alisimama hofu kwa "pango" lake, hawezi kutembea kwa njia ya miti kwa kutafuta nyama, na hutumia 70% ya vikosi vya shughuli za ubongo. Sisi daima kufikiri (si muhimu sana ni muhimu, ukweli yenyewe ni muhimu), na ubongo husababisha zaidi kuliko babu zetu, hivyo uvivu pia umehusishwa mara nyingi zaidi.
Tutafanya kazi
Lakini, kuelewa utaratibu wa uvivu bado haujajibu jibu la jinsi ya kuondokana na uvivu. Wanasayansi wanataka kuja na enzyme inayozuia kuingizwa kwa fuse hii, yaani, uvivu, lakini hii itakuwa wazi kupunguza maisha yetu na kupunguza ubora wake, lakini itaongeza tija.
Kwa kweli, wanasaikolojia wanasema kuwa uvivu wa patholojia ni matokeo ya shida kubwa, shida, na shida. Kwa mfano, kuna watu ambao wanajihukumu wenyewe kwa kuwa wavivu, kwa sababu tayari ni mbali na mwaka wa kwanza hawawezi kumaliza somo lao. Lakini, kama inavyoonekana katika mapokezi ya wanasaikolojia, wanaandika sherehe juu ya mada ambayo ni mbali nao, na kwa ujumla, walichagua taaluma sio wenyewe, lakini chini ya vyombo vya habari vya mapendekezo ya wazazi wenye upendo.
Hiyo ni jibu la nini cha kufanya na uvivu: ubongo anakataa kukupa rasilimali kwa ajili ya mpango ambao wewe mwenyewe unaona kuwa haukupendekezi, ambayo haujali, na ambayo wewe, kwa kweli, hutaki kufanya.
Uzuiaji wa rasilimali zako zote ungeuka, na huelewi kwa nini wewe ni wavivu, kwa nini hakuna nguvu, kwa sababu hukufanya chochote sahihi. Matokeo yake, kuna upendeleo na unyogovu, ambayo huenea unyogovu kwa kila nyanja za maisha, na hisia ya hatia , hasira yenyewe huzidisha hali tu.
Kuamua na vipaumbele
Kuondoa uvivu lazima kuanza na usambazaji sahihi wa majeshi. Ubongo utafanya kazi na hautashindwa kuja uvivu wa uvivu ghafla, tu ikiwa unatoa fursa ya kupumzika kwa hiari.
Uvivu unaweza kuwa matokeo ya overwork. Viumbe, baada ya kutosha rasilimali zote, inakuambia "uacha" ili kuzalisha nguvu. Kushinda kazi inaweza kuwa kimwili, na kisaikolojia. Ikiwa umechoka, pata fursa ya kupumzika na recharge nishati yako. Uvivu unaweza kuwa matokeo ya shughuli zisizochaguliwa. Wazazi hulalamika kuhusu watoto "wavivu" ambao hawataki kujifunza, wakati mara nyingi kurudia maneno "msichana hawana haja ya kujifunza, jambo kuu ni kuolewa kwa ufanisi," au "kuna masomo mengi yasiyofaa, katika shule ya kisasa." Watoto wanaisikia na wanaiona, na ubongo huamua kuwa haifai kugawa majeshi kwa vitu visivyofaa.